Для уменьшения неровностей на бедрах многие женщины прибегают к строгим диетам, голодают, принимают дорогостоящие препараты и употребляют большие объемы зеленого чая. Однако существует эффективное средство от целлюлита, которое доступно каждому и можно приобрести в любой аптеке – это морская соль.

Свойства

Многим хорошо знаком стойкий дефект, который до сих пор не признан болезнью. Однако не все знают, как справиться с ним с помощью соли. Благодаря содержанию большого количества минералов и яркому тонизирующему действию, процедуры с этим природным ресурсом считаются одними из самых эффективных.

Морскую соль используют как в чистом виде, так и добавляют в рецептуры различных косметических и лечебных препаратов. К наиболее важным минеральным компонентам соли отношу магний, кальций, йод и железо. Особую известность получила соль Мертвого моря, однако, несмотря на различия в составе, даже самая доступная соль из аптеки может оказаться полезным средством в борьбе с целлюлитом.

Воздействие соляного раствора на проблемную кожу способствует выведению из нее избыточной жидкости, а вместе с ней – скопившиеся шлаки и токсины, вредные для здоровья. Под действием этого воздействия кожа начинает более активно дышать и обновляться, улучшается кровообращение в тканях, повышается их тонус и способность сопротивляться возрастным изменениям и негативному воздействию окружающей среды.

В настоящее время морскую соль широко применяют в обертываниях, масках, тонизирующих ваннах и, безусловно, скрабах.

Ванны

Для приготовления ванны необходимо растворить полкилограмма морской соли в нескольких литрах горячей воды, добавленной в ванну. Затем полученный концентрированный раствор следует разбавить теплой водой до заполнения емкости. Продолжительность процедуры составляет приблизительно двадцать минут, после чего остатки соли с кожи смывают под душем, а затем проводят массаж проблемных участков. Для достижения заметного результата рекомендуется принимать такие ванны дважды в неделю.

Маски

Морские маски обладают очищающими свойствами и обогащают кожу минералами, стимулируют метаболизм в клетках, оказывают подтягивающий и тонизирующий эффект. Их можно использовать в качестве профилактики.

Маска с кофе

Для приготовления маски потребуется 100 грамм очищенной морской соли, столовая ложка свежемолотого кофе, 50 грамм оливкового масла и такое же количество воды. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, наносятся на кожу с интенсивным массажем круговыми движениями. Для повышения эффективности процедуры рекомендуется использовать массажную рукавицу или мочалку.

После массажа бедра можно обернуть пленкой и укрыться пледом примерно на полчаса. Затем, после теплого душа, участки кожи, на которые воздействовала соль, увлажняют кремом или молочком. Кофеин, содержащийся в маске, способствует растворению жировых отложений и выводит излишки влаги через поры, очищенные солью. Проводить такую процедуру не рекомендуется чаще двух раз в неделю.

Маска с грейпфрутом

Измельченный грейпфрут соединяют со ста граммами морской соли и столовой ложкой оливкового масла. Полученную смесь наносят на кожу и массируют участки с целлюлитом в течение десяти минут. После этого маску можно оставить еще на 15 минут под пленкой, а затем тщательно смыть. Как и другие соляные обертывания, эта маска способствует выведению токсинов, оказывает подтягивающее и очищающее действие. Кроме того, она обладает отбеливающими и питательными свойствами.

Напиток

Данное средство вызывает наибольшие разногласия. В то время как внешнее воздействие соли считается полезным, ее внутренний прием может спровоцировать нежелательные побочные эффекты. Вместо выведения лишней жидкости возможно возникновение ее задержки и нарушение функционирования почек. Поэтому к популярным рекомендациям относительно употребления соленой воды натощак следует относиться с осторожностью.

Перед тем, как начать употреблять напиток с морской солью, рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.

К тому же, существуют и другие, уже проверенные методы борьбы с целлюлитом с использованием морской соли. Скрабы, приготовленные из очищенной морской соли, показали свою высокую эффективность. В настоящее время они считаются одними из самых действенных способов избавления от целлюлита.

Эффективность

Использование скраба с морской солью способствует смягчению кожи, делает её гладкой и эластичной, а также помогает уменьшить видимость целлюлита. Соляные составы стимулируют обновление клеток, улучшают кровоток, выводят токсины через поры, способствуют расщеплению жиров и обеспечивают кожу минералами, содержащимися в соли.

Правила использования скраба

Состав следует наносить исключительно на очищенную кожу, предпочтительно влажную, например, после душа. Массируйте тело широкими круговыми движениями, уделяя особое внимание проблемным участкам в течение примерно пяти минут.

При проведении скрабирования в обрабатываемых зонах возможно ощущение покалывания или кратковременного жжения. После процедуры необходимо тщательно удалить остатки скраба водой, а затем увлажнить кожу.

Использование скраба с морской солью не рекомендуется проводить более двух раз в неделю.

Наиболее базовый рецепт скраба предполагает использование только морской соли. Для усиления эффекта и разнообразия можно включать дополнительные ингредиенты.

Скраб с оливковым маслом

Для приготовления скраба на горсть крупной морской соли требуется столовая ложка масла, а при желании в смесь добавляют около десяти капель эфирного масла, например, апельсинового или базиликового. Полученным составом массируют выбранные участки тела в течение приблизительно 15 минут.

Скраб с песком

Для приготовления данного состава необходимо использовать только очищенный песок, а оптимальным вариантом будет его прокаливание в микроволновой печи или духовом шкафу. Песок и соль смешивают в равных пропорциях, после чего добавляют масло кассии или корицы. Полученный состав должен настояться в течение примерно 24 часа в герметичной емкости, а наносить его на кожу следует в теплом виде. Массируйте кожу в течение 10 минут, затем удалите остатки смеси теплой водой.

Существует немало подобных рецептов. В состав соли включают пчелиный мед и натуральный сваренный кофе. Широкое распространение получил рецепт, сочетающий соль и сахарный песок, а также есть поклонники скрабов с морской солью и фруктовыми пюре или кисломолочными продуктами. Эти дополнительные ингредиенты, как правило, существенно увеличивают эффективность скрабов. Йогурт, простокваша или кефир помогают коже сохранять влагу и насыщают ее белками и микроэлементами, а фрукты, помимо снабжения традиционными витаминами, способствуют удалению отмерших клеток морской солью и стимулируют обновление кожи.

Когда ожидать результатов

Не существует волшебных способов избавления от целлюлита. Даже скрабы не способны быстро преобразить кожу. Поэтому дать точный ответ о результативности подобных процедур затруднительно. Однако, при условии достаточной усердности и постоянства их проведения, положительные изменения неизбежны.

Уже после первых сеансов можно будет наблюдать изменения во внешнем виде кожи. Она становится более упругой и мягкой. Сначала выравниваются верхние слои, затем – более глубокие, и целлюлит постепенно исчезает. Однако для достижения результата может потребоваться от нескольких недель до года. Это зависит от степени выраженности целлюлита, индивидуальных характеристик кожи и, безусловно, от целеустремленности женщины.

Для достижения ощутимых результатов, когда можно будет продемонстрировать эффективность проведенных процедур, рекомендуется применять комплексный подход к устранению целлюлита, выходящий за рамки использования скрабов и ванн.