Расширенные поры на лице – распространенная проблема, волнующая женщин разных возрастов. Лицо выглядит тусклым, приобретает землистый оттенок и теряет свежесть. Кожа, в особенности на щеках, подбородке и в области носа, теряет эластичность и становится неровной. При отсутствии должного ухода поры могут не только заметно увеличиваться, но и приобретать форму неровных выступов. Как правило, данная проблема наиболее актуальна для женщин с жирным или комбинированным типом кожи, однако важно понимать, что выпуклые, расширенные поры – это не только косметический дефект. Они способны провоцировать воспаления, поскольку избыточное сало, вырабатываемое кожей, при недостаточной очистке становится благоприятной средой для развития бактерий.
Наибольшая концентрация пор приходится на Т-зону, включающую лоб, нос и подбородок. В некоторых ситуациях, когда, к примеру, расширенные поры являются результатом генетической предрасположенности, полностью решить эту проблему не представляется возможным. Однако, благодаря правильному уходу и доступным косметологическим процедурам, можно добиться существенного улучшения состояния кожи, сделать её более эластичной и уменьшить видимость пор.
Причины расширенных пор на лице
Поры на коже можно сравнить с небольшими отверстиями, ведущими к сложной системе, происходящей внутри. Под кожным покровом располагаются волосяные луковицы и сальные железы. Интенсивная работа этих желез приводит к тому, что поры становятся более заметными и увеличиваются в размере. Уменьшение выработки кожного сала способствует сужению пор, однако необходимо тщательно очищать лицо, чтобы предотвратить накопление мельчайшей пыли, смешанной с жиром.
Помимо загрязнений, воспалительных процессов и расширенных пор, на появление дефектов кожи влияют и другие причины:
Нарушение работы эндокринной системы;
Если вы подозреваете, что причиной проблем с порами стали заболевания, частые стрессы или ослабление иммунитета, не стоит откладывать визит к врачу. Своевременное обследование и, при необходимости, медицинская помощь окажутся гораздо эффективнее, чем любые средства для местного применения, и позволят добиться более заметного и долгосрочного результата.
Что же будет действенным в домашних условиях?
Очищение
Закупоренные сальными железами поры со временем могут воспалиться из-за бактерий, которые размножаются в таких благоприятных условиях. Это приводит к увеличению пор, неровному рельефу кожи, а также к снижению её упругости и эластичности. Поэтому регулярное и тщательное очищение лица имеет большое значение. При выборе средства для умывания необходимо учитывать тип кожи, а после процедуры рекомендуется обеспечить достаточное увлажнение.
Контрастное умывание, выполняемое во время очищения, также оказывает положительное воздействие. Эта процедура улучшает кровообращение в тканях, придает коже тонус и служит своего рода тренировкой, которая способствует повышению её эластичности.
Отшелушивание кожи
Удаление отмерших клеток с поверхности кожи способствует ускорению ее обновления. Это также уменьшает вероятность закупорки пор. Процедуры подобного рода улучшают и дыхание кожи. Злоупотреблять скрабом не рекомендуется, однако регулярное, качественное отшелушивание один раз в неделю заметно улучшит состояние кожи, поможет сузить поры и активизирует обмен веществ в тканях. После отшелушивания необходимо использовать увлажняющие средства, а для проблемной кожи с расширенными порами особенно полезны пилинги с гликолевой или салициловой кислотой.
Пилинг лица для сокращения пор
Перед проведением пилинга необходимо учитывать, что он не является заменой полноценной очищающей процедуры.
Прежде чем приступать к эксфолиации и аналогичным методам ухода, необходимо обеспечить полную чистоту кожи лица.
Лицо предварительно обильно смачивают теплой, предпочтительно кипяченой водой. Затем кожу лица протирают косметическим спонжем, смоченным средством для отшелушивания. При этом массажные движения выполняют круговыми движениями, следуя направлению кожных линий.
В случае, если состояние кожи позволяет, можно выполнить распаривание. Распаривающая ванночка поможет раскрыть поры и упростит удаление загрязнений, препятствующих нормальной выработке кожного сала. Обычно для ванночек используют травяные настои или смеси с эфирными маслами, которые также оказывают успокаивающее действие на кожу. После распаривания и отшелушивания лицо омывают теплой водой и аккуратно промакивают полотенцем. А затем наносят увлажняющий крем, не забывая про кожу шеи.
Составы для домашнего скраба
Размышляя о пилинге, не всегда требуется покупать готовое средство в магазине. Многие домашние рецепты могут быть столь же эффективны, как и промышленные. Безусловным достоинством народных средств является их полная натуральность и простота в приобретении.
