Несмотря на распространение представлений о сексуальной свободе, для многих женщин тема анального секса до сих пор табуирована. Эта ситуация во многом обусловлена дефицитом информации, касающейся этого вопроса. Ответы на него и другие вопросы дает Екатерина Любимова, учредительница международной сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ.
Несмотря на нынешнюю эпоху сексуальной раскрепощенности, для многих женщин тема анального секса остается табуированной. Это во многом связано с ограниченностью информации по этому вопросу. В Kleo.ru регулярно поступают вопросы от читательниц, которые хотят узнать, почему этот вид интимной близости привлекателен для мужчин и какие действия помогут избежать дискомфорта во время секса. Ответы на эти и другие вопросы дает Екатерина Любимова, ведущий российский секс-коуч и основательница международной сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ .
«Здравствуйте! Я уже продолжительное время нахожусь в отношениях с молодым человеком. Наши отношения замечательные, включая интимную сферу, однако ему часто не хватает разнообразия в сексуальной жизни. В процессе близости он регулярно выражает желание попробовать что-то новое, например, анальный секс. Объясните, пожалуйста, почему анальный секс так нравится мужчинам?» Людмила, 23 года, г. Иваново
При осуществлении анального секса мужчина нарушает установленные границы допустимого.
Е.Л.: Анальный секс остается достаточно табуированной темой, о которой не принято говорить открыто. Именно это является одной из главных причин повышенного интереса мужчин к данной форме интимной близости. Как правило, людей привлекает то, что находится вне общепринятых норм, что можно сравнить с периодом «сухого закона». Когда мужчина практикует анальный секс, он, по сути, нарушает определенные границы допустимого, что и вызывает у него возбуждение. Помимо этого, важную роль играют приятные физиологические ощущения, которые мужчины получают при анальном сексе, поскольку анальное отверстие имеет более узкую структуру и отличается от влагалища).
«Вместе с мужем мы решили попробовать анальный секс. Однако у меня нет подобного опыта, и я опасаюсь, что испытаю лишь дискомфорт. Пожалуйста, посоветуйте, возможно ли как-то подготовиться?» Виктория, 29 лет, г. Омск
Не спешите, позвольте вашему мужчине забыть всё, что он видел в порнографии, демонстрирующей быстрые смены кадров.
Е.Л.: Подготовиться к анальному сексу необходимо, чтобы избежать травм во время полового акта. Для этого важно соблюдать три основных правила. В первую очередь, для подготовки предпочтительнее использовать не пальцы, а интимные игрушки — сначала используйте анальную пробку (стразу) или анальную игрушку в форме ёлочки (с вибрацией или без). Только такая игрушка обеспечит необходимый результат — постепенное расширение и адаптацию ануса к ощущениям. Во-вторых, для предотвращения травм и подготовки к половому акту используйте достаточное количество лубриканта, поскольку анус, в отличие от влагалища, не вырабатывает естественной смазки. Перед анальным сексом нанесите на стразу (пробку) смазку на силиконовой основе и аккуратно, круговыми движениями введите ее в анус. При этом нет необходимости в каких-либо специальных позах – достаточно лечь на кровать и расслабиться. Для создания подходящей обстановки можно включить расслабляющую музыку. Извлечение анальной стразы следует проводить медленно, избегая резких движений и эффекта «вытаскивания пробки из шампанского». Рекомендуется делать это не позднее, чем за 10 минут до полового акта. В этом случае анус сохранит форму, созданную стразой, и вы не почувствуете дискомфорта при проникновении партнера. Аналогичный эффект оказывает и анальная ёлочка, имеющая конусовидную форму. И третье правило — не спешите, и пусть ваш партнер забудет обо всем, что он видел в быстром порно.
В сети можно найти рекомендации по очищению кишечника перед анальным сексом с помощью клизмы. Однако чрезмерное использование этого метода может вызвать сбой в работе кишечной микрофлоры и, как следствие, спровоцировать дисбактериоз. Если у вас возникают опасения по поводу чистоты кишечника, можно использовать анальную свечу, которая позволит оценить состояние его содержимого. Помимо этого, перед анальным сексом не рекомендуется употреблять овощи, фрукты и продукты, оказывающие расслабляющее действие на желудок. Если вы беспокоитесь о возможности возникновения неловкой ситуации, то лучше предварительно посетить уборную и после этого спокойно заняться анальным сексом.
«Возможно ли чередование анального и вагинального секса в течение одного полового акта? Насколько это безопасно? Валерия, 24 года, г. Сызрань
Е.Л.: В процессе одного полового акта вполне возможно сочетание различных сексуальных практик. Важно помнить об интимной гигиене — при переходе от анального к вагинальному сексу необходимо использовать новый презерватив. Также можно предложить партнеру вместе принять душ — это не только поможет удалить остатки микрофлоры после анального секса, но и внесет новые элементы в ваши интимные отношения.
