Как такое могло произойти между ним и твоей подругой, и как она позволила себе отнять твою любовь?
«Как ты могла, подруга моя? Ближе тебя ведь нет у меня», — поется в песне известной поп-группы «Стрелки». Их композиция «На вечеринке» стала своеобразным гимном для женщин, переживших измену любимого человека с их лучшей подругой. Многие обманутые девушки, слушая печальные строки хита 90-х, не могли сдержать слез и сомневались, смогут ли когда-нибудь снова доверять мужчинам или подругам. Сегодня, в 2000-х, мы не часто возвращаемся к этой нашумевшей песне, однако переживаемая нами боль от двойного предательства, к сожалению, ничуть не уменьшилась.
Трудно даже вообразить: вы разделяете с ней моменты счастья и грусти, повествуете обо всех проблемах в отношениях с партнером и надеетесь, что если произойдет разрыв с любимым человеком, то именно она окажет вам поддержку — лучшая, самая близкая и понимающая подруга . Но иногда случается так, что рядом не оказывается никого, кто мог бы вас поддержать: он ушел, но ушел к ней. Обманутой женщине кажется, что она осталась совершенно одинокой, и к тому же она не может понять, почему два близких человека поступили столь нечестно и беспринципно. Как он мог предать ее с подругой, и, главное, как подруга осмелилась отнять у нее самое ценное – ее любовь? Вопросы мучают, ответов нет, и вера в искренность людей постепенно угасает, уступая место цинизму, подозрительности и замкнутости в себе. Мы осознаем, что если вы сейчас оказались в подобной ситуации, то никакие утешительные фразы не смогут мгновенно изменить ваше состояние. Скорее всего, вы решите, что больше никогда не будете открывать свое сердце, а так называемых подруг будете избегать. Но давайте хотя бы попробуем рассмотреть ситуацию с другой стороны. Кто знает, может быть, вы наконец-нибудь решите прекратить унывать в четырех стенах и, оставив позади болезненный опыт, пойдете навстречу новым отношениям.
Избегайте встреч
На первых этапах, пока ваша психика не стабилизируется, не рекомендуется возобновлять общение ни с друзьями, ни с бывшими партнерами. Вероятно, вы не захотите этого делать и через год, и даже через пять лет, но сейчас вам определенно не стоит видеть их ни по отдельности, ни вместе. Избегайте мест, которые вы посещали втроем или вдвоем. Даже если вы думаете: «Раз эти люди предали меня и вынудили покинуть страну, я буду ходить, куда захочу», вам все равно будет тяжело, когда вы столкнетесь с теми, кого долгое время считали близкими, и кто внезапно разрушил эту веру своим предательством.
На начальном этапе восстановления психики не рекомендуется заводить новые знакомства и поддерживать контакты с бывшими партнерами.
Общайтесь
Обратите внимание на других подруг (далеко не все из них обладают негативными качествами, а таких, к счастью, немного), коллег, родственников, новых знакомых. Прежде всего, сейчас вам категорически не рекомендуется оставаться в одиночестве, и, во-вторых, вы не должны окончательно потерять веру в искренность и доброту людей. Окружает вас, вероятно, множество замечательных людей, готовых поддержать, оказаться рядом в сложной ситуации, и отвергать их из-за неблаговидного поступка двоих предателей все-таки неправильно. Если сейчас вы замкнетесь в себе и выстроите стену между собой и окружающими, рискуете на всю жизнь остаться нелюдимой старой девой.
Отнеситесь как к уроку
Каждый человек, появляющийся в нашей жизни, и любая ситуация имеют свою цель. Все люди делятся с нами опытом, предоставляют уроки, которые необходимо усвоить. В вашей ситуации также стоит рассматривать произошедшее как поучительный момент. Прежде всего, не следует рассказывать подруге обо всех аспектах ваших отношений с возлюбленным. Сначала описывая его достоинства, а затем рассказывая о разногласиях и ссорах, вы, возможно, невольно даёте понять: «Смотрите, какой он замечательный, просто идеал. Но у нас не все идеально, поэтому у вас есть шанс». Безусловно, немногие задумаются о том, чтобы разрушить ваши отношения, но предосторожность не помешает. Кроме того, старайтесь не слишком часто устраивать совместное времяпрепровождение втроем, не приучайте любимого и подругу к такому формату. В противном случае вы рискуете однажды увидеть удивление в глазах мужчины и услышать вопрос: «А где Маша, почему она не с нами?».
Рассказывать подруге обо всех деталях ваших романтических отношений не всегда уместно.
Постарайтесь простить и отпустить
Не всем это под силу, однако те, кто способен отпустить ситуацию и мысленно простить тех, кто их предал, обретают настоящее счастье. Мы не призываем к безусловной покорности судьбе и безропотному терпению, монотонно повторяя: «Я тебя прощаю, я тебя прощаю». Речь идет о понимании того, что ошибаются все, и некоторые совершают такие промахи, которые причиняют окружающим страдания и отвращение, но это не повод для того, чтобы питать возникшую боль, смаковать детали произошедшего и тайно надеяться на возмездие. Более уместно будет освободить душу от негативных эмоций и начать двигаться вперед без лишнего груза.
Если вы испытываете трудности в преодолении душевной боли, нанесенной близкими, не отказывайтесь от помощи психолога. В некоторых случаях только профессионал способен помочь выбраться из депрессивного состояния, которое может ощущаться подобно топкому болоту.
