В браке, длившемся не один год, налажена жизнь, и разногласий почти нет, однако может случиться так, что страсть, присущая новому периоду отношений и первым месяцам совместного проживания, исчезает, супругов реже тянет друг к другу, а на смену желанию приходит усталость.
Многие знакомы с подобной ситуацией, но неужели она неизбежна? Оказывается, нет. Существуют пары, открывающие друг в друге и в любви новые грани. Объединив опыт тех, кто преодолел привычку в отношениях и любовное охлаждение, а также советы специалистов психологии и сексологии, можно сформулировать несколько советов, которые пригодятся многим.
Научитесь слышать друг друга
Успешный брак — как вокальный дуэт: каждый голос исполняет свою партию, а слушатели слышат гармоничную мелодию. Такое же сравнение можно провести и с отношениями сексуального плана. Партнёры должны заботиться о себе и тонко чувствовать потребности друг друга, отвечая на них.
В молодости секс диктуют инстинкты и физическое влечение, но с возрастом все большее значение приобретает взаимное понимание, а также забота друг о друге и создание благоприятной атмосферы для любви.
Удовлетворенность супругов друг другом половым аспектом влечет за собой более благоприятные отношения в быту: проблемы решаются проще, атмосфера прозрачнее. В свою очередь, бытовые трудности оказывают влияние на качество и количество сексуальных контактов. В случае проблем в одной сфере, идеального состояния в другой ждать не стоит.
Любить, значит, баловать
В начале отношений люди проявляют максимальную нежность и такт. После свадьбы супруг может не обращать внимания на чашку кофе, принесенную женой, или снятые с ног сапоги. И молодая жена не будет возражать, если её муж попросит потереть ей спину в ванной, а вечерний променад станет для обоих удовольствием.
Почему через короткий промежуток времени все это забывается многими? Разве у нежности и внимания есть ограниченный срок действия, а любовь постепенно исчезает? Разве именно от таких мелочей начинаются остывание страсти и холода в спальне?
Поддержание любви и желания быть рядом требует немного усилий. Искренние знаки внимания, например поданный полотенчик или поцелуй при встрече, кажутся мелочами только нелюбящим людям. Если такие мелочи войдут в жизнь супругов, то связи между ними, в том числе сексуальные, станут прочнее.
Время на отдых
После рабочего дня, подготовки к сочинению со старшим сыном и запуска корабликов с младшим, после сковороды пожаренных котлет и переглаженной стопы белья так хочется… нет, увы, не близости, а спать! И как объяснить мужу, что сил на него сегодня не хватило? Муж в результате обижен, на душе осадок у обоих. Но что бы изменилось, если жена согласилась на секс? Наверное, немного.
Мужчины также сталкиваются с подобными ситуациями, которым бывает особенно тяжело справиться. Не стоит ли быть внимательнее к партнёру и стараться взглянуть на всё с его точки зрения? Усиление искренности и корректировка подхода к сексу могут помочь в этом вопросе.
Для счастливых отношений мужу и жене нужно желание их строить. Попробуйте отдохнуть друг от друга, например, занявшись сексом утром в выходные после того как отправите детей к бабушке, или постарайтесь уложить чад пораньше и провести остаток вечера в любви.
Важнее всего — не численность связей, а ценность взаимоотношений и счастье, которое они дарят.
Свидание назначено
Любовь невозможно спланировать, но предупредить супруга о предстоящей встрече вечером не лишне. В течение дня несколько раз повторить намерение добавить остроты отношениям, подогреть атмосферу и настроить на нужную волну.
Важно создать не только романтическую атмосферу, но и подходящий фон: бокалы со шампанским или любимым вином, музыка – всё, что может вновь погрузить пару в чувства первой брачной ночи.
Не приносите проблемы с работы домой
Пилот самолета разговаривает по телефону с женой лишь иногда во время полета, а токарь не может отладить изготовление детали из-за спора о воспитании детей с тетей, которая стоит рядом с кастрюлей с недоваренным борщом.
Почему многие супруги проводят часть вечера дома, решая рабочие вопросы или разговаривая с коллегами по телефону? Разве не лучше отложить дела, если запланировано что-то романтичное? Если работу нельзя отложить, придется перенести романтику на другое время. Чтобы секс получился полноценным, а не из-за необходимости, и чтобы рабочие задачи были выполнены качественно, не стоит гнаться за двумя зайцами.
Меняйте привычки
Супруги, прожившие несколько лет в браке, хорошо знают вкусы друг друга и порой поддаются соблазну, не пытаясь найти новые способы завоевания внимания. Даже самые изысканные блюда, подаваемые каждый день на завтрак, обед и ужин, в какой-то момент надоедают.
Чтобы партнер не испытывал дискомфорта от «хорошего», отношениям нужно придать разнообразие, исключив предсказуемость и скуку в интимной сфере. Любовь — не механизированный процесс с четким расписанием, важно быть переменчивым и рисковать импровизацией.
Муж – это не подруга!
Независимо от длительности брака, важно помнить: родной муж, испытавший вместе с женой как радости, так и печали, заслуживает ежедневно подтверждения любви и внимания.
Если супруга с энтузиазмом делится информацией о средствах для снижения веса, косметике или рассказах о шоппинге, то романтика в отношениях угаснет.
Тайны женщины должны храниться от мужчин, даже после заключения брака. Настоящая женщина всегда остается привлекательной и слегка неприступной для супруга.
Смех – это жизнь… и секс!
К интимной жизни в браке нужно относиться ответственно, но это не значит, что всегда нужно быть строгими.
Игры, намеки и неожиданности остаются актуальными. Пример: кухонный передник. В чем его сексуальность? Ни в чем, под ним ничего нет. Но реакция мужа, вернувшегося с работы, легко предсказуема.
Оживающая память
В каждой семье есть фотографии, хранящие память о ярких, тёплых и романтических моментах. Возможно, стоит вспомнить их и просмотреть старые альбомы.
Проведённое время может воскресить старые чувства, словно фотографии, пожелтевшие от времени. Любовь осталась, просто ей нужно найти свою новую страницу.
Сложная задача – флирт с мужем!
Каждой женщине известно, как флиртовать с незнакомцем: это врождённый навык, который постоянно совершенствуется. Но многие женщины теряются при общении со своим мужем. Именно этот флирт – высшая степень мастерства, способная возжечь пламя любви даже после длительного охлаждения.
Что делать? Стать храбрее! Помнить о времени до брака и действовать сразу.
Нежное или смелое прикосновение, поцелуй или пожатие руки, танец в гостях или ресторане напомнят о том, что этот мужчина желанен и любим, а страсть… присутствует здесь. Каждую секунду. Ее нужно поддерживать и беречь. Сдувать с нее пыль и наслаждаться ее огнем!