Дискомфорт может быть вызван обычной усталостью. Однако, своевременное выявление первых признаков заболеваний поможет улучшить качество жизни. Тяжесть в ногах, возникающая по вечерам, часто воспринимается как незначительный дискомфорт, который можно списать на усталость или неправильно подобранную обувь. Однако, это могут быть не просто отеки, вызванные задержкой жидкости, аЧитать далее
Можно приобрести изящный силуэт, тонкую талию и желаемые объёмы не только тренируясь в спортзале. Липоскульптура – современная пластическая операция, позволяющая быстро изменить форму тела. Пластический хирург Сергей Круглый, кандидат наук, расскажет, кому подойдет процедура, как проводится вмешательство и как скоро можно ожидать результатов. ЧтоЧитать далее
Вы соблюдаете режим дня, не употребляете кофе после обеда, проветриваете спальню и убрали смартфон подальше, но сон всё равно не наступает — возможно, причина кроется в гормональном сбое. Может быть, причина не в постели или вечернем просмотре сериалов. Нарушения сна часто сопровождают гормональный дисбаланс.Читать далее
Чувствуете слабость и головокружение во время менструации? Покупать железо в аптеке – первое, что приходит на ум. А действительно ли это нужно? Об этом рассказывает эксперт. Менструации могут повышать риск железодефицита, особенно при обильных и продолжительных кровотечениях. Но дефицит не всегда связан только с потерями крови. ЧащеЧитать далее
Переименование аптечной сети — это больше чем просто изменение вывески. Аптеки «Будь здоров» переименованы в «Здравсити Аптеки». Такое решение обусловлено принципиальным изменением подхода к обслуживанию клиентов и организации сервиса. Создается маркетплейс здоровья. ЗдравситиНовый формат основывается на сочетании привычного офлайн-шопинга и современных цифровых технологий. Смысл масштабных перемен РебрендингЧитать далее
Почему стоит подождать с операцией? Пластический хирург Камил Мамедли объяснил, с какого возраста можно проводить ринопластику, и подчеркнул важность этого предела, назвав его не формальностью, а медицинской необходимостью. Возраст, с которого можно проводить ринопластику, часто обсуждается пластическими хирургами. Подростковый возраст – время повышенной самокритикиЧитать далее
Эта зона способна исказить даже изящную фигуру из-за жировых отложений и размытого очертания. Однако существуют способы, позволяющие оперативно устранить эту проблему. Жировые отложения под мышками не только влияют на внешний вид, но и могут искажать очертания тела, визуально увеличивая верхнюю часть, а также причинять физический дискомфорт. МыЧитать далее
Потеря четкости овала лица, опущение щек и уголки рта, тянущиеся вниз — это не всегда связано с возрастом, а является результатом естественного процесса провисания. Однако этот процесс можно замедлить. С возрастом черты лица претерпевают изменения, которые обусловлены не только мимикой и морщинами. Одним из основных признаков возрастныхЧитать далее
Посещая пляж, важно быть готовым к возможному заражению инфекциями, риску перегреться и другим угрозам. Во время пляжного отдыха люди обычно наслаждаются солнцем, но редко задумываются о скрытых угрозах для здоровья. Помимо солнечных ударов и ожогов, на пляже можно подхватить инфекции в воде или паразитов в песке, встретитьсяЧитать далее
Хотя изменения могут быть незаметными, уровень гормонов оказывает влияние на всё: от состояния кожи до эмоционального фона. Неприятные ощущения в желудке, угнетённое настроение, частые простуды и избыточный вес – лишь часть последствий повышенного уровня кортизола. Иммунолог и диетолог Алена Парецкая подготовила для читателей Клео.ру краткий гид, которыйЧитать далее
Возможно, нет человека, который не любил бы лето. Теплые солнечные деньки пролетают незаметно, а на смену им приходят дожди и промозглый ветер. С ухудшением погоды портится настроение, затянутое тучами серое небо навевает уныние. Осенняя хандра – естественное явление. Кто-то ее почти не замечает, другие страдают от апатии и раздражительности. ПричинаЧитать далее