Когда откровенные беседы способны укрепить союз, а когда – привести к его распаду? Узнайте в новой статье секс-тренера Екатерины Федоровой

Когда женщины счастливы, у них возникает желание поделиться этой радостью со всеми окружающими. Получение большого букета роз, приглашение в ресторан или, например, предложение руки и сердца – такие моменты трудно держать в себе. Однако существуют аспекты, которые все же не стоит обсуждать даже с лучшими друзьями.

Вопросы сексуальной жизни — деликатные и персональные, однако многие женщины, особенно девушки более молодого возраста, склонны игнорировать это обстоятельство. Кто-то может возразить: «А с кем еще, как не с лучшей подругой, можно поговорить о личных проблемах?!» Попробуем выяснить, допустимо или нет обсуждать с близкой знакомой вопросы интимного характера, какое к этому отношение у мужчин, в каких ситуациях откровенные беседы могут поддержать связь, а когда – повредить ей. — разрушить.

Разговоры за чашкой чая нередко начинаются с обсуждения повседневных мелочей, но переходят к размышлениям о прошлом: “Что я могла сделать не так?”, “Почему раньше было иначе?”, “А у тебя с твоим случалось подобное?”, “И что теперь предпринять?” — и еще множество других вопросов.

Вспоминается картина «Секс в большом городе»? Уверенные, самостоятельные женщины-подруги из этого сериала открыто делятся друг с другом мыслями о мужчинах, своих личных переживаниях, и для них это выглядит совершенно нормальным.

В реальности все обстоит гораздо сложнее, чем в популярных телесериалах. Зачастую подобные сюжеты приводят к тому, что женщины обращаются к психологу в надежде восстановить отношения.

История из жизни. Однажды ко мне обратилась на консультацию женщина, которая несколько лет пыталась сохранить семью по советам подруг. Спустя какое-то время она узнала, что муж ей изменяет с лучшей подругой, которая, собственно, и принимала активное участие в «спасательной операции». Моя клиентка делилась с ней самыми откровенными подробностями личной жизни и не подозревала, что подруга пользуется этим для своей выгоды. Женщина долго приходила в себя, для нее это был двойной удар. Прошло несколько месяцев, она, естественно, развелась с мужем, сейчас у нее есть любимый мужчина и двое чудесных детей. А проблема была в том, что бывший муж не хотел детей и избегал физического контакта. Развлечение он нашел на стороне, а жена была для статуса.

Начнем с того, что при решении интимных вопросов необходимо обращаться исключительно к своему партнеру, проявляя максимальную деликатность. Легко поддаться искушению и начать предъявлять требования непосредственно в интимной обстановке, с супругом.

Следует учитывать, что это довольно смелое действие. Обсуждение с мужчиной своих сексуальных желаний, предпочтений и особенностей – это непростое искусство, однако если он узнает, что вы делитесь этой информацией с подругой, последствия могут быть крайне негативными. Представители мужского пола крайне негативно реагируют на обсуждения в свой адрес и особенно – на критику.

Фотография, сделанная из сериала «Секс и город». Фото: Globallookpress.com

Конечно, порой необходима консультация. В начале романтических отношений все мы испытываем недостаток опыта, и, возможно, если бы не совет близкой подруги, в противном случае нас может ожидать серьезная ошибка. Безусловно, не каждому родителю удается обсудить с подростком вопросы сексуальности – в некоторых семьях подобные темы находятся под строгим запретом. В процессе взросления мы получаем информацию из средств массовой информации и из рассказов друзей, одноклассников. Мы являемся частью общества, и избежать подобных обсуждений невозможно. Необходимо научиться говорить о сексуальности в общих чертах, избегая конкретных примеров.

Недостаток близости между супругами представляет серьезную угрозу для стабильности брака. При наличии подобной проблемы необходимо искать способы ее решения, и в данной ситуации можно выделить два возможных подхода.

1. Решение проблемы с партнером

Многие мужчины, к сожалению, не обладают достаточными знаниями в области сексуальности, ограничиваясь случайным обнаружением клитора и последующим расслаблением. Если женщина не испытывает оргазм, это может указывать на её сексуальную нечувствительность, и не стоит тратить на это время.

Одна из моих клиенток, чтобы привлечь внимание мужа к этой проблеме, установила на экран компьютера изображение женской репродуктивной системы. При этом муж даже не проявил любопытства — он просто не обратил внимания на эту картинку.

123RF/captblack76

Если мужчина не способен доставить вам сексуальное удовольствие, не стоит сразу возлагать на него всю вину. Женский организм представляет собой сложный механизм, и даже опытному партнеру не всегда удается справиться с ним. Наиболее неблагоприятная ситуация возникает, когда женщина плохо знает свое тело и не понимает, какие действия должен предпринимать партнер для достижения желаемого результата. Вполне вероятно, что при первой же возможности она поделится своими переживаниями с подругой. Та выслушает ее и, в лучшем случае, порекомендует обратиться к психологу, а в худшем – начнет давать советы о том, как себя вести и что говорить мужу.

Представители мужского пола зачастую не улавливают скрытые сигналы; для достижения взаимопонимания необходимо открытое общение. В качестве эксперимента можно предложить партнеру массаж полового члена, а затем предоставить лубрикант и попросить его повторить процедуру на вас. Это позволит вам расслабиться и одновременно познакомить мужчину со своей физиологией.

Старайтесь демонстрировать мужу свою любовь и заботу при любой возможности, где и какие ласки вам приятны, высказывайте ему свою любовь, но избегайте упоминаний о том, что вызывает у вас дискомфорт или указывает на его промахи. Сосредоточьте внимание партнера на положительных аспектах: используйте фразы вроде «Мне это приятно», «Я люблю так». Вместо запретов говорите об альтернативах: не стоит говорить «Не делай два часа», лучше сказать, что вам комфортно с десятиминутными сеансами и вы особенно цените такой подход к интимной близости.

Одинаковые слова могут порождать различные эмоции. Если выражать мужчине свое недовольство или неудовлетворенность, у него может возникнуть искушение найти женщину, которая будет более расположена и благодарна, чтобы подтвердить собственную значимость.

123RF/luckybusiness

2. Решение проблемы с сексологом

Секс — очень важная составляющая счастливого брака, если вы ощущаете наличие сложностей в этой сфере, рекомендуется обратиться за консультацией к компетентному специалисту. При этом желательно сделать это конфиденциально, без уведомления супруга.

На семинаре «Позы в постели» участницы знакомятся с различными позициями и отрабатывают их на практике. В этот момент многие женщины осознают, что их внешний вид в интимной обстановке отличается от того, что они себе представляли. Ведь когда мы смотримся в зеркало, видим себя спереди, а мужчина воспринимает нас в постели с другого угла.

Многие женщины впервые сталкиваются с подобным опытом. Лишь увидев себя под другим углом, они осознают, насколько их партнеры замечательны, любя и принимая их со всеми излишками веса, с далеко не идеальной фигурой и другими особенностями. К тому же, в повседневной жизни мы выглядим иначе, чем перед зеркалом. Поэтому иногда стоит учитывать и мнение окружающих, даже если оно не совпадает с вашим восприятием красоты.