Психологи рекомендуют не сосредотачиваться на возникшей трудности, не спешить к выяснению отношений, а сделать перерыв, пусть даже небольшой. Прежде чем что-либо говорить, стоит обдумать свои слова и определить, какой результат вы хотите получить. Решить проблему или доказать свою правоту? Ведь победа в любом споре неизбежно влечет за собой и поражение вашего партнера… Конфликты чаще всего возникают в семьях, где отсутствует четкое лидерство одного из супругов. Существуют ли темы, которые не следует затрагивать в обсуждениях с мужчинами? Я задала этот вопрос …

Кто-то мудрый – вероятно, он был родом с Востока, где ценят толк
в Любви и Семье – говорил, что в доме нужно повесить много зеркал, чтобы иметь
возможность наблюдать себя в различных ситуациях. На самом деле, иногда полезно
увидеть себя со стороны, особенно, если твое лицо искажено гневом…

Когда-нибудь каждый из супругов задумывается: как произошло, что чувство безграничной свободы сменилось рутиной, в чем причина невинный спор
заканчивается не уверениями в вечной любви, а тяжелым молчанием? Ведь большинство
из нас уверены, что именно они найдут решение всех проблем, что именно с ними
никогда не случится того, что происходит во всех знакомых семьях – не будет ссор,
непонимания, отчужденности, обид.

В определенной степени понятия “союз” и “брак” можно считать близкими (помнишь? “Союз
двух сердец”…). Однако, признавай, во всех остальных случаях союз не подразумевает столь тесной связи, обозначая, скорее, наличие единомышленников. Проблема заключается в том, что совместная жизнь требует значительного сходства не только во взглядах, но и в привычках. И зачастую именно они становятся причиной разногласий.

Конфликты бывают…

Бытовыми. Когда люди заключают брак, они уже обладают определенными бытовыми привычками, которые во многом формируются укладом их семьи. Безусловно, семейные уклады могут существенно различаться! Например, в вашей семье было принято поддерживать порядок каждый день, чтобы избежать срочных мер, в то время как ваш муж искренне полагает, что генеральная уборка дважды в месяц вполне достаточна, поскольку его родители всю жизнь были в командировках, и более часто проводить уборку у них не получалось. О таких распространенных ситуациях, как “кто вынесет мусор” и “как правильно выдавливать зубную пасту”, известно всем, но в каждой шутке есть доля правды.

Иногда установленные в семье нормы настолько не совпадают с твоим характером, что ты говоришь себе: “В моей семье все будет иначе!” Одна девушка, которую мы назовем Лена, настолько неприяла порядок, введенный ее отцом – мыть посуду сразу после еды, что решила: “Когда я выйду замуж, я буду мыть посуду только по своему желанию, пусть она даже постоит в раковине всю ночь! Однако муж, Ленин, весьма негативно отреагировал на подобное положение вещей. Несколько раз окинув взглядом гору грязной посуды в мойке, он сказал: “Знаешь, дорогая, меня очень раздражает немытая посуда!” К счастью, этой семье удалось с юмором оценить сложившуюся ситуацию и найти взаимоприемлемый выход – посуду можно мыть вечером тому, кто раньше возвращается с работы, а в перспективе планируется приобретение посудомоечной машины.

Иногда можно наблюдать, что супруги не готовы отказываться от традиционных представлений о распределении обязанностей в семье: женщина должна быть хорошей
хозяйкой, а муж должен обладать навыками мастера на все руки. Однако, уже после первой поломки, например, сгоревшей яичницы или сломанного водопроводного крана, этот устоявшийся взгляд подвергается сомнению. А муж в это время желает вкусно питаться,
и супругу неловко звонить в жилищно-коммунальную службу по любому вопросу… И оба откровенно не видят, в чём заключается сложность в освоении навыка приготовления борща (установки полки).

Финансовыми.
Планирование бюджета семьи, вопрос управления финансами, безусловно, усложняется при ограниченном бюджете. Тем не менее, опыт свидетельствует о том, что финансовые разногласия возникают в семьях вне зависимости от их уровня дохода. Предметом споров могут быть самые разные покупки – от автомобиля до бытовой техники. Разногласия часто возникают из-за того, как лучше приобретать продукты питания: совершать одну большую покупку в неделю, делать более частые заходы в магазин или покупать небольшими порциями каждый день. И, наконец, встает вопрос о том, следует ли супругам иметь только общий бюджет или же каждый из них должен располагать собственными средствами, из которых регулярно вносится определенная сумма на нужды семьи”?

Финансовые разногласия могут быть опасны, поскольку отсутствие желания понять точку зрения собеседника способно создать искаженное представление о его бережливости, скупости или, напротив, склонности к необдуманным тратам, что, в свою очередь, может произойти и с его стороны. При этом ваши расхождения в мнениях – это лишь результат различных исходных поведенческих стратегий.

