Продольная деформация стопы – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое проявляется изменениями в походке и приводит к деформации ступни. Зачастую такая патология вызывает негативные трансформации позвоночника, коленных и тазобедренных суставов.

Особенности и причины

Наличие уплощенных поперечных сводов стопы и образование шишки в области большого пальца могут указывать на развитие заболевания. Это состояние наиболее часто встречается у женщин в возрасте от 30 до 50 лет, и основной причиной является избыточный вес, приводящий к укорочению и уплощению стопы. Поперечный свод выполняет функцию распределения нагрузки при ходьбе, обеспечивая амортизацию и поддержание равновесия. Нарушения в работе связок стопы могут привести к развитию поперечного плоскостопия. В отдельных случаях заболевание может быть наследственным. Это состояние встречается как у взрослых, так и у детей.

Помимо избыточного веса, который увеличивает нагрузку на соединительные ткани нижних конечностей, существуют другие причины развития продольного плоскостопия: паралич или слабость мышц ног, а также определенные профессии (например, продавцы или парикмахеры), требующие длительного пребывания в вертикальном положении. Неправильный выбор обуви – тесная и неудобная – также может стать причиной возникновения этой деформации.

Среди причин развития плоскостопия выделяют рахит, ослабление мышечной системы с рождения, а также наследственную предрасположенность. Зачастую это состояние проявляется у женщин.

Признаки

Зачастую это заболевание развивается бессимптомно или с незначительными проявлениями, из-за чего люди не придают значения появившимся изменениям. На ранних стадиях развития заболевания изменения в области стопы могут быть незаметными, и человек, работая в течение дня, ощущает лишь легкий дискомфорт в ногах к концу рабочего дня. Однако, это часто игнорируется, поскольку дискомфорт в ногах испытывают многие, даже без видимой причины.

Одним из основных признаков поперечного плоскостопия является положение большого пальца ноги выше второго, что предвещает дальнейшую деформацию стопы и появление натоптышей и мозолей, требующих обращения к врачу.

Со временем симптомы усиливаются и начинают вызывать дискомфорт; человек замечает изменения формы стопы. Продольная плоскостопие имеет характерные проявления: на первой стадии заболевания наблюдается утомляемость ног, болезненность в области пальцев. Кожа становится более плотной, а большой палец отклоняется примерно на 20 градусов вместо нормальных десяти.

На втором этапе развития этой болезни наблюдается выраженное смещение большого пальца; после активности болезненные проявления становятся сильнее и возникает ощущение жжения не только в области суставов стопы, но и по всей ее поверхности. Также пациенту сложно подобрать подходящую обувь.

На третьей стадии заболевания наблюдаются ярко выраженные признаки: большой палец отклоняется более чем на 40 градусов, формируется уплотнение, визуально заметно изменение формы стопы, она становится более короткой и широкой. Болевые ощущения сохраняются даже в состоянии покоя, возникают мозоли и натоптыши. Помимо поперечного плоскостопия, развиваются нарушения в суставах стопы и проблемы с позвоночником. Заболевание третьей степени можно диагностировать по внешним признакам, таким как быстрое изнашивание обуви, особенно её внутренней части, ощущение тяжести при ходьбе и нарушения осанки.

Диагностирование

Диагностикой и лечением данного заболевания занимается врач-ортопед. Во время первой встречи пациент сообщает о своих жалобах, после чего доктор проводит осмотр. В медицинской практике применяются методики, позволяющие установить диагноз и определить его тяжесть.

Один из способов выявления проблемы – плантография, с помощью которой можно даже самостоятельно оценить поперечное плоскостопие. Для этого потребуется бумага и краска; процедура заключается в следующем: стопу следует смазать краской и встать на лист бумаги в нормальном положении. Полученный отпечаток ноги поможет установить наличие заболевания и его стадию.

Другой метод – рентгенография, который считается наиболее точным способом не только для определения наличия болезни и степени ее развития, но также для оценки изменений структуры тканей и контроля за прогрессированием патологического процесса. Обычно рентген делается в двух проекциях, когда пациент находится стоя.

Существует методика диагностики, позволяющая оценить состояние мускулатуры голени и стопы – электромиография. Она заключается в регистрации электрических импульсов, возникающих при стимуляции поверхности нижних конечностей с помощью специального оборудования.

Современные технологии позволяют выявлять плоскостопие посредством компьютерной диагностики, обеспечивающей детальную информацию о геометрии стопы: ее форме, ширине и длине, а также индексе.

Терапия

Лечение данного недуга включает в себя различные подходы. В большинстве случаев врачи рекомендуют щадящие методы терапии, включающие как медикаментозное воздействие, так и консервативные меры. К ним относится использование специализированной обуви с ортопедическими стельками, выполнение комплекса упражнений для укрепления соединительной ткани стопы, а также прохождение курса лечебного массажа, способствующего улучшению кровообращения и снятию отечности ног.

Также рекомендуется проходить физиотерапевтические процедуры, такие как фонофорез с гидрокортизоном и электрофорез с обезболивающими препаратами, поскольку они способствуют снижению болевого синдрома. Для облегчения боли могут быть назначены лекарственные средства, включая мази, таблетки и специальные кремы.

Когда медикаментозное и консервативное лечение не дают желаемого эффекта, особенно в запущенных ситуациях или при наличии осложнений, специалисты советуют хирургическое вмешательство для коррекции поперечного плоскостопия. К числу возможных осложнений относятся заболевания суставов нижних конечностей, деформации позвоночника, варикозное расширение вен и доброкачественные новообразования в области нервов стопы.

В зависимости от состояния стопы, при лечении поперечного плоскостопия хирурги могут предложить различные варианты оперативного вмешательства. Это может быть коррекция мягких или костных структур, либо сочетание этих подходов.

Профилактические мероприятия

Профилактика развития плоскостопости позволяет осуществиться наиболее простым путем – внимательным наблюдением за формированием стопы с самого раннего детства. Врачи советуют следить за правильной постановкой ноги в процессе ходьбы, избегать чрезмерного разведения пальцев ног при ношении обуви, так как это создает дополнительную нагрузку на связки нижних конечностей и внутреннюю часть стопы.

При выборе обуви важно отдавать предпочтение комфортным и функциональным моделям, желательно с каблуком высотой не более 5 см. Людям, склонным к наследственному плоскостопию, не стоит выбирать работу, предполагающую длительное пребывание в вертикальном положении. При возникновении возможности необходимо давать ногам отдохнуть, а после этого выполнять легкие упражнения, перекатываясь с внутренней на внешнюю сторону стопы.

Помимо этого, рекомендуется использовать ортопедические стельки с поддержкой свода стопы и стараться как можно чаще летом гулять по ровной местности без обуви. Также важно регулярно проводить дома специальные физические упражнения, такие как ходьба на носках, пятках или по краям ступней. И ключевым моментом является поддержание здорового веса тела, избегая избыточного количества килограммов.