Ольга Роальдовна Асцатурова, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог клиники акушерства и гинекологии Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова, является членом экспертного совета JOHNSON’S® BABY. Она помогает мамам разобраться в своих внутренних ощущениях во время беременности и рассказывает об особенностях развития ребенка на данном этапе.

Ольга Роальдовна Асцатурова, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог клиники акушерства и гинекологии Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова, а также член экспертного совета JOHNSON’S® BABY, оказывает помощь мамам в понимании своих внутренних ощущений во время беременности. Она рассказывает о особенностях развития малыша на этом этапе.

1 месяц беременности

Обычно овуляция наступает в середине менструального цикла: зрелая яйцеклетка покидает яичник и направляется в маточную трубу. В следующие 12-24 часа существует возможность оплодотворения, если один из 350 миллионов сперматозоидов успешно преодолеет путь к яйцеклетке. На данном этапе Ваш будущий ребенок представляет собой “шарик”, состоящий из нескольких сотен клеток, которые непрерывно делятся. К завершению первого месяца эмбрион по размерам сопоставим с семечком яблока. Именно сейчас большинство женщин могут заподозрить беременность, поскольку с этого времени начинает активно вырабатываться гормон ХГЧ (хорionic gonadotropin человека (hCG) — это гормон, вызывающий положительный результат у всех тестов на беременность. Также происходит задержка менструации.

2 месяц беременности

Вероятно, окружающие пока не знают о вашем положении, а вы только начинаете осознавать происходящие перемены. В то же время ваш ребенок уже прошел самый трудный этап развития и быстро растет. Примерно к концу месяца размеры малыша сравняются с крупной фасолью. На голове крохи уже можно заметить темные отметины в тех областях, где формируются глаза, уши и нос.

Сердце разделено на правую и левую камеры и продолжает свое развитие. Оно сокращается примерно 150 раз в минуту, что почти в два раза превышает частоту пульса взрослого человека. У плода уже сформировались головной мозг и другие органы, включая печень, почки и пищеварительный тракт. Мышцы и нервная система ребенка начинают работать, ручки согнуты в локтях.

Изменения, связанные с вынашиванием ребенка, влияют на внешность, поэтому важно уделять внимание уходу за собой. На данном этапе грудь может увеличиться в размере, и потребуется бюстгальтер с более надежной поддержкой. Кроме того, беременной женщине необходимо соблюдать сбалансированный режим питания и принимать витаминные комплексы, назначенные специалистом.

3 месяц беременности

К концу месяца плод достигает длины 7,5 см (измеряется от макушки до крестца) и весит примерно 25-30 грамм. Черты лица становятся более похожими на человеческие. Глаза, ранее расположенные по обе стороны головы, перемещаются ближе друг к другу, уши занимают свое постоянное положение. Почки начинают функционировать и вырабатывать мочу. Активно делится нервная ткань, формируются нервные пути. Ребенок демонстрирует зачаточные рефлексы, такие как сосательные движения, и реагирует на прикосновения, однако Вы пока не ощущаете его движений.

Вероятно, Вы заметили изменения в своих вкусовых пристрастиях, и иногда возникает желание сочетать продукты, которые обычно не употребляют вместе. Это вполне объяснимо – организм сигнализирует о необходимости восполнить дефицит микроэлементов. Не стоит беспокоиться, небольшой набор веса в пределах 1-2 килограмма на данном этапе вполне допустим.

4 месяц беременности

Наиболее сложный этап в развитии плода позади. Все ключевые внутренние и внешние органы и системы уже сформированы. На данном этапе ребенок достигает 10-12 см в длину и весит примерно 100 г. У него начинают расти ногти, и этот процесс будет продолжаться до самого рождения, поэтому, возможно, их придется подстричь сразу после появления малыша на свет.

Вы набрали от 2,2 до 4,5 кг, и ваше самочувствие заметно улучшилось по сравнению с первым триместром, а первые проявления беременности остались в прошлом. Многие женщины полагают, что второй триместр – наиболее комфортный период, когда можно полноценно отдыхать, а объем живота еще не создает серьезных неудобств.

