Пережить такой сложный период, как развод, непросто даже взрослым, а для детей, которые невольно оказываются втянутыми в эти события, это еще сложнее. Особенно если родители, пытаясь объяснить происходящее, делятся с детьми своими переживаниями и не всегда корректные замечания о бывшем партнере, то ребенок испытывает еще большую дозу негатива и эмоционального напряжения.

Известен факт, что дети нередко становятся причиной обвинений в разрыве отношений между расходящимися родителями. В облике малыша кто-то может видеть черты человека, вызывающего неприязнь. Тяжелое бремя ответственности, которое ложится на плечи ребенка во время развода его родителей, оказывает влияние на всю дальнейшую жизнь и часто приводит к трудностям в воспитании и снижению самооценки.

Влияние развода на детей

Действительно, дети разных возрастов по-разному воспринимают одни и те же события. Расставание родителей они также интерпретируют, каждый по-своему.

До 3,5 лет. Дети раннего возраста особенно чувствительны к устойчивости обстановки вокруг них. Изменение привычного распорядка может негативно повлиять на эмоциональное благополучие и последующий рост ребёнка. В период до трех или четырёх лет формируются основополагающие представления о реальности, основанные на взаимодействии людей в окружении. Расторжение брака нередко приводит к серьезным потрясениям, а утрата прежнего уровня жизни может обернуться для матери и ребенка и финансовыми проблемами. Подобные ситуации происходят довольно регулярно, поскольку объективные факторы, понятные без дополнительных объяснений, значительно усложняют поиск работы для женщины с маленьким ребенком. В результате, финансовые трудности и подавленное состояние одиноких матерей неизбежно влияют и на детей, даже если им оказывается надлежащий уход и создается видимость благополучия в таких небольших семьях.

От 3,5 до 6 лет.Детям этого возраста свойственна бурная реакция на развод родителей. Не имея возможности занять чью-либо сторону в споре, они начинают винить себя в сложившейся непростой ситуации. Искажается картина мира для ребёнка, он отстраняется от происходящего, испытывая чувство собственной неполноценности и подавленности. Предвидеть влияние произошедшего на самооценку малыша довольно просто.

От 7 до 9 лет. У этих детей чувство вины сменяется гневом по отношению к родителям и другим взрослым. Наиболее часто негативные эмоции направлены на отца, которого ребёнок считает виновным в том, что они остались без материнской заботы.

С 10 до 12 лет. По мере взросления ребенок начинает осознавать свою роль в семье, однако после разрушения привычного образа жизни он понимает, что мир изменился, и ему необходимо заново определиться со своей идентичностью. Но где это сделать? Именно поэтому возникает ощущение потерянности и одиночества, обида на взрослых, руководствующихся собственными чувствами, и смущение из-за происходящего в семье в кругу ровесников.

С 13 до 18 лет.Подростки способны более зрело воспринимать действия родителей. Обида, а порой и возмущение, ощущение утраты и другие чувства неизбежны, но со временем, с поддержкой взрослых, ребёнок сможет восстановить отношения с обоими родителями и осознает мотивы их разрыва.

Реакция ребенка на развод родителей

Парам, принимающим решение о разводе, следует быть готовыми к эмоциональным переживаниям не только своим, но и своих детей. В то время как взрослые способны сдерживать свои чувства, справиться с ними ребенку может оказаться непросто. Это приводит к нервным всплескам, проблемам со здоровьем, различного рода болезням и даже серьезным заболеваниям.

Эмоции могут проявляться непредсказуемо, от всплеска радости до гнева или истерики. Следует быть готовым к любому развитию событий.

Так что же может испытать малыш:

Скорбь от понимания того, что распадается семья; огорчение в связи с тем, что дальнейший жизненный путь будет отличаться от прежнего.

Стыд перед ровесниками;

Недовольство по отношению к одному из родителей. Возмущение направлено на мать за то, что она не смогла прекратить союз с отцом, и на отца, который не заслуживает почтения.

