Опираясь на надежду, что конфликт угаснет сам по себе, вы подвергаете отношения риску серьезного разрыва…

Ссоры и семейная жизнь тесно переплетены. Практически невозможно найти супругов, которые никогда не сталкивались с разногласиями, не испытывали желания поспорить, разбить что-нибудь и уйти, хлопнув дверью. Однако, несмотря на то, что конфликты в определенной степени являются обычным явлением, пренебрегать ими недопустимо. Если надеяться, что все само собой уладится, существует риск серьезной ссоры, вызванной накопившимися обидами и невыраженными словами извинения, например, «прости, я не права».

Вступить в спор с супругом — это легко сделать, однако примириться гораздо сложнее. В состоянии гнева мы способны произнести самые болезненные и неприятные фразы, которые впоследствии вызовут чувство сожаления. Парадоксально, но даже испытывая угрызения совести и осознание своей вины, мы часто не решаемся на примирение из-за гордости. Считается, что именно мужчина должен первым пойти на сближение, делать первый шаг, однако они также не всегда готовы постоянно брать на себя роль миротворца. Мужчины полагают: женщины тоже способны произнести слова прощения, особенно если в произошедшем есть их вина. И нам действительно необходимо научиться различать, когда уместно проявлять твердость, а когда стоит отбросить гордыню ради сохранения семейного благополучия.

Если он не прав…

Хотя вы не виноваты в возникшей ссоре, ваше терпение подошло к концу, и вы готовы прервать молчание. Поэтому именно вам, а не вашему супругу, предстоит сделать первый шаг.

Важно не допустить перехода личного разговора в бурный конфликт, старайтесь сохранять спокойствие и невозмутимость.

1. …поговорите. Безусловно, стремление к восстановлению отношений после того, как вам причинили боль, требует значительных усилий, однако иногда другого решения не остается, кроме как взять себя в руки и предложить спокойно обсудить произошедшее. Не стоит начинать этот разговор сразу — предоставьте себе и вашему партнеру время для осмысления ситуации, а затем произнесите: «Да, ты причинил мне боль, но я не хочу разрушать наши отношения из-за мелких обид. Мы взрослые люди, способные разрешить проблему без взаимных обвинений и скандалов». Важно помнить о необходимости сохранять спокойствие и сдержанность, даже если ваш партнер будет всячески провоцировать вас своей упрямостью и нежеланием слушать вашу точку зрения.

2. … подождите. Если вы уверены, что супруг осознает свою винуЕсли человек в будущем обратится к вам с просьбой о прощении, предоставьте ему возможность осмыслить произошедшее и просто дайте время. Вероятнее всего, именно он начнет откровенный разговор, поэтому вашей задачей будет подготовиться к важному диалогу. Однако постарайтесь избегать излишней строгости, ведь виновную голову не ругают.

Если вы не правы…

Не рекомендуется сразу же говорить: «Прости, я больше так не буду». Если человек в гневе, возмущении и проявляет бурную реакцию, то наиболее эффективным будет предоставление ему времени: чтобы он успокоился, пришел в себя и обдумал произошедшее, иначе ваши слова о прощении могут остаться неуслышанными. Лишь когда страсти утихнут, можно переходить к конструктивным действиям.

1.…попросите прощения. Иногда простого сообщения или извинения при личной встрече бывает достаточно, чтобы начать механизм примирения. Безусловно, в ряде ситуаций одного лишь короткого обращения окажется недостаточно для разрешения конфликта, и потребуется некоторое время, прежде чем ваши отношения вернутся к прежнему состоянию. Тем не менее, вы должны продемонстрировать своему партнеру осознание своей вины. При этом избегайте навязчивого поведения и умолений о прощении: количество повторений фразы «я была не права» напрямую не влияет на его расположение к вам.

Чтобы исправить ситуацию и показать свои искренние чувства, можно организовать романтический сюрприз для своего партнера.

2. …удивите его. Эффективным методом исправить ситуацию после конфликта может стать организация романтического сюрприза для партнера. Процесс довольно прост: создание атмосферы с использованием свечей, ужин, расслабляющая ванна, лепестки цветов и привлекательное белье. Многие мужчины предпочитают улаживать разногласия в интимной обстановке, а такой ход событий наверняка поможет ему забыть о недавней перепалке.

3. …отвлеките. Если создание романтического сюрприза не представляется возможным, попробуйте другой способ — пригласите в гости общих друзей или маму супруга и организуйте посиделки в приятной обстановке. В такой компании мужчина сможет расслабиться и сам не заметит, как начнет с вами общаться. Безусловно, открытый разговор о произошедшем был бы более честным и уместным, но как найти общий язык с человеком, который избегает общения? Поэтому приходится добиваться расположения любимого окольными путями.

Вы лучше всех знаете своего мужчину и понимаете, когда и каким образом наиболее уместно предложить примирение после ссоры. Главное – не затягивать процесс разговорами по душам и нежными объятиями, иначе рискуете однажды обнять некогда любимого мужа и понять, что рядом с вами стоит совершенно чужой человек. Говорят, что никогда не поздно попросить прощения, но, к сожалению, это не так: слово «прости» имеет срок годности, и, если не произнести его вовремя, можно лишить его всякой ценности.