Как сохранить семейную жизнь с трудоголиком

Попытайтесь адаптироваться к жизни с человеком, одержимым работой. Убедитесь сами — это осуществимо.

Многие представители мужского пола убеждены, что только трудоголики способны достичь значительных профессиональных высот, поэтому они проводят рабочие дни без перерывов в надежде на увеличение заработной платы и продвижение по службе. Такой подход к карьере может казаться достойным уважения, однако он становится проблематичным с появлением семьи. Возлюбленные начинают испытывать обиду из-за чрезмерной вовлеченности партнера в работу, устраивают конфликты, настаивая на своевременном возвращении домой и проведении совместного времени по крайней мере в выходные дни. Тем не менее, если ваш партнер — трудоголик, вы наверняка уже знакомы с этими трудностями.

Сожительство с человеком, помешанным на работе – непростая задача. Вы видите его ненадолго утром, когда готовите завтрак и провожаете на работу, и также короткое время вечером, при встрече после рабочего дня и ужине. Даже в эти немногочисленные часы он часто успевает обсуждать что-то «срочное» по телефону и заниматься отправкой корреспонденции. Он объясняет это стремлением обеспечить ваше благополучие, зарабатывает деньгии изначально вы соглашаетесь с тем, что ему приходится посвящать себя работе круглосуточно. Но в какой-то момент наступает осознание того, что вам не нужны эти финансовые ресурсы и карьерные перспективы – вам требуется близкий человек рядом и возможность насладиться общением без постоянных уведомлений.

Когда женщина, находящаяся в отношениях с человеком, одержимым работой, испытывает сильный эмоциональный стресс, она может почувствовать желание разорвать эти связи. Однако преждевременные решения нежелательны. Попробуйте найти способы адаптации к жизни с трудоголиком. Убедитесь — это реально.

See also  Преимущества генитального массажа: 5 аргументов

Что плохого?

Партнер-трудоголик в семье — это своеобразный феномен: он присутствует, но одновременно и отсутствует. На самом деле такие люди «отсутствуют» даже когда находятся рядом. Если им удается остаться дома вместо работы, их мысли все равно заняты рабочими вопросами. Трудоголики часто испытывают стресс, а то, что для окружающих может быть временем отдыха, они воспринимают иначе: домочадцы нередко вызывают у них раздражение своими требованиями внимания и нежеланием учитывать их загруженность работой. Основная трудность в совместной жизни с таким человеком — недостаток эмоциональной близости. В то время как один партнер стремится к взаимопониманию, другой все больше замыкается в себе, погружаясь в рабочие заботы. К тому же, не каждый готов играть второстепенную роль в жизни любимого человека, и именно это происходит с трудоголиками: работа всегда приоритетнее семьи.

Что хорошего?

Вы можете быть удивлены, но даже в отношениях с человеком, одержимым работой, есть свои положительные стороны. Их может быть не так много по сравнению с недостатками, однако они существуют — этого уже достаточно для оптимизма. Во-первых, как бы там ни было, большинство трудоголиков обладают хорошим уровнем дохода, что позитивно сказывается на финансовом состоянии семьи. Для некоторых деньги становятся способом компенсации – они заменяют собой внимание и время, которые невозможно уделить близким. Во-вторых, таким мужчинам редко свойственна неверность — они действительно много времени проводят на работе, поэтому соблазнов им просто не хватает. В-третьих, женщины, живущие с трудоголиками, имеют больше свободного времени для себя по сравнению с теми, чьи мужья возвращаются домой рано вечером и предпочитают проводить время в состоянии покоя или отдавая распоряжения домочадцам. Это преимущество может показаться не всем очевидным, но это личное дело каждого.

See also  Сексуальная неудовлетворенность: причины возникновения чувства вины и способы преодоления

Обычно у этих мужчин нет склонности к изменам, поскольку они посвящают себя работе, трудясь днями и ночами, а нерешительность проявляют в отношениях с женщинами.

Как научиться жить с трудоголиком

Существует ряд способов справиться с возникшей ситуацией, и если для вас важны взаимоотношения с постоянно занятым супругом, выберите наиболее уместный вариант и приступайте к его реализации.

определите дело, которое вам действительно нравится, и полностью сосредоточьтесь на нем. Главное – не зависеть от присутствия супруга. Если вы постоянно заняты, у вас не остается времени для переживаний. Однако психологи рассматривают подобную тактику не как решение, а как способ адаптации к обстоятельствам.

2. Постарайтесь убедить его выделить определенное время исключительно для вас и семьи. Возможно, он сможет заранее предупреждать коллег о том, что после девяти вечера не будет отвечать на рабочие сообщения, а в выходные дни отключит мобильный телефон. Разумеется, согласиться на это готовы далеко не все, трудоголизм — ведь это может быть связано с психологической потребностью. Но если ситуация еще не достигла критического уровня, попробовать стоит.

See also  Как написать СМС, чтобы бывший не забывал о вас

прекратите рассказывать ему о своих трудностях и устраивать скандалы из-за его опозданий. В конечном итоге все эти упреки приведут к тому, что он не захочет возвращаться домой и будет искать пристанище на работе. Ваши действия лишь усилят его трудоголизм.

Любые ваши замечания приведут к тому, что он откажется возвращаться домой и будет искать пристанище на рабочем месте.

4. Если ваш партнер открыт для диалога и готов обсуждать возникшую ситуацию, мягко объясните ему, что его чрезмерная увлечённость работой вызывает у вас опасения относительно его здоровья в перспективе. Вы беспокоитесь о нём, а не о себе самой – ведь без достаточного отдыха невозможно поддерживать высокую эффективность труда. Дайте ему понять, насколько он вам важен.

5. Постарайтесь вовлечь трудоголика в занятия и события вне рабочей сферы. Он должен осознавать, что домашние обязанности касаются его тоже. Предложите ему помочь с ремонтом на выходных, например, установить полку в спальне или помыть посуду — эти задачи не займут много времени и не потребуют значительных затрат сил, однако именно они помогут мужчине осознать, что его полноценная жизнь проходит рядом — с вами, в вашей семейной обстановке. И вам станет спокойнее — исчезнет ощущение, что все домашние хлопоты лежат на ваших плечах, и раздражение по отношению к трудолюбивому супругу постепенно утихнет.