Чувство ярости к обоим родителям, поскольку ребенок считает, что они разрушают его привычный мир;

Тревога, связанная с приближающимся будущим. Зачастую ребенок не может самостоятельно назвать причину своего состояния, ощущая необузданный страх перед неминуемым несчастьем;

Слёзы и истерики – это яркое проявление эмоционального состояния ребёнка. Однако, меньше беспокойства вызывают плачущие дети, чем те, кто молча сидит в углу. Такая бурная реакция указывает на более гибкую психику, способную легче переносить стрессовые ситуации.

Облегчение, вызванное завершением череды споров, разногласий и конфликтов, сопровождавших период, предшествующий разводу.

Общение с ребенком

В первую очередь необходимо взять себя в руки, чтобы ребенок, который уже испытывает стресс, не подвергся воздействию дополнительных переживаний. Спокойный диалог, адаптированный к возрасту и эмоциональному состоянию ребенка, поможет сохранить связь и смягчить его беспокойство.

Важно откровенно поговорить с ребенком, прояснить для него возможные изменения в будущем. В идеале, для беседы следует собрать всю семью вместе. Присутствие обоих родителей поможет ребёнку ощутить спокойствие и уверенность в своей безопасности. Не рекомендуется начинать обсуждение, если малыш уже расстроен или испытывает тревогу – это может только усилить негативные переживания. Заранее подготовленный сценарий разговора позволит не отклоняться от сути и чётко изложить все важные моменты. В ряде ситуаций целесообразно обратиться к специалисту для помощи в общении с ребёнком. Необходимо создать атмосферу безопасности, где ребёнок почувствует себя защищённым – ведь именно ему требуется поддержка, забота и любовь, а не родители обращаются за помощью или советом. Вне зависимости от эмоционального состояния родителей после развода, ребенку требуется больше внимания, чем раньше. Если взрослые осознают, что их психологическое состояние мешает общению с ребенком, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. В противном случае, негативные последствия коснутся и психики взрослого, и самого ребенка.

Ребенок – не психотерапевт

Несмотря на сложность ситуации развода и действия бывшего супруга, родителям нельзя поддаваться эмоциям и вымещать свои чувства на детях. Не стоит рассказывать им о деталях конфликта, требовать сочувствия или вовлекать в спор между взрослыми.

Как часто родители, не обращая внимания на присутствующих детей, обмениваются оскорблениями? Какую сторону ребёнку выбирать: того, кто громче кричит или драматичнее захлопывает дверь?

В подобных ситуациях дети склонны придерживаться матери, особенно если она в ответ на оскорбления проявляет эмоциональную реакцию, например, плачет. Это приводит к подрыву авторитета отца, и впоследствии может привести к потере уважения и даже сочувствия к матери. Ведь именно она сама допустила ошибку, решив выйти замуж за этого человека…

Ребенку будет сложно до конца понять причины действий взрослых, и отношения с ним могут быть легко и надолго испорчены. Чтобы этого избежать, необходимо общаться с ним на понятном ему языке, учитывая его увлечения, и родителям следует избегать взаимных претензий, даже если они рассматриваются в судебном порядке.

Жизнь после развода

Возвращение к обычной жизни после расторжения брака представляет собой сложную задачу. Женщине приходится самостоятельно справляться со всеми обязанностями и заботами, которые ранее были разделены между супругами. Для стабилизации финансового положения семьи и обеспечения достойного уровня жизни всем ее членам женщине потребуется значительная внутренняя сила. Легко потерять контроль в подобной ситуации, однако необходимо избегать типичной ошибки: превращения ребенка в эмоциональную подушку безопасности для выражения печали и усталости. Ему самому непросто, поэтому не стоит возлагать на его хрупкие плечи ответственность, которая превышает его возможности.

Серьезной ошибкой у разведенных матерей является усиление строгости и педагогического напора по отношению к ребенку в отсутствие отца. Это может проявляться как чрезмерный контроль, либо наоборот, вседозволенность. В любом случае ответственность за последствия лежит на женщине, и расплачиваться придется ей самой вместе с ее чадом.

