Когда речь идет о тазовом или ягодичном предлежании плода, не стоит паниковать, так как есть несколько действенных методов, которые могут способствовать тому, чтобы ребенок принял удобное положение.

На протяжении всей беременности вы тщательно готовились к знаменательному моменту — рождению вашего желанного ребенка. Вы испытываете волнение, ожидание и строите планы, выбираете медицинское учреждение и изучаете техники облегчения родов. Однако примерно на 28-й неделе врач может выразить обеспокоенность и посоветовать ребенку перевернуться. В медицинской карте появляется запись «тазовое предлежание», что указывает на то, что малыш находится в положении с ножками вверх и пока не проявляет желания повернуться головой вниз для подготовки к родам. В случае постановки диагноза «тазовое или ягодичное предлежание», не стоит паниковать сразу, так как есть несколько действенных методов, которые могут способствовать тому, чтобы ваш ребенок принял правильное положение.

Самостоятельно

Скорректировать расположение ребенка можно и в домашних условиях, придерживаясь наших простых рекомендаций. Ключевой момент – систематичность, поэтому вам потребуется проявить выдержку.

Делайте круговые поглаживания живота, направляя их в ту сторону, где малышу будет проще изменить свое положение.

Поглаживания

Выполняйте поглаживания животика круговыми движениями, чтобы помочь малышу легче повернуться. Повторяйте процедуру как можно чаще, разговаривайте с ребёнком ласково и объясняйте, что вы делаете и почему.

Источник света

Вечерний ритуал может включать использование фонарика: направляйте луч света вдоль живота ребенка. Медицинские работники отмечают, что иногда дети проявляют интерес к свету и поворачиваются вслед за ним.

Зарядка

Для улучшения самочувствия можно попробовать выполнить простую разминку, в том числе полежать по 10 минут на каждом боку, а затем еще 10 — в коленно-локтевом положении (примите положение на четвереньках, при этом голова должна находиться ниже таза).

Индийский мост

Регулярное выполнение упражнения «Индийский мост» может быть полезным в домашних условиях. Техника предполагает, что женщина лежит на спине с согнутыми коленями и ногами, плотно прижатыми к полу, затем поднимает тазовую область максимально вверх и задерживает это положение на 10-15 минут. Для облегчения выполнения можно поместить под поясницу несколько подушек, создав своеобразную платформу. Рекомендуется повторять упражнение не менее трех раз в сутки. В прошлом «индийский мост» широко применялся для помощи малышу принять правильное положение перед родами, однако сейчас существует опасение о возможном обвитии пуповиной. Поэтому крайне важно проконсультироваться с медицинским специалистом перед началом занятий.

Альтернативные методы

Если традиционные способы, такие как индийский мост и вечерние церемонии с фонарями, не приносят желаемого эффекта, и ситуация не улучшается, стоит рассмотреть варианты из области альтернативной медицины.

Акупунктура

Специалисты в области акупунктуры владеют знаниями о конкретных точках на теле, стимуляция которых может способствовать переворачиванию ребенка до момента родов. Обычно это две точки, расположенные на запястьях, куда вводятся тонкие иглы. После процедуры рекомендуется отдохнуть и расслабиться для усиления эффекта.

Мокса

Еще один метод нетрадиционного лечения – мокса-терапия, при которой к ноге беременной женщины подносят ароматическую сигарету из полыни. Эта процедура направлена на стимуляцию определенных акупунктурных точек с целью достижения необходимого переворота.

Применение моксу и иглоукалывания целесообразно до тридцать пятой или шестой недели беременности, пока в полости матки достаточно пространства для самостоятельного переворота плода.

Гипнотерапия

В качестве альтернативного подхода в медицине также применяется гипнотерапия, направленная на общую релаксацию. По сведениям, полученным американскими исследователями, его действенность достигает 80%.

Медицинское вмешательство

В случае неэффективности предыдущих подходов и сохранения желания родить естественным путем при минимальном риске, современная акушерская практика предусматривает возможность внешнего поворота плода.

Наружный акушерский поворот

По мнению немецких медиков, около половины женщин, у которых удалось добиться поворота плода, испытывают возвращение к исходной позиции до наступления родов.

Акушерский поворот – это манипуляция, при которой квалифицированный специалист пытается руками изменить положение плода в матке. Данный метод считается достаточно действенным, так как врачи оценивают его результативность в пределах 60-70%. Обычно процедура не занимает более 20 минут, в течение которых врач пытается подтолкнуть ребенка к правильному положению. Чем спокойнее и расслабленнее находится женщина во время этой процедуры, тем менее выражены будут болезненные ощущения. До и после выполнения акушерского поворота врачи обязательно отслеживают сердцебиение плода, чтобы удостовериться в успешном проведении манипуляции и отсутствии каких-либо негативных последствий. Поэтому, для обеспечения безопасности, весь комплекс наблюдений может потребовать почти сутки. Если в процессе возникнут осложнения, поворот может потребовать срочного кесарева сечения, поэтому его проводят примерно на 36-37 неделе беременности, когда плод полностью развит. Принимая решение об акушерском повороте, следует учитывать, что, согласно данным немецких специалистов, приблизительно половина женщин, которым удалось изменить положение плода, возвращаются к исходному положению до начала родов.

В случае неэффективности всех предложенных методов, специалисты рекомендуют воздержаться от дальнейших попыток и принять альтернативное решение, кесарево сечение. Это объясняется тем, что у ребенка могут быть свои причины для сохранения текущего положения: например, необычная длина пуповины или анатомические особенности строения таза матери. Однако зафиксированы ситуации, когда ребенок самостоятельно принимал правильное положение непосредственно перед родами. Несмотря на это, даже если плод находится в неправильном (тазовом) предлежании до самого момента рождения, естественные роды без хирургического вмешательства возможны при отсутствии медицинских противопоказаний и под наблюдением опытного специалиста.