Хотите похудеть к Новому году? Обратите внимание на специальную диету, которая вам поможет. Хотите похудеть к Новому году? Обратите внимание на эту диету – она позволит избавиться от лишних килограммов быстро. Забудьте о необходимости сбросить вес. Главное — психологический настрой. Не ставьте себе пределов, не ограничьте себя и ни вЧитать далее
Потребление сладостей часто вызывает кариес. Бактерии в полости рта, расщепляя сахар и углеводы, производят кислоту. Кислота разрушает эмаль зубов, вызывая появление кариозных полостей. Частое употребление сладостей, конфет, газированных напитков, пирожных и других продуктов с высоким содержанием сахара создаёт благоприятные условия для размножения бактерий во рту. Бактерии, образуя налет, проникают вЧитать далее
На сайте «Клео.ру» освещается тема снижения веса знаменитостей российского эстрадного мира. Диеты знаменитостей неизменно привлекают внимание общественности. Стремясь к совершенной фигуре и сохранению здоровья, многие актёры и музыканты применяют разные системы питания. О том, как худели русские знаменитости, мы расскажем далее. ЛОЛИТА Благодаря своим частым и поразительным изменениям внешности ЛолитаЧитать далее
Статья посвящена рассмотрению симптомов, причин и методов лечения воспаления яичников у женщин. Женское здоровье нуждается в особом внимании и оперативном лечении при возникновении болезни. Симптомы и лечение воспаления яичников – важный вопрос, требующий ответственного подхода. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу. Нелечение может спровоцировать серьезные осложнения, включая бесплодиеЧитать далее
Для крепкого здоровья нужно позаботиться не только о теле, но и о глазах. В этой публикации рассказываем о пяти продуктах — овощах и фруктах — которые помогут укрепить зрение. Поразительно, что множество людей уже с юных лет сталкивается с нарушением зрения, например, близорукостью или астигматизмом. Взрослые, особенно пожилые, тоже подверженыЧитать далее
Возможно, не многим известно о технике надлежащего измельчения еды. Часто этот процесс протекает автоматически. Мы едим, разговариваем с близкими, читаем книгу или проводим время в социальных сетях. Задумывались ли вы о том, что употребление пищи оказывает влияние на многое? Ученые выяснили, что правильная техника жевания благоприятно воздействует на пищеварение, весЧитать далее
Психолог Анастасия Спивак рассказала о способах преодоления психологической травмы в своих публикациях на платформе «Живой Журнал». Психологическая травма появляется вследствие сильного стресса, нарушающего наше ощущение безопасности. Происходить это может как в результате крупных трагедий и катастроф, так и из-за некрупных событий обыденной жизни. Травма может проявляться по-разному. Человек с травмойЧитать далее
Приверженцы здорового образа жизни часто считают, что правильное питание — роскошь. Однако действительно ли это так? Мнение о том, что здоровый образ жизни и правильное питание являются дорогими, ошибочно. Авторы статьи «Клео.ру» приводят доводы, опровергающие этот стереотип. Хотите питаться здоровее? Не спешите бежать за авокадо и брюссельской капустой или следоватьЧитать далее
Журналист издания «Клео» задал врачам из поликлиники вопрос о наличии триггерных фраз в их работе. 1. МОЖНО? Задолго до входа пациента в кабинет звучат фразы: «Можно?», «А мне можно?», «А можно нам, а можно, можно?». Взрослый мир употреблением слова «можно» устанавливает неравные отношения между говорящими. Тот, кто спрашивает, оказывается зависимымЧитать далее
Журнал «Клео» подготовил советы по повышению памяти. Быстрый темп жизни заставляет нас быть готовыми к любым ситуациям, действовать продуктивно и эффективно. Но забывчивость часто мешает нам достигать успеха. В этой статье собраны советы и рекомендации по улучшению памяти. 1. Обучение мозгаМетодики обучения мозга способны повысить память, концентрацию и внимание. ВЧитать далее
Стресс – главный виновник всех болезней? Как связана психика с физическим здоровьем? Психосоматика связывает душевное состояние и болезни напрямую с нервной системой, а конкретно – со стрессом. Верно ли это? Попытаемся разобраться. Стресс — одна из древнейших реакций человеческого организма на внешние воздействия, означавшая в первобытном обществе либо борьбу, либоЧитать далее