5 месяц беременности

Поздравляем, вы уже преодолели половину пути! Вес будущего ребенка составляет приблизительно 300 грамм, а его длина (от головы до крестца) – 17 сантиметров. Полный рост (от головы до пят) достигает 25 сантиметров! В дальнейшем мы будем использовать именно эту единицу измерения, поскольку ножки плода уже согнуты в коленях. На этом этапе тело малыша покрыто первородной смазкой, которая защищает кожу от воздействия амниотической жидкости и облегчает его прохождение через родовые пути. Ребенок заглатывает увеличивающееся количество околоплодных вод, что положительно влияет на развитие его пищеварительной системы, которая начинает вырабатывать меконий (первородный кал) – черную липкую массу, состоящую из отмерших клеток, продуктов жизнедеятельности пищеварительной системы и амниотической жидкости. Он будет накапливаться в кишечнике плода и выделится после родов.

Пятый месяц беременности можно считать точкой, которая делит ее на две части. В этот период большинство женщин впервые ощущают шевеления ребенка, живот становится заметнее, а грудь увеличивается в размере. Соски темнеют и увеличиваются, поскольку молочные железы начинают готовиться к выработке молока. Вес прибавка может составить 1-2 килограмма.

6 месяц беременности

Ребёнок набирает вес, его телосложение пропорционально, рост составляет 30 см. Кожа у малыша тонкая, слегка сморщенная и имеет покраснение. Активно развивается мозг, а вкусовые рецепторы функционируют нормально, формируются дыхательные пути. Слышание улучшается, и вы можете заметить, как он пугается громких звуков.

В этот период на Вашем теле, в частности на животе, бедрах, ягодицах и груди, могут проявиться растяжки – красные полоски, также известные как стрии. Многие женщины испытывают зуд кожи на животе, поскольку гормональные изменения во время беременности приводят к ее сухости и сильному растяжению. Применение увлажняющего крема или масла для тела поможет Вам ощущать себя лучше и уменьшит зуд. В сочетании с легким самомассажем это поможет смягчить последствия растяжения кожи, возникающего в период беременности.

7 месяц беременности

Каждую неделю ребенок набирает примерно 250-300 граммов в весе, а его рост составляет около 38 сантиметров. Мышечная система и легкие продолжают формироваться, при этом голова увеличивается в размерах, чтобы соответствовать росту мозга, обусловленному увеличением количества нервных клеток. В связи с этим, не стоит удивляться повышенной потребности в питательных веществах, витаминах и микроэлементах.

Важно, чтобы Ваш рацион был сбалансированным и содержал необходимое количество белка, витамина C, фолиевой кислоты, железа и кальция. Костная ткань плода постоянно укрепляется, и для этого ежедневно требуется примерно 200 мг кальция.

8 месяц беременности

У ребенка формируются циклы сна и бодрствования, он начинает распознавать и реагировать на голос родителей, а также может проявлять реакцию на резкие звуки. К этому сроку плод, как правило, занимает оптимальную для родов позицию – головой вниз. Масса тела будущего ребенка достигает примерно 2 килограмма, а его рост составляет около 40 сантиметров.

У некоторых беременных женщин после тридцать второй недели может развиться серьезное осложнение – поздний токсикоз или гестоз. Это состояние проявляется отеками, повышением артериального давления и наличием белка в моче. Важно, чтобы будущая мама регулярно наблюдалась у врача и придерживалась диеты, включающей достаточное количество белка, но с ограничением потребления соли. Врач также может рекомендовать устраивать разгрузочные дни (творожные, яблочные или кефирные) один раз в неделю).

9 месяц беременности

Ваш ребенок практически готов к рождению. Процесс набора веса завершается, и в настоящее время он весит, как правило, от 3,0 до 3,5 кг. Рост младенца – 50 см. По мере увеличения веса крохи вы заметите изменения в характере его движений: они станут более локализованными, проявляясь в движениях рук и ног, а не всего тела. Однако важно помнить, что двигательная активность малыша не должна снижаться, поэтому необходимо внимательно за этим следить. Примерно за две недели живот может немного опуститься, поскольку головка плода принимает согнутое положение и входит в тазовую полость.

С каждым днем Вы все ближе к родам и радостной встрече с ребенком. Важно заранее подготовиться к поездке в родильный дом, чтобы ничего не упустили. Соберите необходимые вещи: документы (в первую очередь, паспорт и обменную карту), средства личной гигиены, специальный бюстгальтер, прокладки для груди. Для ухода за младенцем понадобятся: пеленки, подгузники, крем под подгузник для защиты нежной кожи малыша от опрелостей, влажные салфетки для самых маленьких без ароматизаторов, мягкое очищающее средство для волос и тела ребенка. Это базовый перечень, который облегчит и сделает более удобным уход за новорожденным.