Многие женщины при слове «апельсин» вспоминают не о вкусе фрукта, а о своей коже. С апельсиновой коркой часто сравнивают бугорчатые участки бедер и ягодиц, поражённые целлюлитом. Что такое целлюлит? Необычно: этот изъян был известен с давних времён, но осужден и назван неприемлемым только в семидесятые годы. Возможно, укорачивание юбок побудилоЧитать далее
Затоску и ранимостью часто скрывается трудная для решения проблема. Определить разницу между нормой и серьёзным состоянием можно с помощью специалиста. Врач-психиатр Антон Елисеенко объяснил, как отличить временную усталость от признаков расстройства, почему важно не пренебрегать «плохим настроением», продолжающимся неделями, и что делать в случае неопределённости с выборомЧитать далее
Подорожник у дачной тропинки, липы в городских скверах, эхинацея в садах – это лишь малая часть лекарственных растений, окружающих нас повсюду. Многообразны и многочисленны они. В этом нет сомнения: с давних времен люди применили их целебную силу. Лекарственные растения в истории человечества Семейства, занимавшиеся собирательством, постепенно накапливали знания о местнойЧитать далее
Ждущие быстрых результатов от упражнений, фитнеса и ограничений в еде часто прекращают попытки, так и не достигнув желаемого результата ни через месяц, ни через два. Желаете быстро получить подтянутую фигуру? Обратите внимание на дыхательные упражнения: первые занятия покажут результаты. Сочетая дыхание с нагрузками на мышцы пресса и растяжкой, можно сделатьЧитать далее
Овсяная каша — традиционное блюдо Великобритании, но стала любимой во многих странах. Ее ценят за особый вкус и пользу для здоровья: слизистая текстура полезна для пищевода и желудка, клетчатка улучшает работу кишечника. Зерна овса богаты белком, микроэлементами, витаминами Е, К, РР, С, В и редким витамином Н. Овсяные блюда подходятЧитать далее
Кольпоскопия – современный и информативный метод диагностики заболеваний влагалища и влагалищной части шейки матки, применяемый в амбулаторной гинекологии. Современные медицинские центры оснащены оборудованием для ее проведения. В современной гинекологической практике осмотр с помощью кольпоскопии является обязательным. Главная задача метода – выявление предраковых состояний эпителиальных клеток шейки матки и ранние онкологическиеЧитать далее
Имбирь – популярная восточная пряность, которая используется во многих кухнях мира. В нашей стране его применяют для приготовления разнообразных блюд. Существуют два вида имбиря: белый и черный. Белый подвергается более тщательной обработке, поэтому вкус у него нежный, а черный – острый и терпкий. Срезанный корень имеет белый цвет, который соЧитать далее
Самочувствие и настроение часто зависят от правильной работы пищеварительной системы. При малейших нарушениях в работе микроорганизмов, обитающих в кишечнике человека, весь механизм замедляется. Такое состояние, при котором нарушается баланс привычной микрофлоры и уменьшается количество полезных бактерий, называется дисбактериозом. При уменьшении количества «хороших» микроорганизмов в кишечнике, место его занимают нейтральные или,Читать далее
Иглорефлексотерапия – древний метод лечения, основанный на знаниях о строении тела человека и расположении нервных окончаний, которые заканчиваются точками на теле. Эти точки называются аккупунктурными. Иглоукалывание считают альтернативным методом лечения боли, хронических респираторных заболеваний, болезней глаз и устранения наркотической зависимости. Иглоукалывание возникло в Китае два с половинойЧитать далее
Чем меньше калорий мы употребляем, тем быстрее становимся стройными и привлекательными. Строгое соблюдение низкокалорийной диеты ускорит процесс похудения. Существует множество вариантов для снижения веса, подходящие по вкусу и кошельку. Популярна кефирно-яблочная диета, особенно среди современных красавиц, которая гарантирует отличные результаты. Кефирно-яблочная диета вкусная, экономичная, простая в реализации.Читать далее
Вирусологи утверждают, что грипп, или болезнь, очень напоминающая его, известен человечеству с древнейших времен. Об этом писал Гиппократ, описывая болезни, с которыми ему приходилось сталкиваться. А жил этот знаменитый врач 2400 лет назад. Но, несмотря на человеческое знание о гриппе, болезнь коварно атакует из года в год, становясь порой проблемойЧитать далее