Изменить жизнь – задача не из легких. Осматривая сотни женщин, по-прежнему находящихся в поисках работы, наблюдая за теми, кто живет от зарплаты до зарплаты, испытываешь угрызения совести из-за добровольного отказа от стабильной работы. Однако в голове постоянно возникает вопрос: «Что я вообще здесь делаю?!», который каждый раз отбрасывается все дальше. Начинаешь рассматривать различные альтернативные пути. Можно заняться хобби, которое потенциально может принести дополнительный заработок. Можно найти состоявшегося поклонника, который может обеспечить финансовую поддержку. Или обратиться к психологу, который «захочет …
Каждый день большое количество женщин просматривает газеты и онлайн-ресурсы с актуальными предложениями о работе. Внимательно анализируются предъявляемые требования, разрабатываются резюме, на тебя обрушиваются психологические советы, и формируется деловая репутация. Похоже, что возникает лишь один вопрос: как получить работу? Однако, это не совсем верно. Есть еще один не менее важный вопрос: как уйти с работы, если она тебе не подходит?..
Перемены не всегда бывают легкими. Наблюдая за множеством женщин, постоянно находящихся в поиске работы, или вынужденных едва сводить концы с концами, испытываешь угрызения совести из-за добровольного отказа от стабильной должности. Однако в голове постоянно возникает вопрос: «Что я вообще здесь делаю?», который каждый раз оттесняется в сторону. Начинаешь рассматривать различные альтернативные возможности. Заняться хобби, которое потенциально может приносить дополнительный заработок. Найти состоявшегося поклонника, который сможет обеспечить финансовую поддержку. Обратиться к психологу, который захочет обсудить эту ситуацию. В голову приходят самые разнообразные решения, за исключением одного: если неудовлетворенность текущей работой не только не исчезает, но и усиливается, – такую работу следует заменить.
В профессиональной сфере можно столкнуться с рядом типичных факторов, которые приводят к ощущению выгорания и необходимости перемен.
А где зарплата?..
«В прошлом месяце руководство провело собрание, на котором объявило о финансовых потерях компании и о том, что с этого дня зарплата некоторых сотрудников будет снижена на 100 долларов. К таким «счастливым» оказалось всего трое, включая меня, и это ощутимая сумма для меня. Неясно, насколько компания сэкономила благодаря сокращению зарплат трех работников, особенно если учесть, что на командировки в поезде «ретро-вагоне» руководство тратит больше, чем мы все вместе зарабатываем. Я решила не увольняться, но моя мотивация к работе полностью иссякла», – поделилась Галина.
Сокращение заработной платы – мера, к которой следует прибегать только в исключительных обстоятельствах. Однако она указывает на устойчивую тенденцию: вас приняли на работу с заверениями руководства о повышении дохода, которое так и не состоялось. И речь идет не о коротком промежутке времени. Вы не получаете премиальные выплаты, хотя на предприятии это является общепринятой практикой. Вы выполняете работу сверхурочно или удаленно, и это не компенсируется. Вы никогда не получаете заработную плату в полном объеме и в срок. Проблема с финансами становится острой и вызывает размышления об уходе.
Хочу расти!..
«В начале моей карьеры мне часто рассказывали о возможностях карьерного роста. Однако я работаю в этом отделе почти десять лет, и существенных изменений не произошло. Мое руководство привыкло к моей исполнительности и ответственности, но они воспринимают меня исключительно как добросовестного сотрудника, — и перспективные проекты и должности постоянно проходят мимо меня», — полагает Тамара.
Порой возникает ощущение, что жизнь течет своим чередом: привычная работа, достойный заработок, и даже некоторая зависть окружающих. В этом, безусловно, есть свои плюсы, ведь такая занятость отличается стабильностью. Однако, она нередко оказывается бесперспективной. В данном случае крайне важно осознать собственные желания, поскольку отсутствие возможностей для карьерного роста не является проблемой для каждого. Но если вы амбициозны и имеете ясные профессиональные цели, подобное решение может обернуться разочарованием.
Ты меня уважаешь?..
