Известный врач предупреждает об опасности частого использования гелевого покрытия для ногтей. Маникюр с гель-лаком очень популярен среди россиянок. Это объяснимо: он носится несколько недель, сохраняет руки аккуратными и экономит время и деньги. Но гелевое покрытие может быть опасным, предупреждает доктор Елена Малышева. Оказывается, процедура может привести к развитию меланомы –Читать далее
Как сохранить распорядок дня при переменчивой погоде. Оптимальной температурой для сна считается 18-20 градусов по Цельсию. Но летом, когда столбик термометра поднимается до 30 и выше, дом нагревается. В дневное время жар может причинять дискомфорт, а ночью терпеть его невозможно. От этого страдает сон и весь распорядок дня. Предлагаем советы,Читать далее
Эксперт рекомендует не включать некоторые продукты в свой рацион. Прошел уже месяц лета, и многие успели позагорать и поплавать. Долгожданное тепло многие ждали, чтобы всей семьей выбраться на природу и устроить пикник. Однако это может быть чревато отравлением, предупреждает врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер. Медик назвал список продуктов, которые лучше исключить изЧитать далее
Первая помощь при отравлениях пищевыми продуктами. Советы и рекомендации. Все люди могут попасть в неприятные ситуации, включая проблемы со здоровьем. Многие сталкиваются с интоксикацией из-за пищи, заражённой бактериями. Причиной может быть употребление испорченных продуктов или отравление ядами грибов и ягод. Если случилась такая ситуация, важно знать, что делать при пищевомЧитать далее
Врачи рассказали, как обнаружить болезнь у себя. В последнее время все чаще звучит диагноз «рак кишечника». Несколько месяцев назад заявлением об онкологии шокировала принцесса Уэльская Кейт Миддлтон. Совсем недавно опухоль в брюшной полости обнаружили у журналиста Отара Кушанашвили. Кроме того, в июне скончался сын модельера Вячеслава Зайцева – Егор, которыйЧитать далее
Бережное отношение к здоровью необходимо и летом, а не только зимой. Парение – это метод профилактики, который благотворно влияет на организм и помогает ему омоложению. Возможно, вы считаете, что холодная вода и кондиционер — единственный выход в такую жару. Но возможно вам интересно узнать, что париться летом тоже можно. ДавайтеЧитать далее
Спорт сегодня популярен не только как полезное занятие для здоровья, но и как модный тренд. Кого-то привлекает тренажерный зал или бассейн, другие предпочитают тренироваться дома. Упражнения требуют много сил и энергии, а интенсивные нагрузки могут вызвать мышечные боли – крепатуру. Недостаточно лишь проводить тренировки – важна и регенерация мышц. ДляЧитать далее
Эксперты подчеркивают важность систематических занятий спортом. 21 июня в отеле DoubleTree by Hilton Hotel Moscow – Marina состоялась ежегодная программа «Спорт и Россия». В ходе мероприятия были названы имена лауреатов, добившихся успехов в спорте. Представители отрасли, бизнеса, спортсмены и инвесторы поделились опытом и обсудили актуальные темы спортивной индустрии. Форум «СпортЧитать далее
Стремясь к совершенным пропорциям, некоторые прибегают к услугам пластических хирургов. В рамках социально значимого проекта «Частная медицина – не бизнес» студия «+7 ПРОДАКШНЗ» исследовала и представила информацию о лечении ожирения. Ожирение — серьезное заболевание. На начальных стадиях помогают диеты, физические нагрузки и радикальное изменение привычек питания в пользу здорового образаЧитать далее
Как придерживаться яичной диеты в течение четырех недель: меню и советы по питанию. Хрупкое, стройное тело – мечта каждой женщины. Для достижения желаемого результата многие обращаются к разным диетам, но не все оказываются эффективными. Существует метод, получивший множество положительных отзывов: яичная диета на 4 недели. Выдержать ее сложно, но результатЧитать далее
Здоровые дни августа 2024 года по лунному календарю. Человеческий организм – сложная система, подверженная влиянию разнообразных факторов, в том числе астрологических. Эффективность оздоровительных процедур может меняться в зависимости от положения Луны. Клео.ру поможет разобраться, какие дни августа 2024 года по лунному календарю будут благоприятны для здоровья. Как фазы Луны влияютЧитать далее