Он ушел, хлопнув дверью с громким звуком. Ты с грустью смотришь на синий дым, поднимающийся от остатков прежней жизни. Но не стоит сразу удалять его фотографии из фотоальбома и перекрашивать стены своей комнаты в нежно-розовый цвет. Возможно, он вернется…
Он ушел, с грохотом закрыв за собой дверь. Или ты спокойно собрала свои вещи и вывезла их из его квартиры, пока он отсутствовал на работе. По сути, ваши отношения оказались в безвыходном положении, и теперь ты с грустью смотришь на синий дым, поднимающийся от остатков прежнего счастья. Но не торопись удалять его фотографии из фотоальбома и перекрашивать стены своей спальни в нежно-розовый цвет. Все может вернуться в прежнее состояние…
Возможно, начало истории твоего нового романа будет похоже на завершение историй большинства людей. А именно – с расставания. Согласно статистическим данным больше половины распавшихся пар в течение года предпринимают попытки «склеить вазу». И, как ни странно, некоторым это удается.
Первичная инвентаризация
Прежде чем предпринимать какие-либо действия, необходимо понять мотивацию возвращения бывшего партнера. Если же побудительным мотивом является стремление отомстить за причиненные обиды, от этой затеи следует отказаться незамедлительно. Повторный разрыв принесет еще больше страданий, а также вызовет чувство стыда за не вполне достойные поступки.
Нелепые фразы вроде «теперь мне не с кем ходить в кино», «моим друзьям он всегда нравился», «все подруги уже замужем» или «родители хотят внуков» также не выдерживают никакой критики. Ни одно из этих внешних факторов не может служить оправданием для решения провести остаток жизни с человеком, к которому нет любви. Пожалей себя и его: вы оба достойны лучшего. Но если ты искренне веришь, что этот человек — мечта всей твоей жизни, а расстались вы из-за глупой ссоры или недопонимания , то попробовать стоит.
Мои институтские друзья Антон и Катя, после полутора лет отношений, неожиданно поссорились накануне нового года. Причиной конфликта стало то, что Антон уделял слишком много времени скалодрому и общению со своими коллегами, среди которых были и женщины. Со временем у Кати его увлечение стало вызывать сильное раздражение, которое перерастало в ревность. Начались ссоры, и молодые люди расстались. Через несколько месяцев я увидела Катю в магазине – она выглядела печальной, с бледным лицом и темными кругами под глазами. Она долго не могла забыть Антона, потеряла интерес к еде и сильно переживала из-за болезненного разрыва. Мама Кати, обеспокоенная состоянием дочери, предложила ей встретиться с бывшим парнем и поговорить, но Катя не была уверена в целесообразности такого шага. Мне пришлось убеждать подругу в том, что лучше предпринять действие и потом сожалеть, чем не сделать ничего и потом жалеть об упущенной возможности. В конечном итоге Катя нашла в себе силы и последовала совету матери. Сейчас у моих друзей растет замечательный сын, и они уже планируют пополнение в семье.
Недавно она поделилась: «Я рада, что тогда убедили меня позвонить Антону. Представляю, что если бы не этот глупый скалодром, у меня не было бы замечательного мужа и сына – это пугает!»
Рестарт – зачем он нужен?
Я обратилась с этим вопросом к моей подруге Оле, которая сумела не только вернуть мужа после развода, ей было под силу не только простить, но и повторно выйти замуж. Она задумчиво посмотрела на свое обручальное кольцо с сердцевидным бриллиантом и произнесла значимую фразу: «Ведь свойственно человеку ошибаться…»
Если между вами сохранена глубокая привязанность и вас объедищает немало общего, если вы еще не прошли через все трудности и не пережили все испытания, то стоит попытаться снова.
