Многие родители когда-нибудь отдадут ребенка в спортивный клуб: ведь физическая активность полезна для его здоровья. Мы спросили эксперта, нужно ли ребенку заниматься спортом. Своё мнение на сайте Клео.ру высказал Заур Асланбиевич Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России. Источник изображения:Читать далее
Практически все родители в какой-то момент приводят своих детей в спортивные секции, поскольку это считается важным для их физического развития. Чтобы узнать, насколько необходимо для ребенка спортивные занятия, мы обратились к эксперту. Заур Асланбиевич Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета МинздраваЧитать далее
Согласно статистическим данным, подтяжка лица занимает третье место среди наиболее востребованных пластических процедур, немного отставая от блефаропластики. Чтобы узнать больше об этой операции и возможных рисках, мы провели беседу с экспертом. О том, что думает о подтяжке лица, рассказала Кристина Николаевна Горкуш, руководитель Центра эстетической медицины КДЦЧитать далее
Хорошая физическая форма, высокая работоспособность, привлекательный внешний вид – главные признаки здорового человека. Здоровье организма прямо зависит от питания. Ежедневный рацион должен быть разнообразным и содержать все необходимые организму питательные вещества и микроэлементы. В продуктах питания, которые употребляем регулярно, должно быть сбалансировано соотношение белков, жиров и углеводов. Нужно исключить изЧитать далее
Почти все женщины хотя бы раз пытались похудеть. Желание сбросить вес понятно, если есть медицинские показания, нужно вернуть форму после родов или влезть в любимое платье. Но когда борьба с весом становится увлечением, окружающим стоит задуматься. Опасности преследуют мечту о совершенном теле. Все начинается с невинных диет, которые сменяют другЧитать далее
Майонез – предмет постоянных споров о целесообразности его присутствия на современной кухне. Мужчины часто включают его в свой рацион, а женщины обычно считают употребление майонеза избыточным или даже желательным к исключению. Согласно распространенному мнению, домашний майонез более безопасен, поскольку хозяйка контролирует все составляющие. Промышленные же виды майонеза содержат много добавок,Читать далее
Совместное пение – это радость для души и польза для тела. Укрепление иммунитета возможно не только с помощью витаминов или закаливания. В числе альтернативных, но научно обоснованных методов появился новый подход – лечение пением. Групповое пение и повторение мантр способны снижать уровень стресса, улучшать эмоциональное состояние иЧитать далее
В состоянии тревоги разум поглощен мыслями, а тело действует автоматически. В условиях быстрого темпа жизни не всегда удается поддерживать связь со своим телом – мы все чаще сосредотачиваемся на умственной деятельности, погружаясь в сроки, разговоры и переживания. Это явление иногда называют «десоматизацией», однако с научной позиции этоЧитать далее
Несколько лет назад многие считали, что у сигарет появился достойный заменитель! Курящие, не желающие полностью отказываться от вредной привычки, стали использовать электронные сигареты. Однако насколько они безопасны? Начиная с 1 марта 2025 года, в России запрещена реализация жидкостей для вейпов лицам, не достигшим совершеннолетия. Однако нельзя исключать,Читать далее
Средства с гиалуроновой кислотой сейчас активно рекламируют, утверждая, что они способны вернуть коже молодость. Но так ли это на самом деле? Что такое гиалуроновая кислота? Не бойтесь слова «кислота». Гиалуроновая кислота – это органическое соединение, поэтому не нужно её путать с соляной или серной кислотой. Органические соединенияЧитать далее
Почему вкуснейшие продукты оказываются опасны для здоровья, а вредные – приятны на вкус? Мы постарались обнаружить такие товары. Обезжиренные молочные продукты Несмотря на ожидания, полностью обезжиренной еды не существует. Это касается напитков, но не продуктов питания. Из молочных товаров удалить жир невозможно, поэтому «нулевое» молоко или «нулевой»Читать далее