В реальных ситуациях обычно один человек выступает в роли подстрекателя изменений, а второй идет на компромисс и испытывает дискомфорт из-за ревности и ощущения собственной незначимости. При этом он хранит молчание, опасаясь потерять расположение близкого человека или быть воспринятым как устаревший во взглядах. Результатом становится разрушение веры, почтения и уверенности в своей уникальности со стороны партнера – факторы, которые неизбежно приводят к нервным расстройствам, комплексам неполноценности, обидам и глубокому чувству обмана.

Однажды в моей практике произошел случай с клиентом, Олегом, которому 34 года. Он упрекнул свою жену в консерватизме и излишней приверженности правилам, когда она обнаружила его в постели с ее подругой. Олег также заявил, что давно желал интимной близости с ней и ее приятельницей одновременно, но считал, что его супруга – женщина, не разделяющая современных взглядов, и из-за своей негибкости вряд ли восприняла бы его прогрессивные намерения.

Масштабы этой женской трагедии трудно представить себе в полной мере.

Давайте проанализируем факторы, которые иногда побуждают нас к сексуальному контакту с другими людьми, помимо нашего постоянного партнера.

Скучно

Если отношения между партнерами стали однообразными, стоит поискать способы внести новизну сексуальную жизнь и провести небольшой секс эксперимент. У нас есть множество возможностей: можно обратиться в магазины, торгующие товарами для взрослых, создать особенную атмосферу, попробовать ролевые игры или переодевания – вариантов масса. Однако многим не хватает желания проявить фантазию. А для того, чтобы вовлечь кого-то еще в супружеские отношения, не требуется большой изобретательности. Само присутствие третьего или четвертого человека в постели оказывает возбуждающее воздействие.

Стоит учитывать, что ревность, как проявление чувства принадлежности в умеренных количествах, является нормальным и естественным защитным механизмом для семьи. Если же отсутствует ревность между партнерами, стоит задуматься о том, насколько уместно называть их союз семьей?

Зачастую один из партнеров выступает в роли движущей силы свинга, в то время как другой принимает новые условия, испытывая при этом ревность и чувство собственного унижения. При этом он хранит молчание, опасаясь потерять расположение партнера или быть воспринятым как «не соответствующий современным тенденциям». Результат оказывается негативным – доверие, уважение и ощущение собственной уникальности в глазах партнера постепенно исчезают. Это неизбежно приводит к неврозам, комплексам, обидам и горькому чувству разочарования.

Давно мечтал/а

Фантазии на тему группового сексаОни совершенно безопасны и не оказывают негативного влияния на обычные взаимоотношения между партнерами. Важно различать воображаемые образы и реальные ощущения от происходящего процесса.

В эксперименте Ильи и Светланы наступил момент реализации. После этого Светлана поделилась своими ощущениями: «Я много раз представляла это, и мне казалось, что это вызовет у меня сильные чувства, но на практике я в первую очередь ощутила незнакомый, неприятный мне аромат, хотя оба приняли душ перед тем, как лечь в постель. Оказалось, это просто был «не мой» запах, новый партнер не имел представления о моих предпочтениях, действовал наугад, и даже не ясно, получал ли он удовольствие сам. Я пришла к выводу, что фантазии и реальность – это совершенно разные вещи». Илья почти дословно повторил ее слова. Единственный положительный аспект заключался в том, что они оба как бы «осознали», поняли, какой опасности могут подвергнуться их отношения, и отказались от подобных экспериментов. Пытаются не возвращаться к этим воспоминаниям.

Иногда лучше просто посмотреть эротический фильм вдвоем. Фильм можно в любой момент остановить. «Выключить» чужих людей в своей собственной постели уже невозможно. А факторов, способных превратить эксперимент в кошмар, на деле немало: хорошо ли вы знаете, как будут вести себя пусть и знакомые вам люди? Осведомлены ли вы об их интимных склонностях? Знаете ли вы, какое впечатление может произвести на вас чужой голос в моменты экстаза? А запах? И если вы легко принимаете телесные недостатки близкого человека, то так ли легко вы примете чужие изъяны?

Гомосексуальные склонности

Люди, проявляющие влечение к людям своего пола, нередко скрывают это даже от самих себя. Когда две пары обмениваются партнерами, наблюдение за сексуальным контактом человека своего пола может вызывать неосознанное ощущение удовлетворения гомосексуальных фантазий. Некоторые осознают свои желания, и обмен партнерами происходит во всех возможных форматах. В сущности, наличие гомосексуальных наклонностей не является чем-то предосудительным. Однако, как гласит пословица, всему своё время и место. Пока человек не обременен обязательствами и находится в молодом возрасте, ему легче признаться себе в своих скрытых желаниях и попробовать что-то новое. Гораздо сложнее становится, если к экспериментам приступает взрослый, устоявшийся человек, у которого уже есть семья и дети.

Сорокапятилетняя Елена обратилась за помощью в связи с разногласиями с дочерью. В процессе разговора прояснилось обстоятельство: выяснилось, что она продолжительное время подталкивала своего супруга к идее совместного интимного взаимодействия и обмену партнерами с их знакомой парой. При более глубоком изучении ситуации стало известно, что настоящим объектом ее влечения была подруга, а не муж. Значительные усилия были приложены для того, чтобы она осознала и приняла этот факт. В итоге удалось избежать группового секса и даже однополых контактов в реальности – понимание собственных стремлений позволило ей выразить открытый интерес к лесбийской тематике: общению на онлайн-платформах, просмотру соответствующих фильмов. Со временем это привело к снижению уровня стресса. Исчезли также конфликты с дочерью, которые являлись отражением ее внутреннего дискомфорта и неудовлетворенности жизнью.

Итак, выводы. Сразу хочу подчеркнуть: я не склонен категорически отвергать вероятность экспериментов в сексуальной жизни. Тем не менее, важно проводить различие между жизнью устоявшейся пары и жизнью людей, которые встречаются исключительно для проведения сексуальных экспериментов. Группа молодых людей может попробовать что-то новое, и если это не принесет им удовлетворения, они просто расстанутся.

В семьях, где отношения основаны на настоящих чувствах и стремлении к уникальной связи, ситуация иная. Вариант «просто расстаться, если что-то не устраивает» уже невозможен. Неудачный опыт может привести к постепенному ослаблению чувств и распаду союза.

Каким образом определяется союз между супругами и чем он отличается от связей двух людей, испытывающих взаимное притяжение и симпатию? Официальный брак предполагает моногамность в интимной сфере. Он представляет собой закрытую систему, что необходимо для воспитания здорового потомства. Включение посторонних лиц в сексуальную жизнь такой пары разрушает основу семьи.

Исчезает ощущение уникальности и избранности рядом с «твоим» человеком; утрачивается чувство целостности, границы становятся нечеткими, что затрудняет понимание природы любви между этими людьми и причин их близости. Данный психологический механизм разрушения семьи прост: сначала тебя выбрали среди прочих, как нечто особенное. А потом этот же человек поставил тебя в ряд с другими, утверждая тем самым, что ты ничем не лучше других мужчин/женщин. Все это подспудно понижает самооценку, заставляет сомневаться в своей полноценности. А итогом все равно станет поиск кого-то, для кого человек будет уникальным. Или же холодность, цинизм и как следствие – тотальное одиночество.

Все, что я говорю, не связано с моральными принципами. Мой анализ касается ситуаций, когда возникает вред исключительно психологического характера, и способов его предотвращения. Если у вас есть семья, рекомендуется находить способы приносить друг другу удовольствие без вмешательства извне. В случае возникновения психологических трудностей следует обратиться за профессиональной помощью.