Занятия по заранее составленной программе или обычный бег могут показаться однообразными. Чтобы сделать тренировки более увлекательными и эффективными, мы отобрали для вас 5 лучших гаджетов.
Посещаемость фитнес-клубов постоянно растет, и согласитесь, однообразные занятия по стандартной программе или бег на дорожке могут быстро наскучить. Мы отобрали для вас 5 лучших устройств, которые помогут сделать тренировки более эффективными, увлекательными и приятными.
123RF/Сергей Тряпицын
1. Умная майка Polar
Если вы не любите носить спортивные трекеры на запястье, но желаете отслеживать свои показатели, то умная одежда может стать отличным решением. Небольшой блок, расположенный в верхней части спины, собирает информацию о вашем пульсе, контролирует уровень физической активности и даже определяет ваше местоположение с помощью GPS. В таком случае, если вы заблудитесь во время пробежки, тренер сможет вас обнаружить. Возможно. 🙂
2. Умные наушники Body Trak
Еще один вариант предназначен для тех, кто хочет разгрузить запястье. Эти наушники способны измерять пульс, температуру тела, объем кислорода, который вы используете (просто представьте себе!), а также скорость передвижения и ритм ходьбы. Закрепите их на ушной раковине и смело отправляйтесь на пробежку — информация о вас будет зафиксирована, а вы сможете слушать музыку по своему вкусу.
3. Умные часы Huawei Watch 2
Иногда функциональности фитнес-трекера оказывается недостаточно, и тогда на помощь приходят умные часы. Эти устройства не только отслеживают ваши показатели здоровья и спортивные достижения, но и обладают возможностью подключения к интернету, установки приложений и использования GPS.
Наконец, главное: эти часы умеют звонить. Вы можете смело отправиться на прогулку в лес со словами «буду через два часа, в случае чего звоните на часы». Да и не потеряетесь без своего смартфона — карты-то всегда выведут.
4. Умные кроссовки Xiaomi Mi Band
Да, вскоре «умными» станут любые предметы одежды. Xiaomi в сотрудничестве с китайским спортивным брендом Mi Band представила умные кроссовки, оснащенные чипом Intel. Данное устройство фиксирует и сохраняет данные о количестве шагов, скорости, пройденном расстоянии и число сожженных калорий.
Устройство обладает схожими возможностями с другими фитнес-браслетами. Кроссовки подключаются к смартфону через Bluetooth и передают информацию в приложение. По заявлению разработчиков, заряда встроенной батареи должно хватить примерно на год.
5. Интеллектуальная скакалка Tangram Factory Smart Rope
В перспективе, умная скакалка может стать предком современных технологичных фитнес-гаджетов. На данный момент это, вероятно, самое оригинальное устройство из представленных. В рукоятки скакалки интегрирован процессор, фиксирующий количество прыжков, скорость и потраченные калории. Информация передается в мобильное приложение посредством Bluetooth.
Впечатляет вот что: количество прыжков отображается прямо перед спортсменом как бы в воздухе. Такой эффект создают светодиоды, встроенные в шнур скакалки. Помимо всего прочего, разработчики обещают высокую эргономичность и долговечность гаджета.