Как ограничить время компьютерных игр у ребенка

Десять-пятнадцать лет назад во дворах в послеобеденное время, когда школьники возвращались с уроков, всегда было много детей разных возрастов. Шум не прекращался до позднего вечера, пока последних ребят не зазывали с балконов уставшие родители. В настоящее время количество детей на детских площадках заметно уменьшилось. Причина не в нехватке детей, а в распространенности компьютеров, которые для современных детей часто заменяют и прогулки, и общение с друзьями.

В современном мире без электронных устройств сложно представить себе нормальную жизнь. Практически в каждом доме есть компьютер или ноутбук, поэтому вопрос о воздействии компьютерных игр на детей рано или поздно встает перед большинством родителей. Какие перспективы открывает знакомство ребенка с компьютером?

Знакомство детей с компьютером

Компьютер вызывает у детей мгновенный интерес, и они легко осваивают его функционал. По мнению психологов и педагогов, сейчас игры привлекают внимание даже детей в возрасте четырех и пяти лет.

Плюсы компьютерной грамотности

Обладание базовыми навыками работы с компьютером даёт детям возможность для развития, использования образовательных и развлекательных программ, самостоятельного изучения и анализа информации.

Игровые программы, способствующие развитию навыков и знаний ребенка, весьма разнообразны. В их числе отличные тренажеры, помогающие улучшить внимание, логическое мышление, грамотность и скорость реакции. Благодаря им, детям гораздо легче дается учебная программа в начальной школе и при подготовке к поступлению.

Зачастую такие игры не отличаются динамичным и увлекательным геймплеем, и после первого прохождения их быстро перестают вспоминать. Гораздо больше интереса вызывают шутеры, гонки, боевики, ролевые игры и стратегии. Помимо вовлекающего действия, они способны оказывать и негативное воздействие.

Минусы такого знакомства

Увлечение компьютерными играми может привести к устойчивой зависимости от них и от интернета. Это вполне закономерно. Ребёнок, который раньше самостоятельно создавал игровые истории или просто наблюдал за приключениями персонажей в мультфильмах, теперь получает шанс почувствовать себя главным героем, пережить почти реальные волшебные события и отправиться в удивительные путешествия. Когда сказка подходит к концу, и приходит время заняться учёбой или поужинать, ребёнку бывает сложно вернуться в реальность.

Часто родители не уделяют должного внимания времени, которое дети проводят за компьютером, и постепенно утрачивают возможность контролировать их развлечения.

Маленькие дети еще не могут самостоятельно загружать и устанавливать игры, и за ними легче следить, в то время как школьники проявляют гораздо большую независимость. Пренебрегая контролем, родители подвергают их риску. Они часто не знают, чем ребенок занимает себя часами, какие файлы он скачивает из интернета и какие сюжеты содержатся в его любимых играх. Иногда родители интересуются лишь тем, выполнены ли домашние задания или съеден ли ребенок.

See also  Как помочь ребенку полюбить учебу

Чтобы понять ситуацию, важно осознать, что ответственность за игровую зависимость полностью лежит на родителях, и именно им предстоит найти решение этой проблемы.

Вредное воздействие компьютера на психику

Погружение в компьютерные игры, насыщенные динамичными событиями, может привести к тому, что дети перестают различать реальность и виртуальное пространство. Даже после окончания игры они продолжают подсознательно действовать в соответствии с ее законами, будто бы вокруг них существуют виртуальные опасности. Это может проявляться в беспокойном сне, грубом поведении, повышенной активности или, напротив, в заторможенности и отстраненности от окружающего мира. Игровая зависимость негативно сказывается не только на поведении детей, но и на их физическом состоянии.

Меняется привычное поведение. Дети, активно использующие виртуальные миры, могут испытывать искажение восприятия времени. Полное погружение в игровой сюжет настолько отрывает их от действительности, что они способны забыть о приеме пищи, выполнении домашних дел и занятиях. Вернувшись из школы, он может спокойно провести несколько часов, не отрываясь от игры, до возвращения родителей с работы. Однако такое времяпрепровождение не пройдет бесследно. Оно может привести к недостатку физической активности, сокращению живого общения, снижению успеваемости и ощущению дезориентации в обществе.

  • Появляется агрессия. Если рассматривать тот факт, что многие компьютерные игры характеризуются негативными эмоциями и агрессивностью, то результаты окажутся весьма неутешительными. Как негативные эмоции, так и агрессия легко усваиваются развивающейся детской психикой, однако избавиться от них впоследствии крайне затруднительно. Что требуется для достижения успеха в игре? Необходимо преодолеть все преграды и одолеть всех противников! Если же победа в играх для самых маленьких заключается в ударе по шарику или злобному комару, то в играх для более старшего возраста убийство врагов представлено весьма реалистично. Начиная играть в дошкольном возрасте, ребенок постепенно усваивает мысль о том, что победа над противником, независимо от его внешнего вида, – это не убийство, а достижение. Это дополнительные очки, новый уровень и новые возможности в игровом процессе. За убийство в игре не применяют санкции, а, напротив, поощряют. Сформировавшийся стереотип закрепляется, переносится из виртуального мира в реальность и может повлечь за собой нежелательные последствия как для самого ребенка, так и для людей, находящихся рядом.
  • See also  Виды нянь и их должностные обязанности