В качестве решения проблемы представляется целесообразным на некоторое время начать отслеживать свои расходы. Важно, чтобы это не вызвало претензий (“я потратила вдвое меньше”), а стало поводом для обсуждения и помогло выбрать наиболее подходящий способ учета домашнего хозяйства.

Не менее распространены разногласия, связанные с воспитанием детей, ревностью, сексуальным поведением, социальными отношениями (с родственниками или друзьями) и внутрисемейными отношениями в целом.

Конфликты, возникающие в начале семейной жизни, в период адаптации супругов, чаще всего проявляются в открытой форме – это споры, упреки, но и попытки найти решение. Гораздо сложнее, когда в семье присутствуют “скрытые” конфликты – отсутствуют видимые ссоры, но и решения не находится. Вопрос остается без ответа, тема не закрывается, и взаимные обиды склонны накапливаться. В конечном итоге они превращаются в инструмент нового конфликта. “Кто старое помянет…” – и именно так мы поступаем в своей семейной жизни!

“Я помню, как сильно мне было тяжело, – рассказывает Ирина, – когда, измученная постоянными разногласиями и обидами, я в порыве гнева объявила о своем решении
о разводе, я высказала свое мнение, подкрепив это внушительным перечнем замечаний! Муж внимательно посмотрел на меня и с грустью поинтересовался: “Ты действительно не вспоминаешь ничего положительного?” В тот момент я замолчала и осознала, что в его глазах я выгляжу именно так! Воспоминания о хорошем были и есть, и я почувствовала, что желаю, надеюсь, и будут!”

Психологи рекомендуют не сосредотачиваться на возникшей трудности, не спешить к выяснению отношений, а сделать передышку. Стоит сначала обдумать, что именно вы хотите сказать, какие слова использовать, и какой результат планируете достичь: разрешения проблемы или подтверждения собственной правоты? Ведь победа в любом споре неизбежно влечет за собой поражение вашего близкого человека…

Как правило, в семьях, где отсутствует четкое лидерство одного из партнеров, возникают конфликты.
Есть ли темы, обсуждение которых нежелательно при споре с мужчиной?

Несколько моих знакомых ответили на этот вопрос, и вот что у нас получилось:
–
сексуальные упреки (они не забываются),
– отношения с его
родителями,
– взгляды на воспитание детей,
– упреки в отношении работы,

– отношения со старыми друзьями.

Ну, а разве это не применимо и к вам? Разве это не те же самые острые грани, о которые пострадало немало семейная лодка? Предупрежден – значит, вооружен, и при выяснении отношений в будущем не забудь, что ты способен причинить человеку серьезную боль.
Пожалуйста, придерживайтесь следующих правил и не забывайте о них даже в процессе дискуссии:
– уважай партнера и его мнение,

– умей не только говорить, но и слушать,
– не придирайся по мелочам,
–
не обобщай,
– не возвращайся к прошлым разногласиям, не применяй их как средство давления,
– никогда не используй в споре детей.
Избегай в речи обороты вроде “Все люди…, а ты!”, “Я тысячу раз тебе говорила”, “Ты такой же, как твои родители” и другие подобные фразы. Помни, ты имеешь право ожидать того же от своего партнера. Если в ваших отношениях царят нежность и взаимное уважение, любые трудности можно преодолеть.

Вероятно, не секрет, что семейные конфликты наносят психологические травмы всем участникам. К тому же, такие разногласия нередко беспокоят детей,
и родителей, и близких, обеспокоенных состоянием семьи. Кроме того, окружающие не редко оказываются вовлеченными в подобные конфликты, поскольку мысли раздоравшихся партнеров постоянно возвращаются к произошедшему. Страдает продуктивность, и поддерживать беседу становится затруднительно. Неслучайно, первым вопросом, который приходит на ум у большинства людей при виде человека, выглядящего подавленным, является: “У вас что, с супругом (супругой) конфликт?”

Что же делать, если конфликты предсказуемы? Ни в коем случае не стоит притворяться циником и прибегать к избитым аргументам о бессмысленности брачных уз! Необходимо учиться находить взаимовыгодные решения. В конце концов, ты постоянно взаимодействуешь с разнообразными людьми, и вряд ли позволишь себе поссориться хотя бы с одним из трех. Так почему же не сдерживает тебя мысль об обиде самого близкого тебе человека? Учись прощать, научись контролировать свою речь (хотя это может быть непросто), учись не только говорить, но и внимательно слушать собеседника. Если в твоей душе живет любовь, это станет вполне выполнимой задачей!

…А также в доме стоит разместить множество зеркал.