FashionFrenzy

Женский журнал

Сексуальное здоровье: с какими проблемами сталкиваются разные поколения

В исследовании, охватившем 3000 человек в возрасте от 18 до 45 лет, представляющих все федеральные округа России, были получены следующие результаты. В последний день ноября отмечается Международный день сексуального здоровья по инициативе ЮНЕСКО. К этой дате фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» совместно с Аналитическим центром НАФИ провела встречу, представив результаты исследования, посвященного сексуальному […]

Подробнее
Как питание помогает справиться с проблемами пищеварения и восстановить микрофлору

Расстройства пищеварения – это не повод для беспокойства, а сигнал о необходимости более внимательного отношения к своему здоровью. Постоянная усталость и внезапные проблемы с кожей могут быть связаны с состоянием вашего кишечника. Его функционирование оказывает непосредственное влияние на общее самочувствие, иммунную систему и внешний вид. Дисбаланс микрофлоры кишечника может проявляться в виде […]

Подробнее
Спорт для подержания форм и тонуса мышц

Для поддержания хорошей физической формы необходимо регулярно заниматься спортом, что благоприятно сказывается на состоянии мускулатуры. Рассмотрим, какие виды активности помогут улучшить мышечный тонус без чрезмерной нагрузки на мышцы и суставы, замены изнурительных тренировок в зале. Быстрая ходьба Быстрая ходьба укрепляет мышцы и кости, давая им достаточную нагрузку. Она улучшает кровообращение и лимфоотток, ускоряет обмен веществ […]

Подробнее
Противовоспалительные средства для взрослых

При выборе жаропонижающих лучше всего обратиться к врачу. Но иногда болезни начинаются неожиданно, и требуется первая медицинская помощь. В домашней аптечке обычно есть антипиретики, например… Парацетамол«Парацетамол», «Аспирин», «Ибупрофен» и прочие. Но сможет ли каждый верно использовать лекарства при повышении температуры? Виды жаропонижающих препаратов для взрослых Все антипиретики обладают комплексным действием, снижая не […]

Подробнее
Аллергия на продукты: как избежать скрытых угроз в салатах и других блюдах

Аллергия на продукты — не повод отказываться от вкусной и разнообразной пищи. Главное — быть внимательными и информированными потребителями. Аллергия на продукты становится все более распространенной проблемой в современном мире. Многие из нас любят побаловать себя вкусными салатами и изысканными блюдами, не подозревая, что под яркой оболочкой могут скрываться опасные аллергены. Как […]

Подробнее
Пять этапов эмоционального выгорания: ваш текущий уровень.

Как обнаружить эмоциональное выгорание на начальных этапах и восстановить энергию, прежде чем жизнь станет однообразной. Выгорание – это больше чем просто усталость и желание уехать подальше от всего. Это состояние, когда даже простые действия, такие как поход за кофе, кажутся огромным трудом, а привычные дела высасывают последние силы. Плохая новость: выгорание стало […]

Подробнее
Здоровье интимной жизни после 30: что важно знать и как о нем заботиться.

Как адаптироваться к изменениям, происходящим в организме после тридцати, и поддерживать здоровье интимной сферы, чтобы ощущать себя великолепно на любом этапе жизни. После тридцатилетия жизнь по-настоящему начинается: карьера развивается, отношения становятся более гармоничными (или значительно упрощаются, поскольку до игр уже не хочется), и вы чаще смотрите в зеркало с улыбкой. Однако есть […]

Подробнее
Как распознать эмоциональное выгорание: 5 признаков

Как заметить первые признаки эмоционального выгорания и восстановить ресурсы, чтобы избежать превращения жизни в монотонную череду дней. Эмоциональное выгорание – это не просто желание отдохнуть и уехать в горы. Это состояние, при котором даже выполнение простых задач, таких как поход за кофе, воспринимается как серьезное усилие, а привычные дела требуют огромных затрат […]

Подробнее
Преимущества ринопластики

Красота всегда являлась важной частью уверенности. Форма носа для многих становится причиной недовольства внешностью. Но современная пластическая хирургия предлагает решение — ринопластику. Процедура позволяет улучшить внешний вид и устранить функциональные проблемы носа. Выбор специалиста очень важен для успеха операции. Пластический хирург Екатерина Кудинова Она считается одним из признанных профессионалов в данной сфере. […]

Подробнее
Новые рекомендации по питанию при диабете: доклад Евгения Покушалова на конгрессе ESPEN

В сентябре 2024 года в Милане состоялся 46-й ESPEN Congress, который стал значимой платформой для обсуждения инновационных методов лечения метаболических заболеваний. В центре внимания мероприятия оказалось влияние питания на лечение диабета 2 типа, тема которого была затронута в речи известного кардиохирурга Евгения Покушалова. Профессор рассказал о воздействии глутатиона на снижение окислительного стресса […]

Подробнее