“Зеркальце светлое, откликнись правдиво: кто на свете прекрасней всех, румянее и белее?” “Ты хороша собой, это правда, но есть небольшие излишки в области талии, прическа невыгодна для тебя, несочетаемые оттенки в одежде, да и котлеты подгорели”. Это вовсе не зеркало проявляет сарказм, а отвечает твой супруг, который должен воспринимать тебя как самое очаровательное существо на планете. Однако этот строгий судья замечает лишь изъяны. И ты начинаешь превращаться либо в робкую и безвольную особь, либо в бурю, боящуюся произнести хоть слово – вдруг громом…

“Свет мой, зеркальце, поведай, скажи всю правду, я ли на свете всех краше, всех румяней и белее?” “Ты прекрасна, это правда, но на талии есть излишки, и прическа тебе не к лицу, цвета в одежде не гармонируют, и котлеты подгорели”. Нет, это не зеркало проявляет изрядную долю остроумия, это отвечает твой жизненный партнер, который, как полагается, должен видеть в тебе самое чудесное создание во всем мире. А он, проницательный критик, замечает почему-то одни только недостатки женщин.

В конечном итоге ты можешь превратиться либо в маленькое, робкое существо, либо в грозную силу, боящуюся произнести слово, опасаясь неожиданного разряда молнии. Но кем бы ты ни была, необходимо противостоять “критикам”. Выбор способа защиты определяется характером оппонента:

Тиран

Ему все кажется неправильным и не соответствующим его ожиданиям. Удовлетворить деспота – задача невыполнимая. Можно посвятить годы изучению его предпочтений, чтобы действовать в соответствии с ними. Однако не стоит возлагать на это большие надежды – в наиболее благоприятном сценарии ты получишь лишь безразличную тишину, а в наихудшем – откроешь для себя много нового о своих возможностях и умениях.

Неразумно тратить свои силы и время, погружаясь в раздумья о том, как соответствовать образу идеальной супруги. Попытки безуспешны – ты так никогда не достигнешь желаемого результата. Особенно это касается его представлений об идеалe.

Мой знакомый прибегал к насилию в отношении своей семьи: жены и дочери. Он часто испытывал гнев и был подвержен сильному раздражению. Его жена полагала, что он прирожденный деспот, лишенный способности проявлять нежность и любовь. Неизбежное произошло – они расстались. И что интересно? Вторую жену этот “деспот” буквально носил на руках, проявлял к ней безграничную любовь. Какой секрет открыла вторая жена, чтобы завоевать его расположение? Все дело в том, что он любил ее, а к первой жене чувств не испытывал. Печально, но это правда: отсутствие любви делает тирана тираном.

Ходячий комплекс

Он испытывает к тебе глубокую привязанность, поскольку ты сочетаешь красоту, интеллект и являешься ценностью, которой желает обладать каждый мужчина. Однако этот факт вряд ли доставляет ему удовольствие. Он – обычный, неприметный человек. Подумай сама, как ему удастся сохранить такую драгоценность? Лишь убедив его в том, что ты не столь уж и бесценна. Даже твои несомненные качества, которыми он раньше восхищался, могут быть подвергнуты насмешкам.

Это может выражаться не в оскорбительной форме. Например, заметив небольшую деформацию позвоночника или асимметрию носа, он может сказать: “Моя непохожая на других, я люблю тебя такой”. Кажется и заботится, а ты уже начинаешь критически оценивать свою внешность в зеркале. Не стоит верить таким словам. С одной стороны, можно ответить шуткой, мол, кто еще составит пару такому ушастому, как не этакому носатому? Это напоминает детские перебранки, однако человек с комплексами чувствителен и не захочет снова слышать о своих недостатках. Но важно следить за тем, чтобы подобные “поддразнивания” не стали привычкой, иначе вы рискуете превратиться в героев детской сказки, называющих друг друга ласково “мой невзрачный” или “моя безобразная”. Обычно человек с комплексами начинает осторожно прощупывать почву. Поэтому пресечь дальнейшие выпады нужно на ранней стадии – просто заяви, что того, что он тебе приписывает, у тебя нет и ты не давала никому право критиковать твою внешность. Это действительно работает, если только у него нет зацикленности на определенных идеях.

Шутник

Он – доминирующая фигура в ваших отношениях, человек с чувством юмора и обаянием. Ему может быть свойственно манипулировать вами, поскольку он привык считать, что ему все дозволено. Ради поддержания своего общественного имиджа он может не сдержаться и унизить вас, и на самом деле не осознает вашу обиду – ведь он сам никогда не сталкивался с подобной ситуацией.

Он кажется неплохим человеком, однако для него критика женских недостатков служит способом самоутверждения. Он привык к тому, что вы терпеливо сглатываете оскорбления. Возможно, пришло время пересмотреть ситуацию? Выставить «шутника» в нелепом свете можно, хотя следует учитывать вероятность проигрыша в словесной перепалке – он опытный манипулятор. Попробуйте воспринимать его замечания буквально: если говорит о лишнем весе – требуйте компенсацию для занятий спортом, критикует походку – запишите его на курсы моделинга. Каково это ощущение, когда приходится объяснять смысл шутки? Вот то же самое испытает «шутник», увидев, что его слова не достигли цели.

