Профилактика рака груди: частота осмотров и важность процедур
Обследование груди — быстрое действие, которое может спасти жизнь. Здоровье является важнейшим делом в жизни каждой женщины. В суете будней легко забыть о необходимости медицинских проверок, которые могут спасти жизнь. Сегодня обсудим рак молочной железы – распространенную форму онкологии у женщин. Раннее выявление болезни существенно повышает шансы на успешное лечение, поэтому регулярные […]
Подробнее
Опасность зубного камня: взгляд эксперта.
Стоматолог Татьяна Сумцова поделилась возможными осложнениями от пренебрежения лечением зубного камня. Твердое отложение, называемое зубным камнем, формируется на поверхности зубов. Врачи-стоматологи предупреждают о потенциальных угрозах для здоровья полости рта, связанных с этим образованием. При каждом приёме пищи на зубах формируется мягкий налет из остатков еды, слюны и бактерий. Это […]
Подробнее
Опасность зубного камня: взгляд эксперта
По словам стоматолога Татьяны Сумцовой, пренебрежение зубным камнем чревато неприятными последствиями. Зубной камень – это твердые отложения, которые формируются на поверхности зубов и, несмотря на свою, на первый взгляд, безобидность, представляют собой серьезную угрозу для здоровья вашей улыбки. Врач-стоматолог Татьяна Сумцова объясняет, как образуется зубной камень, какую опасность он представляет и как […]
Подробнее
Опасность белья с косточками после пластики груди
Пренебрежение этим правилом, как рассказала пластический хирург, врач высшей категории сети клиник «Семейная» направления Beauty Елена Пономарева, может обернуться неожиданными последствиями. Любая эстетическая коррекция груди предусматривает травмирование тканей для изменения формы и размера грудных желез. В течение первого полумесяца после операции грудь остается наиболее чувствительной из-за заживления ран. В […]
Подробнее
Как сон влияет на здоровье и как сделать его крепче?
Соблюдение несложных рекомендаций способно заметно повысить качество сна, что, в свою очередь, положительно скажется на качестве жизни. Сон – это не только период отдыха, но и естественное средство оздоровления организма. Во время сна тело регенерируется, мозг перерабатывает полученные данные, а гормональный фон способствует поддержанию здоровья. Игнорирование сна негативно сказывается на нашем здоровье. […]
Подробнее
Простой тест от Елены Малышевой: как сантиметры могут указывать на риск рака
По словам врача Елены Малышевой, ожирение может привести к серьезным проблемам со здоровьем. На недавней встрече с прессой Елена Малышева отметила, что современная медицина считает ожирение одной из наиболее острых проблем. Это объясняется тем, что избыточный вес оказывает непосредственное влияние на развитие целого ряда опасных для здоровья заболеваний. По словам ведущей программы […]
Подробнее
Сон и здоровье: как повысить качество сна?
Соблюдение простых рекомендаций позволяет существенно повысить качество сна и, соответственно, качества жизни. Сон – не только отдых, но и лекарство, данный природой. Во время сна тело восстанавливается, мозг обрабатывает информацию, а гормоны поддерживают здоровье. Пренебрегая сном, мы наносим вред своему здоровью. Давайте разберемся, почему качественный сон важен и как его улучшить. Почему […]
Подробнее
Еда на рабочем месте: борьба со стрессом
Найдите простые и действенные методы поддержания здорового питания, даже если работаете в офисе. Здоровое питание непростое занятие, особенно на работе, где по утрам пахнет свежеиспеченными булочками из кафе рядом. Если строгий начальник вдруг начинает ругать за ошибку, на которую повлиять было невозможно, то кажется, что лучший выход – открыть шоколадку из автомата […]
Подробнее
Влияние курения и алкоголя на здоровье зубов.
Специалист сообщил о возможных последствиях чрезмерного употребления алкоголя и табачных изделий. Вредные привычки негативно сказываются на здоровье всего организма, а также на состоянии зубов. Курение и чрезмерное употребление алкоголя оставляют заметные следы во рту. Врач-стоматолог при осмотре сразу же определит образ жизни пациента. Об изменениях, которые вызывает любовь к алкоголю и табаку, […]
Подробнее
Упражнения для мышц тазового дна: рекомендации гинеколога
Надежда Глухова, акушер-гинеколог и детский гинеколог, ведущий специалист сети клиник «Семейная», объяснила, кому рекомендуется укреплять мышцы тазового дна». У каждой женщины присутствуют уникальные мышечные структуры, расположенные в области малого таза. Обычно они работают без проблем и не привлекают внимания. Однако снижение их тонуса может привести к ряду ощутимых и нежелательных последствий, таких […]
Подробнее



