Нервное истощение: причины и борьба с ним
Эксперт сообщил, что понятие «нервного истощения» не относится к клиническим диагнозам. Психические расстройства – всё чаще люди сталкиваются с проблемой нервного истощения, которое может перерасти в серьёзное психическое расстройство. Что такое нервное истощение, как его распознать и как с ним бороться, для читателей «Клео.ру» рассказал кандидат психологических наук, клинический психолог,Читать далее
Су-джок: реальная помощь или просто модный тренд?
Руководство по ручным и стоп-терапиям. Люди всё чаще обращаются к нетрадиционным методам для укрепления здоровья. Одним из них является су-джок – восточная практика, предлагающая исцеление через воздействие на специальные точки на руках и ногах. Но что собой представляет этот метод, насколько он действенен и можно ли ему верить? Что такоеЧитать далее
Выбор мяса для приготовления блюд
С давних пор люди потребляют мясо, что привело к хорошей адаптации организма для усвоения жирных кислот, белков и питательных веществ из продуктов животного происхождения. Знание правильного подбора мяса и принесение домой свежего, качественного продукта обеспечивает получение множества ценных микроэлементов вместе с блюдами. Витамин В12 отсутствует в растительной пище. витамины В3,Читать далее
Сделайте рождественские носки собственными руками
Традиция оставлять подарки в носках берет начало в IV веке. Ее заложил добрый и честный человек — святой Николай. О Святом Николае как о человеке истории известно немного. Будучи сыном богатых родителей, рано лишившись их, он унаследовал значительное имущество. За свою жизнь служил архиепископом Миры Ликийской. О Святом Николае сложилосьЧитать далее
Сухуха и тёмность на локтевых суставах.
Пока локти выполняют свои функции, мы не обращаем на них внимания. И даже те, кто ухаживает за кожей, могут забывать о этой незаметной части тела. Без ухода локти быстро становятся сухими и грубыми, что лишает возможности носить откровенные платья. Почему локти становятся сухими? Если у вас сохнет иПочему кожа наЧитать далее
Рецепт домашнего глинтвейна
В мороз или осеннюю непогоду бодрящий глинтвейн незаменим. Его название происходит от немецкого «gluhendeWein», что значит «горячее вино». И вправду, горячее вино с специями способно согреть даже самого замерзшего человека и уберечь его от простуды. Именно поэтому глинтвейн так популярен в Северной Европе, где жители не всегда могут наслаждаться солнцемЧитать далее
Классические вкусы Греции
Древняя Греция славится богатыми кулинарными традициями, которые соперничают с популярностью итальянской и французской кухонь. Но почему то тогда греческие блюда редко попадаются в меню ресторанов и на повседневных столах? Исторические особенности греческой кухни Развитие кулинарных традиций данной страны за последние столетия тормозилось влиянием Турции. Завоеватели с востока стремились внедрить неЧитать далее
Искусство вышивания бисером
История бисера связана с началом производства стекла. Слово для этих маленьких стеклянных шариков, как и для многих других предметов, пришедших к нам из Востока, имеет арабское происхождение. В прошлом бусины называли Бусрой или Бусером — поддельным жемчугом или стеклярусом. В IX веке на Руси появился бисер. Сначала вышивки с нимЧитать далее
Изготовление бумажного цветка
Непонятно, что именно стало причиной этого, но сейчас, когда магазины ломятся от товара, всё больше людей обращаются к рукоделию и давно забытым ремеслам. Возможно, в массовых изделиях недостает душевности и индивидуальности, поэтому люди возвращаются к увлечениям, таким как создание из бумаги цветов – экзотических и простых, растущих неподалёку. Данное ремеслоЧитать далее
Вязание ажурных мотивов крючком
Изделия ручной работы всегда пользовались популярностью и считались престижными. В современном мире появилось множество видов «хенд-мейда», но есть одно направление, которое неизменно актуально – вязание. Процесс вязания крючком трудоемок, но захватывает дух своей увлекательностью. Вложенные усилия всегда окупятся, ведь вещи, связанные крючком, привлекают своей неповторимостью и эксклюзивностью, каждая из которыхЧитать далее
Мойки кед в стиральной машине
Современные технологии значительно упростили наши будни, превратив домашние дела в более приятное и комфортное занятие. Например, стиральные машины – полвека назад масштабная стирка без предворительного замачивания, кипячения и многократного прополаскивания была просто немыслимой. Сейчас автоматизированный помощник способен постирать не только белые и цветные вещи, но и бережно обработать деликатную шерсть,Читать далее