Активный ребенок – это позитивный признак, поскольку он, прежде всего, здоров (трудно представить себе больного ребенка, энергично прыгающего по диванам!), а также свидетельствует о том, что у него есть родители, которые не оказывают чрезмерного давления, касательно воспитания, этикета и прочих аспектов, вредных для детской психики. Он бегает и прыгает, ломает и собирает, разбрасывает и собирает, крушит и строит, а еще дерется, кусается, танцует, поет, кричит – и все это почти одновременно. Лишь став родителем такого сокровища, начинаешь понимать истинный смысл старой доброй поговорки: “Какой же ты хороший, когда спишь!” Но если это так естественно, почему неврологи в …

Действительно, спокойные, тихие и послушные дети могут вызывать тревогу! Появляется мысль: “Что же с ним происходит?”. Но справедливо ли это, если ребенок круглосуточно доставляет неудобства своим ошеломленным родителям? И где же проходит черта между обычным поведением и чрезмерностью”?

Активный ребенок
– это позитивный момент, поскольку он, прежде всего, здоров (больной вряд ли стал бы прыгать по диванам!), а также имеет достаточно ответственных родителей, которые не оказывают чрезмерного давления с точки зрения воспитания, этикета и прочих аспектов, вредных для детской психики. Он бегает и прыгает, ломает и собирает, разбрасывает и убирает, разрушает и возводит, а также дерется, кусается, танцует, поет, кричит – и все это почти одновременно. Только став родителем такого ребенка, начинаешь понимать истинный смысл известной поговорки: “Какой же ты хороший, когда спишь!” Но если это выглядит вполне нормальным, почему неврологи единогласно называют гиперактивность отклонением и стараются выписать успокоительные средства твоему непоседе? Выясняется, что существует значительная разница между обычной активностью и навязчивой перевозбудимостью.

Тест на гиперактивность

Похоже на детскую игру, где нужно отыскать пять отличий… Итак, Активный
ребенок:

– Он большую часть времени активен, предпочитая подвижные игры более спокойным занятиям, таким как пазлы или конструирование. Однако, если ему что-то интересно, он может и почитать книгу вместе с мамой, и даже собрать пазл.

– Обладает высокой скоростью речи и задает огромное количество вопросов.

– У него проблемы со сном и пищеварением, включая кишечные расстройства, случаются нечасто.


– Он проявляет активность не всегда. Например, дома он беспокоен и непоседлив, но в детском саду и в гостях у не очень хорошо знакомых людей ведет себя спокойно.

– Он не склонен к агрессии. Так, в исключительных случаях, например, случайно или во время спора, он может применить физическую силу по отношению к “коллеге по песочнице”, однако сам редко становится инициатором конфликта.

Гиперактивный ребенок:

– Его поведение характеризуется непрерывным движением, и он испытывает трудности с самоконтролем. Даже в состоянии усталости он продолжает двигаться, а когда полностью истощается, проявляет признаки плача и истерики.

– Характеризуется быстрой и обильной речью, склонна к тому, чтобы говорить без остановки, не давая другим высказаться. Задает огромное количество вопросов, однако не всегда проявляет интерес к ответам.

– Сложить его в сон практически не представляется возможным, а если и засыпает, то прерывисто и беспокойно. Кишечные расстройства у него случаются довольно часто. Аллергические реакции не редки у детей с повышенной двигательной активностью.


– Ребенок ведет себя неуправляемо и не отвечает на запреты
и ограничения. В любых обстоятельствах, будь то дом, магазин, детский сад или детская площадка, проявляет себя с неизменно высокой активностью.

– Зачастую является причиной конфликтов. Не способен сдерживать агрессивное поведение: ввязывается в драки, кусается, толкает других, используя для этого окружающие предметы, такие как палки и камни…

Откуда ноги растут?