    Переутомление и истощение нервной системы. Длительное пребывание перед экраном, связанное с постоянной игрой, не вызывает у ребенка физического истощения, но негативно сказывается на его психическом состоянии. Нервная система, подвергаясь непрерывной нагрузке, испытывает трудности в сдерживании эмоционального напряжения. Дети, которые, казалось бы, расслабляются, играя на компьютере, на самом деле быстро переутомляются. У них снижается концентрация внимания, они способны быстро менять свое поведение, внезапно проявлять вспышки гнева или тут же расплакаться. Специалисты считают, что бесконтрольные компьютерные игры могут приводить к накоплению стресса. Накопление стресса и последствия этого – вопрос, который должны решить родители. Родителям необходимо срочно обратить внимание на ситуацию и предпринять соответствующие шаги, если ребенок испытывает трудности с концентрацией, проявляет капризность без видимых оснований. На самом деле, причина кроется в защитной реакции детской психики. Этими защитными реакциями являются гиперактивность и отчужденность, напоминающая состояние транса.

  • Ухудшение здоровья. Малоподвижный образ жизни, неверное положение тела и длительное пребывание перед экраном… Компьютерные игры оказывают влияние и на физическое здоровье. Снижается общая физическая подготовленность, негативно сказывается на позвоночнике и зрении. И это наблюдается на начальном этапе. В более серьезных случаях, кажущиеся безобидными игры могут стать причиной заболеваний желудка, кишечника и нервной системы. И родительский долг – предотвратить подобную ситуации.
  • Какие игры самые опасные?

    Любая игра способна привлечь внимание, ведь это и есть ее цель. Однако, ролевые игры заслуживают особого внимания, поскольку в них ребенок активно вовлекается в сюжет, воплощая определенного персонажа.

    Во время игры дети полностью погружаются в виртуальный мир, начинают мыслить, как их персонаж, перенимают его поведение и даже речь. Имитация личности оказывает влияние на развитие ребенка. После окончания игры он продолжает оставаться в созданном образе и воспринимает реальность как продолжение игрового процесса. Это может проявляться в неестественном поведении в общении с близкими и сверстниками, а также в неправильной оценке реальных рисков, таких как оптимальное расстояние для прыжка, высота преграды или вес объекта. Зачастую ребенок демонстрирует агрессию во время игр с другими детьми и грубость по отношению к взрослым, перенося качества персонажа из виртуального мира в действительность.

    Сетевые игры способны оказывать негативное воздействие на подростков в старшем возрасте, поскольку они обладают высокой привлекательностью благодаря взаимодействию с другими участниками, возможностью общаться и динамичным игровым процессом.

    Пристрастие к подобным играм формируется у детей крайне стремительно, что существенно ограничивает возможности родителей для принятия соответствующих действий.

    See also  Употребление селёдки кормящей матерью

    Возрастные категории

    Взрослые нередко игнорируют возрастные ограничения. На упаковке каждой игры присутствует указание, для какого возраста она предназначена. Важно осознавать, что если семилетний ребенок вовлекается в сражения с монстрами, рассчитанные на аудиторию старше 18 лет, то такая игра не принесет пользы его психическому здоровью.

    Не стоит полагаться и на такую маркировку безоговорочно. Возрастную категорию определяет разработчик или издатель, заинтересованные в максимизации продаж своего продукта. Поэтому, прежде чем позволить ребенку остаться перед экраном без присмотра, взрослому необходимо самостоятельно оценить влияние контента на его психическое развитие.

    Для предотвращения формирования опасной зависимости от игры требуется постоянное наблюдение за ребенком.

    Как победить зависимость детей от компьютера

    В первую очередь, отказ от игр для детей не является лучшим решением. Любой запрет может спровоцировать у ребенка негативную реакцию. То, что недоступно, часто представляется особенно привлекательным. Вместо этого будет эффективнее постепенно сокращать время, отведенное на игры, и предлагать ребенку альтернативные, развивающие занятия.

    Начать можно с увлечений ребенка или с компьютерных игр, от которых необходимо переключить внимание. Если ребенок увлечен рыцарями или сражениями прошлого, то почему бы не посетить всей семьей историческую реконструкцию значимых событий, не прогуляться по залам музея или не посмотреть вместе новый фильм на историческую тему. Поклонника легендарных эльфов может заинтересовать встреча клуба толкиенистов, которые часто организуют яркие собрания в парке или пригороде. Родители могут познакомить фаната звездного десанта с тайнами Вселенной в планетарии.

    Существует большое количество подобных семейных мероприятий. И, несмотря на кажущуюся простоту, они выполняют сразу несколько функций:

    • Прежде всего, это основная задача – переключение внимания с игрового процесса и возможность оторваться от экрана.
    • Во-вторых, если ребенок не возражает против такого занятия, он получает новые знания по интересующей его теме, но уже из другого источника. Это прекрасный способ отвлечься от длительного пребывания перед экраном, не покидая при этом выбранную тему. Ребенку будет приятно продемонстрировать свои знания и найти собеседников, разделяющих его увлечения.
    • Иногда глубокое увлечение – это не что иное, как благо. Возможно, если направить ребенка в нужное русло, он обретет серьезный интерес, который будет сопровождать его на протяжении всей жизни, и поблагодарит за это своих родителей.

    Совместные походы, несомненно, укрепят родственные связи.

    Не существует ничего ценнее любви близких. Она дарит энергию и может даже изменить негативные события в позитивные.