Зануда

Он склонен к идеализму и стремится к совершенству во всем: в его жилище нет ни единой пылинки, на столе – безупречный порядок, а любимая женщина должна выглядеть, как с обложки журнала. Не имеет значения, что он сам не соответствует его представлениям о красоте: он считает себя королем, и его партнерша обязана соответствовать его ожиданиям. С мужчинами такого склада характера необходимо уметь находить общий язык.

Если реагировать на его слова серьезно – вас ждет постоянная головная боль от нравоучений, игнорирование же его мнения может привести к тому, что он станет вашим врагом и будет жаловаться всем знакомым: “Она меня совсем не понимает!” Этот придирчивый человек мечтает об идеальной женщине, но таковые просто недостижимы, поэтому соответствовать его требованиям крайне сложно. Гораздо проще убедить его в вашей безупречности. Если он считает вас слишком худой – подчеркните изящность своей фигуры, если полной – акцентируйте женственные формы; не нравится ваша кулинария – удивитесь и скажите, что все остальные едят с удовольствием, предложите ему приготовить самостоятельно.

Советчик

Иногда он может показаться придирчивым, однако его замечания обоснованы. Он никогда не станет критиковать внешность, если она безупречна, но если твой характер имеет недостатки, ты наверняка услышишь о них напрямую”.

Иногда “советчик” может задеть чувства – ведь так хочется казаться идеальным в его глазах, а он высказывает критические замечания. С другой стороны, без конструктивной критики можно взлететь слишком высоко на небеса , а падать оттуда очень больно.

Художник

Такой человек, склонный к творчеству, может легко раздражаться и выплескивать накопившиеся негативные эмоции, выражая их в виде критики в твою сторону. Художники, как и любые другие люди, отличаются друг от друга. Более спокойные из них просто снимают напряжение, и то, что их гнев обрушился на тебя, только усугубляет ситуацию – они сами осознают свою ошибку, но не готовы взять на себя ответственность.

Если ты обладаешь уравновешенным темпераментом и склонна к спокойствию, то тебе будет несложно направить энергию творческого человека в нужное русло. Проявляй снисходительность, предоставь ему возможность осознать свою ошибку и периодически демонстрируй способность испытывать гнев. Это может побудить его к самоконтролю. Однако второй тип художника – импульсивный – окажется более сложным для управления. Он является творцом, поэтому женщина должна создать все необходимые условия для реализации его потенциала и личностного роста. Сосуществование с таким человеком возможно лишь в случае полного растворения в нем, игнорирования собственных потребностей и предвидения его желаний. Примечательно, что многие женщины поступают именно так и ощущают себя довольными в браке… каждый по-своему.

Ответчик

Когда-то он был обычным человеком, уверенным в себе и смотрящим на мир с оптимизмом. Но затем он встретил тебя, воплощение совершенства, которая стремилась изменить его в соответствии со своими представлениями. Ты активно работала над его трансформацией, и он стал опасаться любого движения, чтобы избежать твоей критики.

И вот однажды он решил дать отпор, используя те же методы, которые применял ты. Если ты говоришь: “Дорогой, не делай так и этак”, то он отвечает тебе: “Кто бы говорил, сама поступаешь подобным образом”. В результате оказывается, что ему нельзя даже высказать свое мнение. Возможно, пришло время похвалить своего партнера? Но делать это следует заслуженно, за конкретные достижения. Ведь если бы он был совсем плохим человеком, вряд ли вы были бы вместе…. И тогда постепенно напряжение начнет сменяться умиротворением.

Стоит ли обдумать, насколько справедливы обвинения, которые тебе предъявляют, и стоит ли принять к сведению некоторые из них?

Если женщина, к которой ты относишься критически, начинает обвинять тебя в несуществующем недостатке, эффективной стратегией станет выражение удивления: например, вопрос о том, как у нее возникла такая мысль. Затем следует детальное объяснение отсутствия у тебя указанного недостатка, подкрепленное аргументами. Важно сохранять спокойствие, не проявлять раздражение и избегать переходов в назидательный тон, поскольку это может свидетельствовать о том, что ее слова тебя задели. На собственном опыте убедилась, что этот подход приносит результат.

Если доля правды в словах критика все же есть, преврати “недостаток” в индивидуальность. Ты поджариваешь котлеты? Это твое фирменное блюдо под названием “Загорелый мачо”. И даже если вы когда-нибудь расстанетесь, он будет с грустью вспоминать твои кулинарные секреты”.

Если все взвесить, то твой собеседник прав – недостаток есть, да, внести коррективы возможно, но это требует усилий. Существует два варианта развития событий: либо согласиться с текущим положением дел, либо проявить решимость и изменить ситуацию к лучшему – ведь самой будет приятно осознавать, что ты победила собственные недостатки.

Предположим ситуацию: присутствует дефект – незначительный или существенный – который не поддается устранению вследствие полученной травмы или иной причины? Вероятно, этот твой личный изъян остается незамеченным для окружающих, однако он продолжает критиковать и причинять тебе душевную боль. Задай себе вопрос: действительно ли необходим человек, осведомленный о неизбежности этого недостатка, который постоянно акцентирует на нем внимание?

Если такой индивид есть в твоей жизни, то хотя бы продемонстрируй свою независимость и позволь партнеру осознать, что ты – личность самодостаточная и привлекательная. Ведь это абсолютная правда.