С давних времен мясо являлось частью рациона человека, что обусловило хорошую адаптацию организма к перевариванию ценных жиров, белков и других необходимых веществ, присутствующих в продуктах животного происхождения. Если вы умеете правильно выбирать мясо и регулярно покупаете свежие продукты высокого качества, то вместе с приготовленными блюдами получаете множество полезных микроэлементов: витаминЧитать далее
Люди, начинающие интересоваться принципами здорового питания, часто получают рекомендацию исключить картофель из своего меню. Это связано с высоким содержанием крахмала в корнеплоде, которое способствует резкому увеличению уровня сахара в крови. Специалисты в области диетологии считают, что клубни этого овоща могут стать ценным элементом рациона: картофель, благодаря своемуЧитать далее
Знакомство многих россиян со словом «васаби» произошло не в меню японского ресторана, а благодаря популярному фильму о приключениях в Японии, где главную роль исполнил Жан Рено. Французский полицейский, неожиданно для себя оказавшийся в стране восходящего солнца, не ощутил остроты соуса, но в полной мере оценил местную культуру. Васаби действительно обладаетЧитать далее
«Масло из оливок, известное как «жидкое золото», стало неотъемлемой частью образа здорового питания и ухода за собой: его рекомендуют как диетологи, так и косметологи. Такая популярность вполне заслужена, ведь продукт отлично питает и оздоравливает как внутренние органы, так и кожу. Но как понять, какое именно масло вы приобретаете, выбирая туЧитать далее
Знакомство с национальным блюдом – прекрасный способ почувствовать связь с культурой и традициями страны, поскольку вкусная еда способна преодолевать культурные различия. Попробуйте приготовить любое блюдо из семи лучших мировых кухонь, чтобы открыть для себя неизведанный мир. Европейская кухня Итальянская Кулинарная традиция, берущая начало в 4 веке до нашей эры, остаетсяЧитать далее
Уникальные свойства зеленого чая были известны еще в древности, когда его применяли не только в качестве напитка, придающего энергию и тонус, но и для лечения разнообразных заболеваний. В настоящее время специалисты и врачи не отрицают народные методы лечения прошлых лет, а напротив, продолжают исследовать и выявлять новые полезные характеристики чая,Читать далее
Будучи одной из старейших европейских стран, Греция может похвастаться богатейшими кулинарными традициями, которым не угнаться ни знаменитая итальянская, ни не менее известная французская кухни. Почему же греческие блюда не так часто встречаются в ресторанах и на столах людей? Исторические особенности греческой кухни На протяжении последних столетий турецкое влияние сдерживало развитиеЧитать далее
На протяжении многих веков, начиная с роли культового и традиционного продукта в восточных странах, рис завоевал широкую популярность и стал распространенным продуктом питания во всем мире, включая и территории нашей страны. В ряде семей блюда из риса являются важной частью как повседневного, так и праздничного стола. О рисе сложилось множествоЧитать далее
В нашей семье перепелиные яйца воспринимаются как нечто необычное и используются крайне редко. Их популярность связана с увлечением экзотическими и необычными продуктами. Особенно часто перепелиные яйца можно встретить в Японии, где они являются частью бенто, а также во французской и голландской кулинарии. В последнее время все чаще говорят о необычныхЧитать далее
Чечевица, кажущаяся на первый взгляд обычной крупой, нередко присутствует в ассортименте магазинов. Если бы мы знали о ней больше, то не игнорировали бы этот ценный источник витаминов. Чечевицу биологи классифицируют как невысокое однолетнее растение, достигающее в высоту 30-40 сантиметров и относящееся к семейству бобовых. Растение характеризуется ветвящимся стеблем и плодомЧитать далее
Масло из оливок, называемое «жидким золотом», стало обязательным атрибутом здоровья и красоты. Его рекомендуют как диетологи, так и косметологи. Такая слава не случайна, ведь оно питает и оздоравливает организм, как изнутри, так и снаружи. Но можете ли вы понять, какой именно продукт получаете, выбирая ту или другую бутылку? Источник изображения:Читать далее