Изучение точки G осталось в прошлом. Современные исследования выявили у женщин эрогенные точки U, A и K, воздействие на которые также способно вызвать яркие ощущения. На вопросы читательниц журнала «Клео», касающиеся эрогенных зон, сегодня отвечает Екатерина Любимова, основатель и руководитель тренинг-центра «Секс.рф».

Интерес к поиску точки G уходит в прошлое, поскольку исследователи выявили у женщин точки U, A и K, воздействие на которые также вызывает яркие ощущения. На вопросы читательниц журнала «Клео» относительно эрогенных зон сегодня отвечает Екатерина Любимова, основательница движения секс-коучинга в России и руководитель тренинг-центра «Секс.рф».

Помимо общеизвестной точки G, у женщин существуют и другие эрогенные зоны, такие как точки K, A и U. Воздействие на любую из них может привести к женскому оргазму.

Как найти точку K

Точка K расположена почти напротив точки G на задней стенке влагалища, вблизи ануса. Стимуляция этой точки осуществляется аналогично стимуляции G-зоны, однако использование большого пальца может быть более удобным. Рекомендуется прижать большой палец к задней стенке влагалища, имитируя попытку нащупать анус второй рукой стимулируйте клитор. Когда вы ощутите приятные ощущения, это свидетельствует о том, что вы движетесь в верном направлении. Зона G обычно проявляет себя во время анального секса. Альтернативный способ – ввести вагинально указательный палец на две фаланги и анально – большой палец, и, почувствовав между двумя пальцами тонкую перегородку, выполнить легкое растирающее движение.

Как найти точку A

Ощущения, отличные от обычных, могут возникнуть и при воздействии на точку А, расположенную на передней стенке влагалища, подобно точке G, но вблизи шейки матки. Для стимуляции точки А необходимо достаточно глубокое проникновение, которое, как правило, вызывает у большинства женщин болезненные ощущения и этим останавливает их перед дальнейшими действиями. Для стимуляции эрогенных зон можно использовать вибрационные эротические игрушки, разработанные для воздействия на конкретные области. Вибрации позволяют легче достичь нужных участков тела.

Достичь стимуляции точки А вручную не представляется возможным, так как это требует проникновения на глубину 10-12 сантиметров. В таких случаях могут быть использованы специальные интимные устройства, такие как вибратор с изогнутой головкой, или позы, позволяющие мужчине проникнуть значительно глубже.

Несмотря на затраты, игра того стоит — разрядка от точки А отличается высокой интенсивностью, что описывается как маточный оргазм, характеризующийся активными сокращениями влагалища, напоминающими мощную волну, проходящую по нему.

Как найти точку U

Оргазм, вызванный стимуляцией точки U, встречается нечасто. Эта точка находится на входе в уретру, в области между клитором и началом влагалища, то есть в преддверии мочеиспускательного канала. Она отвечает за выработку женского эякулята – жидкости, выделяющейся при женском оргазме и ассоциирующейся со сквиртом. Стимуляция зоны U пальцами может вызвать дискомфорт, поэтому рекомендуется, чтобы партнер лизнул эту область языком во время кунилингуса, используя мягкие круговые движения. Оргазм, спровоцированный стимуляцией точки U, характеризуется ощущением легкого “холодку”, очень быстрыми спазмами и дрожью.

Точка G – где найти

Как же найти и пробудить в себе зону G? Для повышения уверенности и раскрепощения рекомендуется начинать процесс стимуляции оргазма в уединенной обстановке. Попробуйте ввести два пальца во влагалище на глубину полутора-двух фаланг и прижать их к передней стенке. Вы должны ощутить бугорок, отличающийся от остальной поверхности, – наиболее чувствительную и деликатную зону. Основной признак того, что вы двигаетесь в правильном направлении, заключается в ощущении, будто вы, находясь внутри влагалища, достигли клитора и стимулируете его».

Многие девушки, посещающие мои тренинги, жалуются, что безуспешно пытались определить эту область в своем теле и в результате пришли к выводу об ее отсутствии, что вызывало у них разочарование. Неверный подход заключается в попытке обнаружения эрогенных точек в состоянии покоя. Гораздо эффективнее сначала достичь клиторального оргазма, а затем приступать к поиску точки G. Эрогенные зоны становятся более выраженными и чувствительными к прикосновениям лишь тогда, когда к стенкам влагалища приливает максимальное количество крови, то есть когда женщина проходит через все этапы – от легкого возбуждения до оргазма.

Обычно при стимуляции точки G женщины испытывают ложные позывы к мочеиспусканию и часто отвергают такие ласки, боясь неловкой ситуации. Не стоит переживать — подобные ощущения на самом деле говорят о том, что вы на верном пути. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали «разрастаться». Чем чаще вы будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разовьется, вам уже будет достаточно того, что при интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.

Когда вы определили нужную точку, совершите движение, имитирующее приглашение двумя пальцами. Движение должно быть ощутимым, при этом попробуйте слегка массировать клитор другой рукой. Сначала у вас может возникнуть незначительный дискомфорт, однако впоследствии он сменится приятными ощущениями. Активация зоны G может потребовать от одной недели до двух месяцев.