С самого рождения человек вступает в мир правил и стандартов, которые диктует общество. Каждый год к этому списку добавляются новые пункты помимо необходимых навыков. Из-за этого жизнь многих превратилась в бесконечную гонку за соответствием все возрастающим «идеалам». Психолог Любовь Миляева, эксперт по мотивации и ментор, рассказала оЧитать далее
Время для фотографий среди цветущих листьев пришло. Осень приносит существенные перемены в жизни человека. После теплых летних дней наступает прохладный сезон. Для многих осень становится временем снижения настроения: до следующего лета еще долго ждать, а перед глазами зима. К тому же осенью активизируются инфекционные заболевания. Простуды иЧитать далее
Тщательное изучение способно разрешить трудности. Журнал fashionfrenzy.ru, посвященный женщинам, рассуждает о том, как связи с матерью и отцом формируют жизнь человека во взрослом возрасте. Влияние родительской фигуры на становление индивидуальности ребёнка. Отец и мать являются главными людьми для каждого ребёнка. Для него до определённого момента они остаютсяЧитать далее
Возраст – лишь цифра, а настоящее значение имеет то, как ты себя чувствуешь внутри Вопрос возраста часто вызывает болезненные переживания. Особенно остро это ощущают женщины, которые уже в 30 или даже 25 лет начинают искать первые признаки старения на своей коже. Такая озабоченность – тревожный признак. МыслиЧитать далее
Самоуверенность – залог успеха в жизни. Психолог делится советами, как повысить самооценку и стать уверенной в себе женщиной. Недостаток некоторых качеств может приводить к трудностям в реализации целей и снижать качество жизни. С этим часто сталкиваются женщины, которые хотят узнать, как стать уверенными в себе. Советы психологаЧитать далее
Многих хлебом не корми, дай поболтать В поезде дальняя дорога проходит приятнее и быстрее при легкой беседе с соседями по купе. Для жителей России это ритуал. Некоторые рассматривают оказавшегося рядом незнакомца как психолога, которому можно рассказать все. Вероятность встречи с этим человеком еще раз невелика. Все жеЧитать далее
Некоторые черты характера могут свидетельствовать о комплексе у дам. В России сложилась традиция, согласно которой самоуверенность и забота о себе кажутся чем-то постыдным. Идеальная женщина, жена должна думать прежде всего о детях, муже, родителях и других людях. Если представительница прекрасного пола старается сначала подумать о себе, наЧитать далее
Музыка – это не просто средство для развлечения, поскольку положительное воздействие звуков имеет научное обоснование Музыка – одно из немногих удовольствий, доступных практически каждому. Несмотря на то, что вкусы у всех различны, у большинства людей есть любимые композиции, которые помогают пережить сложные моменты. Музыку нередко используют дляЧитать далее
В трудные времена правильный выбор еды окажется полезным. Сложные периоды — неизбежная часть жизни каждого человека. Тревога, стресс и страх могут навредить нервной системе и общему здоровью. Исследования показали, что некоторые продукты способны благотворно влиять на психологическое состояние. Журнал fashionfrenzy.ru расскажет о продуктах, которые помогут успокоиться иЧитать далее
Тревога и депрессия могут негативно влиять на самочувствие, как эмоциональное, так и физическое. Это также отражается на работе и личной жизни. Однако настроение и общее состояние можно улучшить с помощью добрых дел. Психологические исследования продемонстрировали связь между добрыми поступками и уровнем тревожности. Что за эксперимент? Участниками исследованияЧитать далее
Вниманию всем необходима, это естественно. Если считаете, что не получаете должного внимания, предлагаем ряд действий для изменения ситуации. Обратите внимание на свои потребности Для достижения равновесия и гармонии нужно уделять больше внимания собственным потребностям. Мы часто слишком много внимания уделяем тому, чего хотят от нас другие, забываяЧитать далее