Основное различие между гиперактивностью и активным темпераментом заключается в том, что гиперактивность – это не особенность характера ребенка, а результат осложненного родовспоможения и проблем в период грудного вскармливания. К детям из группы риска относятся те, кто появился на свет посредством кесарева сечения, пережили тяжелые патологические роды, были воспитаны на искусственном вскармливании, родились с недостаточным весом или были рождены недоношенными. Принимая во внимание, что нынешняя экологическая обстановка и скорость жизни оставляют желать лучшего, не удивительно, что гиперактивные дети перестали быть редкостью и стали скорее обычным явлением. Следует отметить: не
все дети, входящие в группу риска, обязательно являются гиперактивными ! Это, повторюсь, относится к группе риска – то есть, ситуация может как возникнуть, так и не возникнуть. И даже если впоследствии беспокоящие факторы, такие как тревожность, истеричность, колики и нарушения сна, не исчезнут до первого дня рождения ребенка, их можно будет скорректировать позже.

Спокойствие, только спокойствие!

Как помочь ребенку снизить избыточную активность? Необходимо создать для него подходящие условия. Это предполагает спокойную психологическую атмосферу в семье и установленный распорядок дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе, где есть возможность активно поиграть. Придется и родителям
потрудиться. Если ты сама – очень эмоциональна и неуравновешенна, постоянно везде
опаздываешь, торопишься, то пора начинать работать над собой. Мы больше не несемся
сломя голову в сад, постоянно поторапливая ребенка, стараемся поменьше нервничать
и пореже менять планы “по ходу дела”. Скажи себе: “Четкий распорядок дня” и постарайся
стать более организованной сама. А также воспользуйся такими советами:

– Не стоит винить ребенка в его активности, поэтому неэффективны ругань, наказание и молчаливое осуждение. Такие действия приведут лишь к снижению самооценки, чувству вины и убеждению, что он не соответствует ожиданиям матери.

– Обучение ребенка самоконтролю – ваша приоритетная задача. “Агрессивные” игры могут способствовать регуляции его эмоционального состояния. Негативные
эмоции есть у каждого, в том числе и у твоего ребенка, только табу, скажи
ему: “Хочешь бить – бей, но не по живым существам (людям, растениям, животным)”.
Можно бить палкой по земле, бросаться камнями там, где нет людей, пинать что-то
ногами. Ему просто необходимо выплескивать энергию наружу, научи его это делать.


– При составлении рациона для ребенка важно обеспечить его полноценное питание, достаточное для восполнения потребности в витаминах и микроэлементах. Гиперактивным детям особенно необходимо соблюдать умеренность в питании в
питании: рекомендуется ограничить употребление жареных, острых, соленых и копченых блюд, а увеличить долю вареных и тушеных, а также свежих овощей и фруктов. Кроме того, если ребенок отказывается от еды, не стоит его принуждать!

– Предоставь своему ребенку возможность проявить себя: активные виды спорта – отличное решение.

– Начинайте приучать ребенка к спокойным играм. Мы читаем книги, а также рисуем и лепим. Даже если вашему малышу сложно усидеть на месте и он часто отвлекается, следуйте за его интересом (“Тебе это интересно, правда? Давай посмотрим…”), но после того, как интерес удовлетворен, постарайтесь вернуть ребенка к предыдущему занятию и завершить его.

– Помогите ребенку научиться расслабляться. Возможно, йога станет вашим способом обретения внутренней гармонии. Для других детей более уместны будут другие методы релаксации. Квалифицированный психолог поможет определить подходящий вариант: арттерапию, сказкотерапию или, например, медитацию.

– Важно также регулярно выражать свою любовь к ребенку.

И ты спросишь, а что насчёт патологий и отклонений, которыми тебя напугали при приеме у невролога? Риск присутствует, однако успокоительные средства не способны решить проблему. В чем же заключается действие лекарств? Они снижают активность ребенка, словно затормаживают его, но первопричина остается нерешенной. Гиперактивность – это не заболевание, а незначительное отклонение от нормы, но и игнорировать ее, полагая, что она пройдет сама, тоже не лучший вариант. К сожалению, она может и не пройти. В таком случае, подросшему ребенку будет сложно адаптироваться в школе, ему будет трудно выстраивать взаимоотношения с ровесниками и взрослыми, и удержать его под маминой опекой будет проблематично!