FashionFrenzy

В наши дни физически развитое и подтянутое тело нередко считается признаком привлекательности и хорошего самочувствия. Поэтому женщины и мужчины во всем мире нередко прибегают к разнообразным диетам. Многие хотят сбросить вес как можно быстрее, что может негативно сказаться на здоровье. Узнайте подробнее: жесткая диета: польза или вред? При выборе строгой диеты важно […]

Чай – один из наиболее востребованных напитков во всем мире. Он обладает целым рядом полезных качеств, однако может оказывать и неблагоприятное воздействие на здоровье. Чай – один из старейших напитков в мире, тесно связанный с различными культурами. Его насыщенный аромат и вкус породили множество традиций. Помимо вкусовых ощущений, этот напиток способен оказывать […]

Соблюдение диеты – ключевой элемент в лечении панкреатита. Правильное питание помогает уменьшить нагрузку на поджелудочную железу и улучшить самочувствие. Панкреатит – это заболевание, при котором необходимо тщательно следить за питанием. Диета, соответствующая особенностям панкреатита, играет значительную роль в улучшении здоровья пациента, снижении воспаления поджелудочной железы и способствует более быстрому восстановлении. В этой […]

Арбуз — вкусный и освежающий летний плод, который также является ценным источником энергии для организма. В больших магазинах продают арбузы всё время, но летом — самое вкусное время. Арбуз — это ещё и кладезь пользы для здоровья. Давайте узнаем о его преимуществах. Общая польза арбуза для организма Арбуз — превосходный источник влаги, […]

После сорока лет у женщин организм претерпевает гормональные сдвиги, способные вызвать проблемы со здоровьем. В этом материале поговорим о лучших витаминах для поддержания здоровья и привлекательности. С возрастом у каждой женщины происходят изменения в организме. Для поддержания жизненных процессов требуется дополнительное снабжение питательными веществами. Полноценное обеспечение организма витаминными комплексами важно для здоровья […]

Некоторые люди постоянно стремятся к сладкому вкусу. Это объясняется нашей внутренней потребностью в глюкозе — ключевом источнике энергии для тела. Сладкие продукты богаты углеводами, которые быстро усваиваются организмом, вызывая резкое повышение уровня глюкозы в крови. Это может создавать эмоциональную зависимость. Потребление сладостей стимулирует участки мозга, отвечающие за получение награды, включая центр восприятия […]

Цинк – важный минерал для здоровья организма. Он укрепляет иммунитет, улучшает зрение, ускоряет заживление ран и поддерживает кожу в здоровом состоянии. О продуктах, богатых этим элементом, пойдёт речь далее. Где содержится больше всего цинка? Раки, креветки, устрицы и мидии — самые богатые источниками цинка среди морепродуктов. Их высокое содержание этого минерала делает […]

В этой статье мы обсудим, когда после родов можно возобновить интимную жизнь, какие факторы необходимо учитывать и как обеспечить комфорт и безопасность. Предлагаем ценные советы для пар. Беременность и рождение ребенка – значимые этапы в жизни женщины, сопровождающиеся как положительными эмоциями, так и определенными сложностями. Зачастую после родов будущие мамы задумываются о […]

Некоторые блюда вызывают серьёзные проблемы с пищеварением. В теплую пору года аппетит уменьшается. В жаркую погоду совсем не хочется есть. Но иногда из-за расстройства пищевого поведения люди даже в жару поедают содержимое холодильника. Женский журнал fashionfrenzy.ru рассказывает, какие продукты могут нанести вред организму при температуре +30 градусов за окном. Красное мясо Летом […]

Многие люди сталкиваются с такой распространенной проблемой, как варикозное расширение вен. Оно характеризуется появлением венозных узелков, расширенных вен и болезненных ощущений в ногах. Чтобы улучшить состояние, рекомендуется выполнять специальные упражнения, о которых мы расскажем ниже. Варикозное расширение вен чаще всего вызвано проблемами с кровотоком и ослаблением стенок вен. Поэтому, при варикозе, ключевое […]