Невролог Наталья Цурина, возглавляющая отдел реабилитации в НИКИ детства Министерства здравоохранения Московской области, делится советами о том, как увлечь детей другими занятиями, помимо использования электронных устройств.

В современном мире дети все больше времени посвящают гаджетам, погружаясь в виртуальную среду и отдаляясь от реальности. Негативное влияние этой зависимости на их развитие и здоровье – бесспорный факт. Но как же заинтересовать детей альтернативными занятиями?

В интервью интернет-изданию “Подмосковье Сегодня” невролог Наталия Цурина,
руководитель отдела реабилитации в НИКИ детства, рассказала о своих
наблюдениях, касающихся воздействия электронных устройств на детей. По ее словам,
слишком раннее знакомство с гаджетами способно затруднить формирование
коммуникативных навыков у детей.

Эксперт определяет возраст от трех до семи лет как важный этап в развитии мозга, когда у детей активно формируются интеллектуальные способности, творческий потенциал и умение взаимодействовать с окружающими. Цурина подчеркивает, что до достижения трехлетнего возраста детям рекомендуется исключить использование электронных устройств.

Наталья Цурина акцентировала внимание на важности активного изучения окружающего мира детьми через непосредственное физическое взаимодействие с ним, включая осязание и обоняние. По словам врача, в этом возрасте ребенок должен активно исследовать предметы, прикасаясь к ним, вдыхая их запахи и даже пробуя на вкус. В то же время, электронные устройства не способствуют такому способу познания.

Она также отметила, что электронные устройства не следует исключать из жизни детей, так как они могут быть полезными, если используются в образовательных целях. Необходимо грамотно направить в нужное русло природное любопытство ребенка, чтобы технологии способствовали его развитию, а не тормозили его.

По мнению Цуриной, необходимо тщательно следить за временем, которое дети проводят за гаджетами. Она советует ограничивать использование устройств до десяти минут для детей в возрасте от трех до семи лет, до пятнадцати минут – для детей от восьми до одиннадцати лет и до тридцати минут – для подростков старше одиннадцати лет.

Редакция интернет-издания “Клео.ру” подготовила несколько действенных советов для родителей, которые помогут им найти ответы на вопросы: как увлечь детей, не связанными с гаджетами, занятиями, как побудить их к взаимодействию с окружающим миром и как развить их творческие способности и инициативность.

Первый шаг –
формирование полезной альтернативы. Не ограничивая использование гаджетов,
предлагается более привлекательная и активная замена. Это могут быть занятия спортом или кружки, а также увлекательные настольные игры и чтение книг. Обеспечив детям интересные варианты досуга, родители помогут им понять, что для развития существует множество возможностей в реальном мире.

Второй шаг – понимание значимости личного примера. Родителям следует сократить время, которое они проводят за использованием электронных устройств, и проявлять большую вовлеченность в жизнь своих детей. Совместные посещения музеев, парков, спортивных соревнований способствуют укреплению взаимосвязи и делают детство более увлекательным.

Третий шаг – планирование семейного досуга. Рекомендуется регулярно закладывать в расписание время для совместных игр, прогулок и бесед. Это позволит не только отвлечь детей от использования электронных устройств, но и укрепит взаимоотношения в семье, способствуя развитию их коммуникативных способностей.

Для достижения ощутимого эффекта от предпринятых мер, важно предоставить детям мотивацию, которая позволит им отвлечься от гаджетов. К примеру, можно разработать систему поощрений за сокращение времени, затрачиваемого на использование электронных устройств. Важнейшая задача – помочь детям обрести удовольствие и удовлетворение от жизни вне виртуального мира, посредством творчества, занятий спортом, чтения и других развивающих активностей.

ПОДВЕДЕМ ИТОГ

Оторвать детей от гаджетов – непростая задача, но родители, обладающие опытом и целеустремленностью, способны ее решить. Предложение здоровых альтернатив, вовлечение в жизнь ребенка, организация совместного семейного досуга и пробуждение интереса к окружающему миру – ключевые подходы к преодолению зависимости от электронных устройств. При поиске способов отвлечь детей от гаджетов необходимо помнить, что поддержка и понимание играют решающую роль, помогая им осознать, что реальная жизнь гораздо интереснее и важнее виртуальной.