Что представляет собой точка бифуркации и как она способна положительно повлиять на ваши взаимоотношения

Зачастую мы задумываемся о необходимости беречь каждый прожитый миг, поскольку даже сейчас у нас есть возможность что-то исправить, сделав выбор в пользу одного из возможных сценариев. Не правда ли, сожаление об упущенной возможности ощущается особенно болезненно? Вспоминается наверняка неприятное чувство от услышанной многократно с детства фразы: «Сделанного не вернуть»?

С появлением семьи и отцовства и материнства последствия несвоевременного слова или упущенного момента значительно возрастают. Поэтому необходимо осознавать, насколько важна оперативная реакция на поведение членов семьи в семейных отношениях и воспитании детей.

123RF/Natalia Standret

Правило нужного момента

Заявленная просьба не вызывает раздражения, если она прозвучала вовремя. Только тогда ее исполнение не станет сопряжено с существенными затратами сил или времени. не изменит планы.

Вообразите ситуацию: ваш отпрыск возвратился из учебного заведения, переоделся и готов к приему пищи. В этот момент вы вспоминаете о необходимости утилизировать мусорный пакет, который планировали сделать еще утром. Следует ли сейчас беспокоить ребенка? Гораздо целесообразнее было попросить его об этом до того, как он успел раздеться после возвращения с улицы. Таким образом, мы подходим к главному выводу: взаимодействие с детьми будет продуктивнее и логичнее при условии применения принципа благоприятного момента.

«Выключи освещение!», «Не забудь мобильный телефон!», — повторяем мы им каждый день, но они постоянно забывают. Эффективность импульсивных напоминаний практически равна нулю. Что же делать в подобной ситуации? На помощь приходит понятие «бифуркация».

123RF/Vasyl Dolmatov

Точка бифуркации — это мимолетный период, в течение которого траектория развития системы может необратимо измениться в положительную или отрицательную сторону. Если рассматривать это в контексте психологии, то это «момент выбора, когда можно предпринять одно из возможных действий или воздержаться от него».

Если человек оказался в этой ситуации, для достижения желаемого результата достаточно указать ему верное направление. Упущенный момент означает, что точка невозврата уже пройдена. Теперь споры и разногласия не имеют смысла.

Мама быстрого реагирования

В какой момент следует напоминать ребенку о необходимости выключать свет при уходе или брать с собой телефон? Замечайте точку бифуркации до того момента, как он уже оказался дома и не может исправить то, что произошло утром.

Гораздо эффективнее сопровождайте его при уходе, избегая критики, и мягко порекомендуйте взять с собой телефон и погасить освещение перед тем как покинуть помещение. Он наверняка отреагирует положительно; выполнит вашу просьбу с удовольствием. Повторяйте такой алгоритм ежедневно — вы даже не заметите, как это станет для него автоматическим поступком. Можно использовать наклейки-напоминания в доме там, где потребуется вспомнить о каком-либо действии.

Суть проблемы заключается не столько в невнимательности ребенка, сколько в нашей собственной неспособности к планированию и управлению временем. Достаточно помнить о собственных задачах, чтобы дети прислушивались к нашим просьбам. Сохранение памяти — сложная задача; не перекладывайте ее на плечи ребенка, действуйте своевременно, пока вы оба не упустили благоприятный момент.

123RF/ Александр Савченко

Важный совет:Объясняйте требуемые действия ровным голосом, чтобы избежать раздражения у ребенка. Всегда предоставляйте четкие указания при просьбе о выполнении каких-либо задач.

Точка бифуркации vs. точка кипения

Типичная ситуация: супруг добровольно-принудительно отправился в магазин за покупками к ужину, вместо свежих продуктов вам принесли прошлогодний картофель, мятые помидоры и вялые огурцы. Что вы предпримете? Выразите свое недовольство, указывая на каждый недостаток овощей? Или спокойно порекомендуете больше не приобретать продукты в этом магазине?

В обоих сценариях муж сталкивается с негативной реакцией на свои усилия. Вряд ли он запомнит ваше неодобрение перед следующим походом за покупками, и ситуация повторится, порождая еще больше неприятных переживаний.

123RF/Fabio Farmaggio

Что предпринять? Проявите рассудительность и поблагодарите супруга за его старания. Ведь вряд ли он намеренно выбирал некачественные продукты или забыл о необходимости сменить магазин? Фраза «Тебе надо, ты и делай!» может прозвучать однажды, если постоянно испытывать мужское терпение. Возьмите на себя ответственность и не забудьте предоставить своевременный совет относительно выбора места для покупок, критериев отбора продуктов и важных моментов.

Вас беспокоят домашние обязанности, которые традиционно выполняются мужчинами? Прекратите привычку ежедневно упрекать уставшего после работы мужа за нехватку времени в его плотном распорядке. Это может задеть, унизить и оскорбить человека, который заботится о благополучии и процветании своей семьи. Постарайтесь выбрать подходящий момент. Отменилось важное дело или появился свободный выходной — приступайте к действиям. В таком случае вам будет под силу и забитый гвоздь, и перегоревшая лампочка, и капающий кран. Мужчина ощущает себя триумфатором, а вы, избежав споров и навязчивых упреков, достигли поставленной цели.