Новая жизнь

Действительно, детям лучше расти в благополучной семье, однако, когда в ней происходят частые ссоры и конфликты, это утверждение может быть поставлено под сомнение. Разрушение семьи негативно влияет на всех, но, согласно статистическим данным, оно не приводит к серьезным травмам, которые бы отразились на будущем детей. Наиболее неблагоприятная ситуация возникает, когда ребенок оказывается в условиях ежедневных выяснений отношений.

Формируется и укореняется деструктивный шаблон семейного взаимодействия, который ребенок может воспроизвести во взрослой жизни.

После развода ребенок может испытывать дезориентацию, нарушение привычного распорядка и ощущение дискомфорта. Ему требуется время для адаптации. В случае малейшего признака ухудшения эмоционального состояния ребёнка, рекомендуется обратиться к детскому психологу.

В течение шести месяцев после расставания с экс-супругом крайне желательно обеспечить спокойный режим для ребенка, избегая частых перемен места жительства и новых впечатлений. Важно дать понять ребенку о стабильности его положения и возможности поддерживать связь с отцом, а также родственниками по линии отца – дедушкой и бабушкой. Если поддержание этих контактов затруднено, целесообразно обратиться за поддержкой к знакомым для малыша мужчинам из числа близких людей. В этот период ребенку особенно необходимо внимание и искренний разговор.

Взрослому человеку обычно не составляет труда определить, что вызывает его переживания, какие чувства причиняют боль или вызывают обиду. Для ребенка подобный самоанализ представляет собой более сложную задачу, и в этом случае родителям необходимо своевременно установить причину его психологического дискомфорта.

Преодолевать трудности придется не только через гнев и страх, но также и через отсутствие веры в взрослых. Результаты кропотливой работы с ребенком станут очевидны лишь тогда, когда он обретет уверенность в том, что его не оставят одного, любят и высоко ценят, а родители продолжат заботиться о нем даже после раздельного проживания, совместно отвечая за его будущее.

Как объяснить ребенку развод

Когда совместная жизнь перестает приносить удовлетворение, развод, пожалуй, является наиболее разумным решением. Желательно, чтобы этот процесс проходил спокойно, не причиняя ущерба психологическому благополучию родителей и ребенка. Но вне зависимости от обстоятельств, с ребенком нужно быть предельно откровенным, учитывая его возраст.

Важно, чтобы ребенок понимал, что испытывать гнев или раздражение – это нормально для людей. Однако, если конфликты и перепалки происходят постоянно, то совместная жизнь становится невозможной.

Неприятно, когда разбирательства не приводят к улучшению ситуации, когда вопрос остаётся нерешённым, а мать ежедневно испытывает страдания.

Семья – это источник радости, однако совместное проживание становится невозможным, если родителям трудно находиться под одной крышей. Развод может открыть путь к новому счастью для каждого из них.

Развод родителей не повлияет на близость между ними и их детьми, независимо от места жительства.

Дитя не несёт ответственности за разрыв отношений между его родителями; он является величайшим благословением в их жизни, предметом гордости и источником радости.

Ответственность за случившееся целиком лежит на взрослых людях. Они могут испытывать сожаление, однако исправить прошлое уже не представляется возможным.

После подобного разговора не рекомендуется оставлять ребенка без внимания. Важно узнать его точку зрения и то, как он воспринимает произошедшее. Его ответ может быть самым разным – от полного согласия до бурной реакции и протеста. Не стоит критиковать или, наоборот, уступать ребенку, если он расстроен. Более уместно объяснить, что изменить ситуацию невозможно. Пусть даже реакция будет эмоциональной, плач предпочтительнее, чем замкнутость и отчуждение. Взрослым необходимо обратить внимание на грусть ребенка, помочь ему выразить ее и избавиться от накопившихся чувств.