Решение о разрыве отношений может быть вызвано вполне рациональными соображениями (например, отсутствие помощи по хозяйству или нежелание иметь детей) или объективными обстоятельствами (отсутствие жилья, финансовые трудности, навязчивость тещи). Специалисты в области психологии утверждают, что это не самый удачный повод для расставания. Существует немало случаев, когда решения, принятые исключительно на основе логики, впоследствии приводили к длительной депрессии и невозможности справиться с переживаниями. Зачастую мы верим, что счастье находится где-то далеко, с идеальным партнером, а затем понимаем, что нам не нужен этот «заморский принц», поскольку наши чувства принадлежат тому, кто находится рядом. Прислушиваться к своим чувствам психологи советуют, прежде всего, мужчинам – они более склонны к рациональному мышлению и подавлению эмоций.
Вспомнить все
Чтобы понять, возможно ли примирение, необходимо разобраться в своих переживаниях. Постарайся определить, что именно тебя не устраивало в этих отношениях, и в чем заключались претензии твоего партнера. Важно вспомнить самое главное: из-за чего вы расстались. Вдали от человека, с которым мы расстались, мы часто забываем о негативных событиях, а вспоминаем лишь приятные и счастливые моменты из прошлого.
Тебя беспокоит его склонность к беспорядку или то, что он тратит все свободное время с друзьями за бильярдом? Тогда будь готова к тому, что, вероятно, ситуация не изменится – люди редко претерпевают кардинальные перемены. А теперь откровенно скажи себе, желаешь ли ты снова оказаться в отношениях, где тебя будет постоянно что-то не устраивать?
Муж Милы буквально через полгода после свадьбы неожиданно увлекся экстремальными видами спорта. Летом он совершал прыжки с парашютом, взбирался по скалам и сплавлялся на байдарках, зимой покорял заснеженные вершины и катался на сноуборде. Естественно, на эти многочисленные увлечения у него уходило все свободное время и средства. Однажды муж исчез на целых три месяца (благо работа позволяла ему это). По возвращении он обнаружил прощальную записку от жены и пустые шкафы. Несколько недель он чувствовал себя потерянным и в конце концов отправился к жене мириться. После страстной речи супруга сердце девушки дрогнуло, и она спросила: «А сумеешь ли ты хотя бы немного уменьшить свою тягу к спорту?» «Безусловно!» — заверил готовый на все муж, и тут у него зазвонил телефон. Друзья приглашали на очередную тренировку. Он пообещал скоро присоединиться и одновременно сообщил о примирении с женой. Когда за ним закрылась дверь, Мила окончательно убедилась, что примирения не состоится.
И, безусловно, не стоит питать иллюзий, если твой спутник был законченным бабником, не стоит быть с человеком, страдающим алкоголизмом или наркоманией. Поблагодари судьбу за то, что она избавила тебя от такого мужчины, и забудь о нем навсегда. Если ты не намерена всю жизнь испытывать страдания или наивно полагаешь, что сможешь изменить его каким-то чудесным способом.
Кроме того, не следует прибегать к «перезагрузке», если:
— ты не вполне осознаешь цели этого процесса;
— тебе интересны только материальные выгоды, которые он может принести;
— он сам явно не заинтересован в продолжении отношений;
— за этот период он начал новый романтические отношения и даже переехал к своей возлюбленной (совершил свадьбу с ней, она ждет ребенка от него – выберите подходящее).
Воссоединение имеет смысл, если:
— ты разобралась в своих чувствах и не будешь использовать вновь приобретенного мужчину в качестве эмоциональной поддержки или объекта для выплеска негативных эмоций;
— тебе комфортно с бывшим партнером в роли постоянного спутника;
— ты изменила свое мнение о проблемах и конфликтах, которые возникли между вами (либо нашла способ их разрешения, либо убедилась, что сможешь принять их и двигаться дальше);
— ты абсолютно определилась, какие цели преследуешь, возобновляя отношения с бывшим мужем;
— вы ощущаете, что у вас есть потенциал для совместного роста;
— он выразил сожаление о произошедшем и обозначил свою заинтересованность в восстановлении отношений;
— он готов что-то в себе изменить;
— вы оба готовы идти на компромиссы.
