Страх – естественная реакция человека на опасность, заложенная природой. Однако угрозы бывают как реальными, так и мнимыми. И те, и другие приводят организм в состояние стресса и нарушают душевное равновесие. Австралийская певица Перукуа, исполняющая музыку в жанре World Music, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин,Читать далее
Для женского здоровья существуют определенные продукты, оказывающие особое благотворное воздействие. Так, авокадо – один из них. Он способствует замедлению процессов старения, помогает сохранить привлекательность и положительно влияет на энергетический уровень. Ксения Чёрная, нутрициолог, эксперт в области нутригенетики, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье», поделилась с Kleo.ru информацией оЧитать далее
В осенний период естественная защитная способность организма снижается, что увеличивает вероятность возникновения простуды. Сбалансированный рацион способен поддержать иммунную систему и уменьшить вероятность заболевания. С приходом осени меняется погода, и температура воздуха понижается, что негативно сказывается на нашем организме и иммунной защите. Поэтому особенно важно следить за правильнымЧитать далее
Существует множество факторов, способных спровоцировать сухой кашель, не связанный с простудой, включая аллергические реакции и астму. Обзор причин сухого кашля и методы его лечения. Непродуктивный кашель, не связанный с простудой, может стать серьезной и изнуряющей проблемой. Необходимо осознавать, что этот симптом может иметь различные причины и неЧитать далее
Покой приносит пользу, а не ущерб. Сон – это период отдыха для организма: мозг и сознание восстанавливаются, а тело набирает энергию. Здоровый сон важен для хорошего самочувствия и красоты. К сожалению, современные женщины часто переживают из-за происходящего, и эмоциональное напряжение может привести к бессоннице. Это не единственнаяЧитать далее
Болезнь Альцгеймера – это прогрессирующее заболевание нервной системы, вызывающее снижение памяти, мыслительных способностей и нарушения поведения. Раннее обнаружение и терапия могут смягчить развитие болезни и повысить уровень жизни больного. Изменения, происходящие с возрастом, часто негативно сказываются на здоровье человека. Некоторые болезни имеют прогрессирующее течение. Примером подобного явленияЧитать далее
Покраснения и зуд приносят настоящие страдания Проблема акне знакома едва ли кому-то на планете. Часто прыщи портят жизнь молодых людей и девушек в подростковом возрасте. Родители пытаются успокоить детей, обещая, что когда те повзрослеют, проблема исчезнет сама собой. К сожалению, это не всегда так. Многие взрослые страдаютЧитать далее
Специалисты в этом году предсказывают новый рост числа случаев заболевания COVID-19, поэтому важно к нему тщательно подготовиться. Узнайте о симптомах коронавируса, актуальных осенью 2023 года, и о действенных методах защиты для сохранения здоровья. Пандемия COVID-19, завершившаяся в мае 2023 года, длилась 3,5 года и унесла жизни околоЧитать далее
Простуда, как правило, проходит в течение недели, однако существуют методы, позволяющие сократить этот период. Ниже представлены некоторые нестандартные рекомендации, которые могут оказаться полезными. Борьба с вирусной инфекцией может быть сложной, так как организму необходимо время для преодоления болезни. Тем не менее, есть способы ускорить восстановление и облегчитьЧитать далее
Осень — подходящее время для снижения веса. Статья предлагает советы и рекомендации по похудению осенью. Тем, кто стремится привести фигуру в порядок и избавиться от избыточного веса, важно комплексно подходить к решению этой задачи. При выборе диеты и соблюдении режима дня следует составлять план с учетом времениЧитать далее
В осенний период организму необходимо больше витаминов и минералов для поддержания здоровья. П>Correct nutrition in this time of year will help you feel vigorous and energetic, as well as reduce the risk of colds. Осень – уникальное время года, характеризующееся изменением окрасок природы и понижением температуры воздуха.Читать далее