Овёс и базилик. Овсяную крупу следует измельчить в кофемолке, затем смешать полученную крошку с ложкой оливкового масла и тем же количеством яблочного уксуса, настоянного на базилике. Если уксус на базилике недоступен, можно использовать несколько капель ароматического масла базилика или ложку концентрированного отвара этой травы.
Масло и миндаль. Миндаль, измельченный в мелкий порошок, соединяют с оливковым или другим маслом и лимонным соком, чтобы сформировать пасту, которая окажется полезной для кожи.
Хлопья и сода. При проблемах с жирной кожей можно использовать несложную смесь из горсти овсяных хлопьев, яичного белка, а также по ложке соли и соды. Перед применением массу необходимо тщательно перемешать, после чего равномерно нанести на лицо, уделяя особое внимание области Т-зоны и выполняя массаж. Вместо овсяных хлопьев можно использовать отруби или измельченные ржаные корочки.
Предостережения
- Любая эксфолиация, даже самая мягкая, требует осторожного подхода. Необходимо избегать чрезмерности, чтобы не повредить кожу. Рекомендуется проводить пилинг не чаще пары раз в неделю. Это позволит коже восстановиться после предыдущей обработки.
- При увеличении размера твердых частиц в составе продукта, необходимо более бережно использовать его, чтобы избежать повреждения кожи.
- Не рекомендуется проводить пилинг при раздраженной коже. Это касается и акне, недавнего загара или покраснений.
Как использовать домашние маски для ухода за кожей при расширенных порах
При наличии расширенных пор на лице необходимы также маски, предназначенные для очищения и питания кожи, а также для омоложения и увлажнения.
Томатная маска для лица
Для приготовления такой маски можно использовать натуральный сок или мякоть спелых плодов. В этом случае томаты сначала ошпаривают кипятком, затем снимают кожицу и удаляют семена, после чего измельчают мякоть и наносят на лицо. Для достижения эффекта достаточно десяти минут воздействия. Если же во время процедуры возникает ощущение жжения или покраснение, рекомендуется маску смыть, так как на кожу может воздействовать содержащаяся в плодах кислота. Чтобы уменьшить агрессивность состава, можно добавить оливковое масло для сухой кожи или кисломолочный продукт для жирной кожи.
Маска из лимона и белка
Эта проверенная временем маска прекрасно подтягивает поры на жирной коже. Для ее приготовления необходимо взбить сок свежего лимона с яичным белком. Полученную пену наносят на лицо и выдерживают примерно двадцать минут.
Апельсин с яйцом
Свежевыжатый апельсиновый сок смешивают с одним яйцом. Желток обеспечивает питание кожи, белок сужает поры, а апельсин очищает и придает сияние. Уже после нескольких применений маски заметен ощутимый результат, который достигается благодаря двадцати минутам её воздействия.
Глина
Маски с глиной незаменимы для ухода за расширенными порами. В их состав можно добавлять компоненты по желанию и в зависимости от состояния кожи: зеленый чай, лимонный сок или сок алоэ, молоко или травяные настои. Обычно такие маски наносят на лицо и оставляют до полного высыхания примерно на полчаса.
Использование состава, включающего обычную пищевую соду, оказывает заметный положительный эффект. Она способствует размягчению сальных пробок, закупоривающих поры, и удалению ороговевших клеток. Кожный покров становится более мягким, приобретает бархатистую текстуру и улучшенный внешний вид. Соду можно включать в состав средств для пилинга или использовать в масках.
Нельзя пренебрегать сбалансированным питанием и здоровым образом жизни, даже если вы предпочитаете домашние уходы или посещение салонов красоты. Состояние кожи часто указывает на дефицит витаминов и других важных нутриентов, поскольку она наиболее чувствительна к усталости и хроническому стрессу. К числу основных факторов, влияющих на ее состояние, относятся и колебания погоды, и смена времен года.
Для поддержания здоровья кожи с расширенными порами необходимо обеспечить организм достаточным количеством витаминов и жирных кислот, поэтому стоит включить в рацион рыбу, овощи, фрукты, яйца, а также говяжью или куриную печень.
Следует избегать употребления алкоголя, а также солений и копченых продуктов. Чрезмерное увлечение сладким также может негативно повлиять на состояние кожи. Люди, склонные к употреблению сладкого, чаще сталкиваются с воспалениями на лице, которые проявляются гнойничками и мелкими высыпаниями.
Для кожи с увеличенными порами необходимо обеспечить защиту от перепадов погодных условий. Это предполагает использование косметических средств с защитными свойствами, а также регулярное увлажнение и очищение.
Не стоит рассчитывать на мгновенные изменения, однако при соблюдении относительно простых рекомендаций и регулярном уходе поры уменьшаются и становятся практически неощутимыми, а кожа лица выравнивается по тону, становится гладкой и выглядит ухоженной.