В исследовании, охватившем 3000 респондентов в возрасте от 18 до 45 лет со всех федеральных округов Российской Федерации, были получены следующие результаты.

В последний день ноября, по инициативе ЮНЕСКО, ежегодно отмечается Международный день сексуального здоровья. К этой дате фармацевтическая компания “Гедеон Рихтер” организовала мероприятие, на котором представила результаты совместного с Аналитическим центром НАФИ исследования, затрагивающего вопросы сексуального здоровья. Согласно полученным данным, значительное число людей испытывают трудности в этой области.

Существуют позитивные сведения: крайне редко можно встретить абсолютно неразрешимые задачи, и, действительно, сексуальная активность оказывает благотворное влияние на физическое и психическое благополучие.

Понятно, что удовлетворенность сексуальной жизнью – важный фактор здоровья и красоты, но что делать, если возникают трудности в этой сфере… да, вот только с личным, привет.

Об этом мы и поговорили с экспертами.

В общем и целом – норм!

согласно результатам опроса, 76% респондентов выразили удовлетворенность сексуальными отношениями, в то время как 20% не удовлетворены.

Более 70% опрошенных сообщили о проблемах с репродуктивным здоровьем, что является наиболее распространенной причиной неудовлетворенности сексуальной жизнью. На втором месте по частоте упоминаний находятся финансовые трудности и/или развод, о которых заявили 36% респондентов.

Действительно ли качество сексуальных отношений связано с уровнем дохода?

Наталья Стеняева, доктор медицинских наук, профессор, акушер-гинеколог, сексолог, психотерапевт и президент Российского общества по изучению сексуального здоровья женщин

– Вероятно, уместнее говорить об общем уровне удовлетворенности жизнью. Если у вас есть финансовые трудности или вы испытываете неудовлетворенность работой, окружающей средой, со временем возникает раздражение, которое сопровождается стрессом, тревогой, апатией, негативно сказывающимися на репродуктивном здоровье.

Михаил Козлов, клинический психолог, участник Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии

– Социально-экономический статус оказывает влияние на качество сексуальной жизни, причем более высокий статус связан с лучшим сексуальным здоровьем. Это объясняется тем, что сексуальное здоровье тесно связано с нашим эмоциональным состоянием. Результаты опроса показывают, что чаще всего сексуальными отношениями занимаются люди, имеющие работу, и это легко понять с психологической точки зрения: на уровне подсознания женщина не склонна заводить детей с социально неблагополучным партнером. В свою очередь, уверенный в себе и успешный мужчина представляется как человек, способный продолжить род и создать потомство.

Екатерина Митрофанова, социолог, демограф, кандидат социологических наук, доцент

– Теперь у людей есть возможность тщательно планировать ход событий. Решение о рождении ребенка во многом определяется тем, насколько современная женщина удовлетворена своим социальным статусом и уровнем дохода, ощущает ли она готовность обеспечить ребенку надлежащий уход и безопасность.

Судя по имеющимся данным, демографическая обстановка в стране может стабилизироваться при повышении уровня жизни и формировании ощущения уверенности в будущем. Однако это не является гарантией, поскольку вопросы репродуктивного здоровья стали основной причиной недовольства как среди мужчин, так и среди женщин.

Три основные проблемы в сексуальной жизни:

1. Недостаток сексуального влечения наблюдается преимущественно среди миллениалов и представителей поколения X (54%), а также у зумеров (45%)

2. Несогласованность в понимании сексуальных предпочтений и личных границ наиболее часто встречается среди зумеров (30%), миллениалов (25%) и представителей поколения X (19%)

3. Проблемы с достижением оргазма все чаще встречаются среди поколения “иксов” и миллениалов (у 40% из них), однако молодое поколение зумеров также демонстрирует схожие показатели (37%)

Как решать эти проблемы?

Если вы ощущаете наличие проблемы, негативно влияющей на отношения, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, однако это делают лишь 4 % респондентов, принявших участие в опросе. Оставшиеся ищут сведения в сети, преимущественно используя поисковые системы, такие как Google, а также обращаются к Telegram-каналам и видеохостингу YouTube.

Существенный позитивный аспект заключается в том, что большинство опрошенных – 60% – считают предпочтительным обсуждение возникшей проблемы с партнером и совместный поиск пути ее решения. К слову, 73% россиян имеют одного постоянного партнера, а 38% предпочитают заниматься сексом несколько раз в неделю.

Специалисты утверждают, что наиболее полезным для здоровья является половая близость дважды в неделю. Однако это лишь общая рекомендация, поскольку потребности каждого человека индивидуальны.

Что влияет на либидо?

Негативные эмоции, беспокойство, депрессивное состояние, нежелательный партнер, частые ссоры и другие обстоятельства, находящиеся вне нашего контроля, могут быть уменьшены, если приложить усилия. Специалисты утверждают, что зачастую трудности связаны с ограниченной осведомленностью в вопросах репродуктивного здоровья.

По мнению Натальи Стеняевой, решение многих проблем возможно благодаря качественному сексуальному образованию. Однако люди все еще испытывают неловкость при обращении за консультацией, подростки не решаются спрашивать у родителей, а в школах недостаточно внимания уделяется этой теме (и даже попытки просвещения учащихся, как правило, оказываются неэффективными).

Поколение Z: неограниченные возможности в сети и ощущение изоляции в реальной жизни

Ирина Гильдебрандт, социолог, эксперт в области социально-экономических исследований, руководитель направления стратегических проектов НАФИ,

– Поколение, которому сейчас от 18 до 23 лет, часто называют “тревожным”, поскольку у трети его представителей диагностируются тревожные расстройства. Многие молодые люди испытывают постоянный стресс, что, как известно, не только затрудняет поиск партнёра, но и уменьшает сексуальное влечение.

Согласно исследованию, проведенному НАФИ, сексуальное поведение претерпевает изменения в зависимости от поколения, что требует отдельного изучения. Представители молодого поколения склонны к виртуальному общению и часто избегают личных встреч, возможно, из-за страха близости, несмотря на то, что испытывают в ней потребность.

Post Scriptum. По данным этого исследования, около 25% россиян не проявляют интереса к вопросам сексуальности.

Мы не согласны с этим утверждением. Люди часто не хотят говорить о том, что сексуальность играет для них такую же роль, как и другие сферы жизни. Неудивительно, что эту тему принято избегать – однако это ошибка. Ведь нет ничего более значимого, чем любовь, как духовная, так и физическая.