В осенний период интенсивность прямого ультрафиолетового излучения действительно снижается: сокращается продолжительность светового дня, а погода чаще характеризуется облачностью. Однако лучи UVA, ответственные за процессы фотостарения и появление пигментных пятен, способны проникать сквозь облака и стекло практически без изменений, подобно летним месяцам. Именно они оказывают разрушительное воздействие на коллагеновые волокна и эластин, что приводит к появлению пигментации.

Универсальный тонап

Часто осенью люди пренебрегают солнцезащитным фактором не из-за отсутствия желания, а вследствие усталости от многослойного ухода и макияжа, накопленной за летний период. Тональные солнцезащитные кремы (тонапы) предлагают эффективное решение этой проблемы: они обеспечивают защиту от ультрафиолета, увлажнение и легкую коррекцию цвета кожи одновременно. Применяя всего одно средство утром, можно получить полноценную защиту и ухоженный внешний вид. Тем не менее, при использовании тонапа в качестве дневного увлажняющего средства, рекомендуется уделять больше внимания питанию кожи вечером – используйте ночной крем с церамидами, сыворотку с антиоксидантами и пробиотиками. В этом случае утром кожа будет меньше нуждаться в дополнительном уходе, и тонапа окажется вполне достаточно.

SPF 30 или 50?

В осенний период кожа лица не выделяет столько кожного сала, как летом, но и не страдает от сухости, характерной для зимних месяцев. Ей требуется сбалансированный подход: необходимое увлажнение для предотвращения дискомфорта после очищения, но без создания плотной, закупоривающей поры плёнки.

При выборе солнцезащитного средства ключевым фактором является уровень защиты. Для городской среды в регионах с умеренным климатом обычно достаточно SPF 25–30 широкого спектра действия, защищающего от UVA и UVB лучей. Если кожа склонна к обгоранию, имеет светлый тон или вы используете ретиноиды и кислоты, рекомендуется выбирать средства с SPF 50. Разница в эффективности между факторами защиты 30 и 50 невелика (97% против 98% UVB-лучей), однако при неаккуратном нанесении более высокий фактор может обеспечить большую надежность.

Несмотря на окончание летнего периода, не стоит спешить избавляться от солнцезащитного крема с SPF 50: специалисты в области дерматологии утверждают, что замена защитного средства при наступлении холодов не является необходимой.

Индекс SPF указывает исключительно на уровень защиты от UVB-лучей, которые являются причиной солнечных ожогов. В осенний период особенно важно, чтобы средство обеспечивало надежную защиту от UVA-лучей, способных проникать сквозь облака и стекло, вызывая пигментацию и фотостарение кожи. При выборе обращайте внимание на наличие на упаковке обозначений «broad spectrum», «UVA/UVB» или PA+++ и более высоких значений.

На что смотреть

При подборе солнцезащитного средства для осеннего периода важно учитывать его состав. Если летний флюид или гель перестал обеспечивать достаточный уровень увлажнения, следует обратить внимание на более плотные кремовые формулы, которые будут выполнять не только защитную функцию, но и оказывать питательное воздействие на кожу.

Гиалуроновая кислота благодаря многокомпонентному составу обеспечивает комплексное увлажнение: некоторые компоненты воздействуют на верхний слой кожи, другие – проникают в более глубокие слои. Глицерин притягивает влагу, сквалан укрепляет барьер и делает кожу эластичнее. церамиды удерживают воду между клетками и способствуют поддержанию оптимального уровня гидратации. Пантенол оказывает смягчающее действие и способствует регенерации незначительных повреждений, которые могут возникнуть из-за воздействия ветра. Ниацинамид будет полезен при наличии пигментных пятен, оставшихся после летнего периода: он помогает выровнять цвет лица и контролировать выделение кожного сала. Для людей с чувствительной кожей рекомендуется выбирать косметические продукты без содержания спирта и ароматических веществ в верхних строках списка ингредиентов: эти компоненты могут спровоцировать раздражение, особенно при ослабленном защитном барьере.

От сезона к сезону

Использование солнцезащитного крема не ограничивается летним периодом. Осенью он приобретает иную функцию: переставая быть средством для получения загара, он трансформируется в основу ухода, обеспечивающую долгосрочный эффект. Если в летний сезон при выборе санскрина приоритет отдавался степени защиты, то осенью на первый план выходят другие аспекты — удобство нанесения и достаточный уровень увлажнения кожи. Именно из этих нюансов формируется привычка, которая оказывается эффективнее даже самых передовых солнцезащитных фильтров.