Как справиться с гиперактивностью у ребенка

Не исключено, что вашему ребенку необходим индивидуальный подход? Вот несколько основных рекомендаций для родителей детей с высокой активностью.

«Мне на месте не сидится,
Я хочу весь день крутиться
И по комнате скакать,
Бегать, прыгать, кувыркаться,

И вертеться, и смеяться,
Так за что ж меня ругать?

Сергей Михалков

Просмотр строк этого детского стихотворения вызывает улыбку, однако родителям активных детей не всегда легко найти повод для смеха…

Дети с подобным поведением не стремятся к саморазвитию, поскольку им сложно сохранять концентрацию и оставаться на месте. Кажется, что в них есть источник энергии, который не дает им покоя!

Возможно, вашему ребенку просто необходим индивидуальный подход? Вот несколько базовых рекомендаций для родителей детей с высокой активностью.

Правила для родителей непосед

Режим дня

Прежде всего, детально продумайте режим дня ребенка. Необходимо обеспечить, чтобы режим дня был выдержан. Это особенно важно для детей, посещающих детский сад, поскольку помогает им ориентироваться во времени и понимать, когда пришло время для пробуждения, прогулки и других занятий.

Для младенца наиболее важны ваше внимание, взаимодействие и физический контакт.

Полноценное внимание родителей

Для малыша особенно важны ваше внимание, общение и физический контакт. Постарайтесь находить как можно больше поводов для похвалы ребёнку в течение дня, а также не забывайте обнимать, целовать и гладить его. Прикосновения матери оказывают успокаивающее воздействие, поэтому рекомендуется ежедневно делать общий массаж малышу.

Игры и занятия

Родителям необходимо учитывать активный темперамент своего ребенка, когда речь идет о занятиях и играх.

  • Рекомендуется планировать все занятия на первую половину дня, так как поддержание концентрации после обеда представляет определенные трудности.
  • Определитесь с одной методикой раннего развития и придерживайтесь ее.
  • Во время занятий творчеством (рисования, лепки, изготовления аппликаций) важно находиться рядом с ребенком. Оказывайте ему помощь и следите за процессом, деликатно корректируя его действия и помогая достичь желаемого результата.
  • Рекомендуется регулярно включать физические упражнения в игровой процесс и занятия, так как непоседливым детям необходима двигательная активность.
  • Разнообразные конструкторы и дидактические игры, такие как мозаика, лото и пазлы, помогут ребенку развить внимательность и научиться концентрировать внимание.
  • Поощряйте ребенка за его успехи и не предъявляйте к нему завышенные требования. Не страшно, если у него не получилось аккуратно раскрасить домик, не выходя за границы рисунка. Главное, что он проявляет интерес к творчеству и прикладывает много усилий!

Кнут и пряник

Важно проявлять гибкость, применять систему поощрений и наказаний, которая будет одинаковой для всех членов семьи. Ребёнок должен понимать, что за его ошибки родители будут привлекать его к ответственности, а за достойное поведение и дисциплинированность он получит вознаграждение.

Крайне необходимо освоить самоконтроль и избегать криков на ребенка, а также тем более физического насилия! Ведь агрессивное поведение взрослых вызовет ответную агрессию у малыша, он станет еще более взвинченным.

Родители, демонстрирующие спокойствие и уравновешенность, служат наилучшим образцом для детей!

Спокойствие, только спокойствие!

Чтобы создать дома спокойную обстановку, необходимо помнить, что уравновешенность и спокойствие родителей служат для детей лучшим образцом для подражания!

Защищайте своего ребенка от чрезмерной усталости, избегайте перегружать его трудными занятиями и слишком активными играми. Не рекомендуется перед сном смотреть телевизор и слушать энергичную музыку — это может перевозбудить ребенка. Обязательно следите за тем, чтобы дети получали достаточное количество сна.

Планы и инструкции

Рассказывайте ребенку о предстоящих делах. Если вы намереваетесь приготовить еду, заняться уборкой или отправиться за покупками, сообщите об этом малышу. А после попросите его о помощи: поручите ребенку конкретное задание и дайте ясные указания о том, как его выполнить. Направьте его активность в полезное русло!

Возможность выбора

Не ограничивайте ребенка строгими правилами — у каждого, даже самого маленького, необходимо предоставить возможность выбора. Важно проявлять интерес к его желаниям: какие игры предпочтительны, куда стоит отправиться, что надеть? Если ребенок требует немедленного удовлетворения всех желаний, тогда твердо объясните: «Прекрасно, но все будет последовательно».

Было бы целесообразно подобрать для ребенка деятельность, в которой у него проявляются способности, есть возможности для развития и которая способствует повышению самооценки.

Возможно, стоит записаться в спортивную или танцевальную секцию, если ваш ребенок любит плавание или занимается каратэ… тогда его избыточная энергия найдет применение, и гиперактивность отступит!

Мы верим, что наши рекомендации помогут вам справиться с непослушанием детей, и со временем они вырастут в более спокойных и уравновешенных личностей.