«Откровенно говоря, мой начальник — типичный трамвайный хам, неожиданно получивший власть. Его постоянные высказывания и замечания заставляют меня думать, что я работаю у него одновременно и помощницей, и объектом для издевательств. Недавно, например, он встретил меня на улице после работы, и на следующий день позволил себе истерику в духе «все равно без дела, так лучше бы оставалась в офисе» – рассказала Инга.
Неуважительное отношение часто влечет за собой безответственность и недобросовестность. К сожалению, нередко встречаются ситуации, когда руководство или коллеги «подставляют» сотрудников, перекладывают на них ответственность за выполнение нереальных задач, вынуждают подписывать фиктивные документы… Незначительные недостатки постепенно накапливаются и становятся привычными, превращаясь из неприемлемых в обыденные. В теории, можно адаптироваться к любым условиям, но стоит ли привыкать к непрофессионализму и игнорированию личного достоинства – серьезный вопрос.
Мечты сбываются и не сбываются…
«С самого детства я мечтала стать художницей. Я окончила художественную школу и даже планировала продолжить обучение… но родители настояли, и я выбрала экономику. Я стала вполне компетентным специалистом, однако в душе я все еще сожалею…» — история Марины.
Можно прожить жизнь, так и не поняв своего истинного предназначения и продолжая считать, что просто работа надоела. Можно даже решить, что его вовсе и не существует. Но некоторым везет, и они внезапно понимают, что является делом их жизни. И вот тогда возникает вопрос как сделать так, чтобы из мечты это превратилось в реальность? Особенно учитывая, что наши желания могут требовать жертв?..
Когда человек занимается деятельностью, которая ему не приносит удовольствия, он не только лишает себя радости от любимого дела, но и препятствует достижению значимых результатов в той сфере, где он работает. На подсознательном уровне он ограничивает собственные возможности для развития в области, которая изначально не вызывала у него особого интереса. В конечном итоге, рано или поздно, ему придется, как героине старого советского фильма, или «изменять мечте», или «изменять мечту».
Какие факторы удерживают нас от перемен и отсылки от привычного места жительства, принимая во внимание перечисленные основания? Среди них – ощущение «социальной ответственности»: когда ты несешь ответственность не только за себя, но и за других, становится сложнее ставить собственные желания на первое место. Если же решающим является финансовый аспект, то вполне объяснимо, что ты будешь мириться с многими трудностями. Ведь изменение образа жизни может повлечь за собой финансовые и эмоциональные потрясения, которые могут затронуть не только тебя, но и твоих детей.
Это также известно как «эффект насиженности»: как утверждал один известный автор, «привычка – это компенсация отсутствия радости». С психологической точки зрения, резко начать рисковать, изменить привычный уклад жизни (который часто сопровождается жалобами на неблагополучие) и отправиться в неизвестность – задача не из легких. Иногда сложно преодолеть устоявшиеся стереотипы, поскольку невозможно предсказать, что нас ожидает впереди. Однако, если проанализировать ситуацию, то все наиболее успешные профессионалы хотя бы однажды решались на отчаянный шаг и кардинально меняли свою жизнь.
Это может быть связано с возрастом: например, для вас критически важен определенный стаж, и вы готовы закрывать глаза на недостатки работы. Или, напротив, вы оказались в периоде жизни, когда начинать все «с чистого листа» довольно сложно. Помните, что любые препятствия, даже возрастные, поддаются преодолению, а вот утраченную самооценку восстановить может быть непросто…
Изменениям может мешать и «лень обыкновенная»: иногда бывает сложно перевести наши мысли в реальные действия. Да, это возможно, и даже необходимо, но не сейчас. А с понедельника. А лучше с четверга. После дождя… К тому же, лень может быть полезной, если знать, как ею управлять. Не зря полагают, что лень нередко оберегает нашу душевную гармонию. Попробуйте представить, что лень мешает вам освоить что-то новое, а заставляет продолжать привычный уклад жизни. Очень неприятно заниматься чем-то, что не приносит удовольствия…
Безусловно, когда работа перестаёт приносить удовольствие, этот список не является полным. Возможно, ваше рабочее место расположено рядом с домом, или вам предоставляются значительные социальные гарантии, или какой-либо другой фактор затмевает все недостатки…
