Неповторимые и сильные чувства, сопровождающие влюбленность, к сожалению, не длятся вечно. Со временем любые отношения становятся более спокойными, размеренными и, увы, теряют свою остроту. Кажется, что это закономерный и неизбежный процесс, и если даже есть возможность вновь испытать бурю эмоций, то лишь вне текущих отношений. Это ошибочное мнение, поскольку приложив небольшие усилия, можно убедиться, что любовь не является препятствием для влюбленности.
Интенсивные и уникальные эмоции, сопровождающие влюбленность, к сожалению, не длятся вечно. Со временем любые отношения становятся более сдержанными, стабильными и, увы, менее захватывающими. Похоже, это закономерный и неизбежный процесс, и если даже есть возможность вновь испытать бурю чувств, то лишь вне текущих отношений. Это ошибочное мнение, поскольку приложив небольшие усилия, можно убедиться, что бурные переживания влюбленности не препятствуют сохранению любви.
«Весенний допинг»: инструкция по применению
Страстная и бурная любовь не зависит от возраста или продолжительности совместной жизни. Влюбленность — это, в первую очередь, результат взаимодействия гормонов и феромонов, и испытывать ее можно в любом возрасте. Хелен Фишер, профессор антропологии из университета Рутгерс, которая долгое время изучала феномен влюбленности, установила, что этот процесс может начаться в любой момент жизни. Это подтверждается результатами исследований, в которых приняли участие 255 добровольцев в возрасте от 16 до 60 лет. Исследования показали, что интенсивность и глубина чувств, возникающих во время влюбленности, не связаны с возрастом.
Поэтому первый совет: почаще выходи гулять на свежий весенний воздух, под яркое весеннее солнце. Твой организм почувствует пробуждение природы и обязательно «проснется» сам. Ведь мы запрограммированы влюбляться весной, и достаточно небольшого толчка, чтобы твои нежные чувства и эмоции к дорогому тебе человеку сложились в настоящую любовную эйфорию! Так что если вы с мужем готовы этой весной на безумные романтические поступки, например, сорваться на выходные в Париж, то есть немалая вероятность пережить те же яркие и волшебные чувства, что и на заре отношений.
Влюбленность способна оказывать положительное влияние на здоровье и благополучие, начиная с укрепления иммунитета благодаря повышенной выработке эндорфинов и заканчивая ярким и насыщенным сексом, который значительно превосходит обыденную сексуальную жизнь. Независительно от вашего темперамента, влюбленность позволяет раскрыть в вас страстную и чувственную натуру. К тому же, интенсивная выработка гормонов адреналина и эндорфинов во время влюбленности имеет интересный эффект: она снижает аппетит. Таким образом, отличное настроение может помочь вам обрести стройную и подтянутую фигуру к лету!
Влияние гормонов в период влюбленности проявляется в выраженной «клинической картине», которую важно понимать, чтобы различать настоящую влюбленность и просто хорошее настроение:
когда появляется объект симпатии, сердце начинает биться быстрее, и по коже возникают приятные покалывания.
тебе становится то жарко, то холодно, ладони покрываются потом.
появляется поистине уникальное чувство, похожее на «бабочек в животе».
4.· Зрачки непроизвольно расширяются.
тебя словно наполняет ощущение невесомости и свободы.
6.· Все чувства обостряются.
вы способны отдыхать всего несколько часов в день, оставаясь при этом бодрыми.
Наличие детей не исключает полноценную личную жизнь!
Дети – это источник радости. Но мысль о том, как оставить это счастье даже на короткое время, наверняка приходила в голову каждой маме. И это неудивительно: пока дети малы и не посещают детский сад или школу, они требуют почти все внимание и энергию, не оставляя времени не только на поддержание отношений, а даже просто на отдых. Часто рождение ребенка становится той границей, которая разделяет романтический период и повседневную семейную жизнь.
Вывод тут один: если хочешь ярких отношений с любимым человеком, то нужны моменты, когда детей не будет рядом. Можно отдавать их иногда бабушке или другим родственникам, но не каждая бабушка будет готова принять внуков, когда это вам необходимо. Самое простое и действенное решение — найти няню с почасовой оплатой, благо рынок подобных услуг только растет. Если твой малыш уже достаточно вырос для того, чтобы гулять в прогулочной коляске или за ручку с няней, то два часа (или даже больше при хорошей погоде) свободного времени тебе и твоему мужу будут обеспечены!
За два-три часа можно успеть многое: посетить ресторан, посмотреть фильм, послушать музыку или, наконец, заняться сексом, не беспокоясь о том, не разбудите ли ребенка. Кстати, о сексе.
Много секса не бывает
Можно быть сильной и любящей семьей, при этом нерегулярно занимаясь сексом и годами сохраняя одни и те же позы. Однако такой сценарий встречается крайне редко. Чаще всего нечастые и однообразные половые контакты указывают на наличие проблем в отношениях. К тому же, неудовлетворенность сексуальной жизнью одного из партнеров может привести к тому, что он начнет искать новые ощущения вне брака.
Рассмотрите способы обогащения интимной жизни в супружестве. Наиболее эффективные методы зачастую оказываются самыми незамысловатыми: это и соблазнительное белье, и пикантные сюрпризы, например, интим на парковке, и смелые ролевые игры. Попробуйте все это. Однако гораздо важнее возродить те глубокие и волшебные чувства, которые когда-то притягивали вас и вашего мужа друг к другу в начале ваших отношений. Поэтому, помимо других способов, можно порекомендовать вместе вспомнить, как и где был ваш первый опыт, какие эмоции вы тогда испытывали друг к другу. Если вам удастся это сделать, ваш муж вновь станет вашим возлюбленным, ваша интимная жизнь станет такой же насыщенной, как и прежде, а ваши отношения – прочнее, чем когда-либо.
Сексуальная активность способна оказывать значительную пользу и с точки зрения медицины.
Сделайте ваш брак еще счастливее!
