Оргазм у мужчин — это комплексное и многоаспектное явление, которое нельзя упростить до механического процесса”.

Мужской оргазм – вопрос, который обсуждается довольно часто, однако о нем существует не такое уж большое количество знаний. Вокруг этого явления сформировалось множество мифов: некоторые считают, что мужчине достаточно легкого прикосновения, чтобы он испытал взрывное удовольствие, другие полагают, что мужской оргазм – это всегда и исключительно завершающая стадия сексуального контакта. В этой статье мы постараемся разобраться в этом вопросе, опровергнуть распространенные заблуждения и расскажем, как лучше понимать (и чувствовать!) своего партнера.

Оргазм и эякуляция – тесно связанные явления, однако имеют свои особенности

Оргазм у мужчин нередко сопутствует эякуляции, однако это разные процессы. Эякуляция представляет собой физическое выделение семени, которое контролируется мышечными сокращениями. Оргазм же – это, в первую очередь, эмоционально-нейронная реакция. Хотя эти явления обычно происходят одновременно, их можно разделить друг от друга, например, с помощью специальных техник или тренировок).

Рефлекс, который сложно остановить

Мужской оргазм обусловлен рефлексами. Это подразумевает, что когда возбуждение достигает определенной степени, процесс становится почти необратим. Этот момент, после которого невозможно остановить развитие событий, называется эякуляторным рефлексом, и влияние на него возможно лишь до определенного этапа.

Пролактин – гормон после оргазма

После достижения оргазма в мужском организме вырабатывается гормон пролактин, обеспечивающий чувство удовлетворения и расслабления. Неудивительно, что после полового акта мужчина часто испытывает желание отдохнуть или заснуть. Следует отметить, что пролактин также подавляет сексуальное возбуждение, поэтому мужчине необходимо время для восстановления перед повторной эректильной функцией”.

Мышечные сокращения – основа ощущений

Наивысшая точка наслаждения у мужчин характеризуется последовательностью мышечных сокращений. Они возникают в простате и уретре, сопровождаясь сокращением тазовых мышц и анального сфинктера. Данные сокращения не только способствуют эякуляции, но и являются причиной тех самых интенсивных ощущений, которые мужчины описывают как оргазм.

Тестостерон – ключ к удовольствию

Тестостерон – ключевой гормон, определяющий сексуальное влечение у мужчин. На его концентрацию напрямую влияет качество и частота оргазмов. С возрастом уровень тестостерона неуклонно уменьшается, что может сказаться на силе ощущений. Однако, не стоит беспокоиться: здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки способствуют поддержанию его на оптимальном уровне.

Зачем необходим перерыв? Объяснение периода рефрактерности

После достижения оргазма мужскому организму необходим период восстановления. Этот период, известный как рефрактерный, варьируется в зависимости от возраста, степени возбуждения и общего физического состояния, обычно составляя от нескольких минут до нескольких часов. В течение этого времени физиологически невозможно повторное наступление эякуляции.

Оргазм и мозг: не все так просто

Во время оргазма у мужчин включается несколько областей мозга, отвечающих за эмоциональную сферу и ощущение удовольствия. Однако непосредственно после кульминации отмечается значительное снижение активности, в особенности в зоне, связанной с тревогой и стрессом. Это обуславливает состояние глубокого расслабления, которое возникает после сексуального акта.

Оргазм “созревает” быстро, но не мгновенно

Несмотря на то, что мужской оргазм воспринимается как мгновенное событие, организм проходит к нему подготовительный этап. Этот процесс включает в себя усиление кровотока к половым органам, повышение чувствительности нервных окончаний и подготовку мышечной системы к сокращениям. Обычно для достижения этого требуется от 2 до 10 минут активной стимуляции.

Интересные факты о мужском оргазме

• Количество спермы: в среднем объем спермы, выделяемой мужчиной при одном оргазме, составляет приблизительно 5 мл. Этот показатель не связан с частотой половых контактов, однако может изменяться в зависимости от уровня водного баланса и рациона питания.
• Оргазмы у мужчин короче, чем у женщин: в среднем продолжительность мужского оргазма составляет приблизительно 6 секунд, в то время как у женщин она может достигать 20 секунд.
• Оргазм снижает боль: высвобождение эндорфинов во время мужского оргазма способно на время ослабить восприятие физической боли.
• Двойной оргазм: мужчины также подвержены этому состоянию. Методы отсрочки эякуляции или техники контроля дыхания позволяют достичь этого “секретного уровня”.
• Оргазм не всегда видим: иногда мужчина способен испытать оргазм, не проявляя внешних признаков, и это вполне естественный процесс.
• Скорость эякуляции: во время эякуляции сперма выбрасывается со скоростью примерно 45 километров в час. Это сопоставимо со скоростью автомобиля на городской дороге!
• Техника Кегеля работает: упражнения для мышц тазового дна приносят пользу не только женщинам, но и мужчинам. Они способствуют усилению оргазмов и улучшению контроля над ними.
• Пролактин после секса: у мужчин после оргазма наблюдается значительное увеличение концентрации пролактина – гормона, влияющего на ощущение удовлетворения и расслабления. При этом, установлено, что после мастурбации его уровень оказывается ниже, чем после полового акта с женщиной.

Ранее женский журнал “Клео.ру” рассказывал про мифы о сексе из кино, которые не работают в жизни.

function open_source(){window.open(‘https://www.kleo.ru/items/love/vse-chto-ty-hotela-znat-o-muzhskom-orgazme–faktov_-kotorye-dolzhny-pomnit-vse-zhenshiny.shtml’)}