В семейной жизни партнерам необходимо постоянно оказывать друг другу поддержку, и нередко они рассчитывают на то, что эта помощь будет выражена именно в той форме, которая им нравится. Порой эти ожидания бывают чрезмерными, как и те требования, которые предъявляются к супругу. Давайте разграничим, что является допустимым, и о чем не следует просить мужа.
В семейной жизни партнерам необходимо оказывать постоянную поддержку, и нередко они рассчитывают на то, что эта поддержка будет выражена именно в той форме, которая им нужна. Однако порой эти ожидания бывают чрезмерными, как и требования, предъявляемые к супругу. Попробуем определить границы между тем, что допустимо, и тем, о чем не следует просить мужа:
1. Выбирать между вами и его семьей
Часто причина кроется в его матери. Бывает, что он ценит ее мнение превыше вашего, или у вас с ней просто не ладятся отношения. Именно она дала жизнь вашему мужу, и ради сохранения семьи стоит проявить терпение. Не стоит переносить на него ваши конфликты с его матерью и не провоцировать разлад между матерью и сыном.
2. Выслушивать все ваши проблемы
Безусловно, ваш муж должен быть осведомлен о ваших сложностях, однако он не должен воспринимать их как повод для постоянного выслушивания всех ваших проблем и последних новостей. Мужчины и женщины по-разному подходят к обсуждению трудностей: мужчины склонны фокусироваться на поиске решений, в то время как женщинам часто необходимо просто эмоционально выговориться. Ваше ожидание, что он будет внимательно слушать все сплетни, может вызвать у него переживания, а вы, в свою очередь, будете разочарованы тем, что он не справляется с ролью слушателя.
123RF/Andor Bujdoso
3. Никогда не смотреть на других женщин
Как и женщины, мужчины не остаются незамеченными, когда видят привлекательного человека. Бессмысленно ожидать, что они не обратят внимания на проходящую мимо красивую женщину. Взгляд на кого-то — это естественная реакция, заложенная в нашей природе, и не представляет опасности, если это всего лишь взгляд. Однако, если ваш супруг начинает заигрывать с другой женщиной, вне зависимости от ее привлекательности, есть повод для недовольства его поступками.
4. Пересмотреть свои интересы, включая как личные, так и профессиональные)
Ещё до брака у вашего мужа были свои интересы и хобби, которые, вероятно, и привлекли вас к нему. Поэтому не стоит тратить время и силы, пытаясь изменить их после свадьбы. Мужчина посвящает себя хобби или работе не потому, что хочет отключиться от семьи, увлечения всего лишь делают его более счастливым.
Не стоит настаивать на том, чтобы он навсегда отказался от своего хобби, пока время, которое он посвящает увлечению, не занимает больше времени, отведенного семье.
5. Не общаться с друзьями
Мужчине, как и женщине, для полноценной жизни необходимы друзья. Лишение его возможности общаться с приятелями может негативно сказаться на его самочувствии и уровне счастья. В конечном итоге, ответственность за эти проблемы он будет возлагать на вас.
123RF/dolgachov
Иногда поведение его подруг может вызывать дискомфорт, в особенности если оно выглядит провокационно. Вы вправе указать им на то, что он состоит в браке, и, если они не готовы соблюдать рамки приличия, предложите ему прекратить с ними общение».
6. Быть другим человеком
Иногда, прожив долгие годы в браке, женщины начинают задумываться над тем, что побудило их связать свою жизнь с этим человеком?»
Возможно, те качества супруга, которые вызывают у вас сейчас раздражение, являются лишь другой стороной тех черт, благодаря которым вы когда-то полюбили его, и не стоит требовать от него радикальных изменений.
Возможно, ваш муж любит спонтанность и не умеет придерживаться расписания, ему может быть затруднительно своевременно отводить детей в детский сад. Объясните ему, в какие моменты дня вам действительно требуется его содействие, а затем расскажите о своих возможностях и обязанностях. Это поможет ему почувствовать большую ответственность (особенно в отношении детей), а не воспринимать ваши просьбы как необоснованные.
сохранять воспоминания о каждом значимом моменте ваших отношений
Существуют различия в том, как женщины и мужчины запоминают эмоции, что обусловлено особенностями строения женского и мужского мозга. Например, вы можете с точностью воспроизвести дату и время вашего первого свидания, в то время как ваш муж, вероятно, уже не помнит эту информацию.
include_more_right
Если для вас имеет значение какое-либо событие, предупредите об этом супруга заранее. Если он все же упускает его из виду, спокойно объясните, что это вызывает у вас огорчение. Не проявляйте гнев в молчании и не надейтесь на то, что он догадается о ваших чувствах. Особенно не стоит ожидать, что он сможет восстановить воспоминания, основываясь на ваших вздохах.
8. Разделять все ваши интересы
Не стоит часто просить его тратить время на занятия, которые приятны вам, но не интересны ему. Фактически, укреплению брака способствуют и периоды, когда вы проводите свободное время порознь. Поэтому время от времени предоставляйте ему возможность ощутить ваше отсутствие.
На вашу реакцию он отреагирует тем, как демонстрирует свою признательность. После этого вы сможете посвятить время общему хобби.
123RF/georgerudy
иногда стоит проявлять инициативу и первым устанавливать контакт, даже если вы испытываете обиду и храните молчание
Тактика молчания или вдобавок к этому ограничение доступа к телу (тем более запрещение секса) с целью доказать, что вы правы, совершенно неприемлема. Вместо того чтобы добиваться вашего прощения, ваш муж, вероятнее всего, отступит, чтобы переждать. Ваше поведение — одна из самых деструктивных форм поддержания отношений — оно создает только негативную обратную реакцию, вызывая лишь негодование и даже злость.
Если вы полагаете, что ваш муж должен принести извинения, не проявляйте свои эмоции косвенно и не переходите к обвинениям. Вместо этого спокойно объясните: «Мне неприятно, когда ты не принимаешь во внимание мои чувства. Я думаю, я имею право на извинения за твое поведение во время ужина вчера. Пожалуйста, не повторяй это в будущем».