Полба: что это и как ее приготовить
Что собой представляет крупа полба? Давайте изучим ее полезные свойства и противопоказания. В чем состоят состав и природная ценность полбы? А также – простые и вкусные рецепты приготовления полбы. В чем отличие полбы от пшеницы? Что это за злак, как его приготовить и какие особенности у этого продукта? Что этоЧитать далее
Народные способы защиты лица от солнечных лучей.
От солнечных лучей можно защитить кожу с помощью народных средств. Какие натуральные компоненты обладают естественным SPF-фактором? В этой статье представлены полезные советы и рецепты масок для лица. Летом важно защищать кожу от солнца. В этих рекомендациях рассказано, как защитить лицо от солнца с помощью народных средств. Ромашковый лосьон Это эффективноеЧитать далее
Женские признаки дефицита железа
Причины низкого содержания железа у женского организма. Первые сигналы и проявления дефицита железа. Наиболее действенные способы лечения и последствия недостатка железа для женщин. Железо — необходимый микроэлемент для образования красных кровяных телец и поддержания иммунитета. Суточная норма для женщин Женщине ежедневно необходимо получать с пищей 18 микрограмм железа. Во времяЧитать далее
Процедура гинекологического осмотра на гинекологическом кресле.
Что представляет собой гинекологический осмотр на кресле? Особенности и правила проведения. Подготовка к посещению гинеколога: что необходимо взять с собой? Женщинам рекомендуется посещать гинеколога как минимум раз в год. При лечении соматических заболеваний осмотр у гинеколога необходим, чтобы врач мог исключить нарушения в репродуктивной сфере пациентки. Как проходит гинекологический осмотрЧитать далее
Проявления доброкачественной опухоли матки.
Миома матки: проявления и терапия. Ранние сигналы развития миомы матки и принципы лечения. Что опасно в миоме и как её предупредить? Наиболее действенные методы лечения. Матка женщины состоит из мышечных слоев, самым плотным из которых является миометрий. На нем развивается миома матки – доброкачественная опухоль, зависящая от гормонального фона. ОнаЧитать далее
Как избежать простуды у взрослых и детей
Что нужно делать при первых признаках простуды? Как отличить первые симптомы простуды? Профилактические меры для детей и взрослых. Наиболее действенные способы лечения простуды. Пойми, что делать, чтобы избежать простуды и как действовать при первых симптомах. Первые признаки простуды Простуда может перерасти в более серьёзные вирусные заболевания или вызвать осложнения, поэтомуЧитать далее
Завтраки с низким содержанием калорий для снижения веса
Любителям здорового питания предлагаем самые вкусные рецепты низкокалорийных завтраков. Простые и быстрые варианты позволят не только похудеть, но и начать утро с хорошего настроения. Сладкие и питательные завтраки, приготовленные за пять минут, способны помочь в снижении веса. Сбалансированный завтрак при снижении веса оказывает прямое влияние на работу организма в течениеЧитать далее
Лечение нароста на стопе у большого пальца.
Лечение шишек на ногах у основания большого пальца: причины, симптомы и способы облегчения боли. Увеличение шишки на ноге рядом с большим пальцем часто возникает из-за воспаления сустава. Из-за этого походка затрудняется, становится проблематично надевать обычную обувь. Пухлые пальцы беспокоят при движении и в состоянии покоя. Клиническая картина Суставы первых пальцевЧитать далее
Юля Бойко: сбор Олимпийского — цель жизни
Для некоторых пластическая хирургия — способ стать более уверенным в себе, а для Юли Бойко — физическая необходимость. Шестой сезон проекта «Красота на Миллион» обещал впечатляющий состав участников. Мы подобрали людей с различными историями, судьбами, характерами и мечтами. Для одних пластическая операция – шанс обрести уверенность, а для Юлии БойкоЧитать далее
Как приготовить овсяное молоко
Приготовление овсяного молока дома: простые рецепты с пошаговыми инструкциями и польза овсяного молока. В домашних условиях можно приготовить овсяное молоко по вкусным рецептам. Этот диетический и полезный продукт можно сделать несколькими способами. Рецепт классический Целебная альтернатива коровьего молокаДомашняя еда, приготовленная на собственной кухне, оказывается гораздо полезнее приобретаемого аналогичного варианта поЧитать далее
Лара Фрост: признание о зависти со стороны женщин.
Первой героиней нового сезона проекта «Красота на Миллион» стала удивительная, эпатажная, но в то же время чуткая и очень хрупкая Лары Фрост. Дорогие читатели! Проект «Красота на Миллион» возвращается в шестом сезоне. Шоу порадует массой невероятных историй преображений, большим количеством участников и экспертов, а также пластическими операциями беспрецедентной сложности иЧитать далее