Шаг навстречу
Ты твердо настроена на восстановление отношений с бывшим партнером. Что делать дальше? Начни с тщательного планирования вашей встречи. Ситуация разрешится, если он сам будет каждый вечер приходить к тебе и просить прощения. Тогда тебе останется лишь великодушно принять извинения и озвучить условия примирения. Но что, если вы не общались уже несколько месяцев, и нет признаков того, что он собирается писать тебе SMS с просьбой о возвращении? В этом случае потребуется женская смекалка и понимание характера твоего мужчины. Возможны разные сценарии.
При совместной работе всегда есть возможность обратиться к нему за советом по непростому рабочему вопросу, который способен разрешить только специалист его уровня. Также можно присоединиться к нему во время обеденного перерыва в столовой и задать, казалось бы, случайный вопрос.
Вероятно, у вас есть общие знакомые, которых можно использовать для примирения конфликтующих сторон. Организовать для вас случайную встречу им будет несложно. Они наверняка будут рады, что благодаря их усилиям произошло воссоединение двух людей, испытывающих чувства друг к другу.
Наиболее простое предложение для организации встречи – передать или забрать какие-либо вещи, как свои, так и принадлежащие другим. Например: «Я нашла твой красный свитер с синими мишками, помнишь, ты катался в нем на лыжах, а потом простудился и две недели провел в кровати. Я тебе еще малиновое варенье приносила к чаю». Подобное неброское напоминание о прошлых событиях также будет весьма уместно.
Еще один безобидный предлог для встречи – технические сбои. «У меня не работает компьютер, сломалась машина, электромясорубка засосала кухонное полотенце. Нужна твоя помощь!» Пусть он почувствует себя важным помощником.
Иногда лучше действовать открыто. Просто позвони ему и сообщи, что тебе не хватает общения, ты хочешь увидеться и поговорить. Предложи встретиться в нейтральном месте, например, в кафе или в парке.
Вместо этого можно использовать более продуманный подход – отправить ему письмо. Однако не стоит писать длинное послание на пятнадцать страниц, исписанное неразборчивым почерком и пропитанное твоими слезами, лучше ограничиться небольшим, доброжелательным сообщением, в котором ты выразишь готовность к общению и сожаление о произошедшем.
Когда наступит долгожданная встреча, воздержись от поспешных проявлений чувств, таких как бросок на шею и восклицание о прощении. Вместо этого, обрати внимание на его поведение – насколько искренне он реагирует, радуется ли он вашей встрече, свидетельствуют ли его действия о желании продолжить отношения. Порой мужчина возвращается к бывшей возлюбленной из-за одиночества, по инерции или с целью использовать ее в качестве запасного варианта.
Необходимо постараться понять его реальные побуждения и принимать решения, опираясь на собственные ощущения и предчувствия.
Работа над ошибками
Развитие событий при воссоединении зависит от факторов, приведших к расставанию. В случае, если причиной разрыва стали технические неполадки – материальные трудности, если вы сталкиваетесь с жилищными проблемами и проживаете с родителями, начните с решения этих вопросов. Рассмотрите возможность поиска работы с более высокой зарплатой, аренды отдельного жилья, отказа от финансовой поддержки родителей и начала самостоятельной жизни.
Маленький ребенок часто становится причиной раздора в семье. Мужчина ощущает себя обделенным вниманием, испытывает усталость и одновременно чувствует тяжесть двойственной ответственности за обеспечение финансовой стабильности семьи и заботу о ребенке. Единственный выход – найти возможность нанять няню, пусть даже на несколько часов в день, чтобы посвятить это время общению с мужем.
Предательство партнера, вероятно, является наиболее распространенной причиной расставания. Если это произошло лишь однажды и человек, совершивший ошибку, искренне раскаивается, можно рассмотреть возможность дать ему второй шанс. Однако, необходимо сразу же сообщить партнеру, что повторение подобного инцидента повлечет за собой окончательный разрыв отношений. Подобное четкое заявление должно создать определенные обязательства для каждого из вас.
Различие в предпочтениях – еще одна распространенная причина расхождений. Тебе нравятся мелодрамы, а он предпочитает боевики, ты придерживаешься вегетарианства, а он не представляет своей жизни без сочного бифштекса, ты мечтаешь об отпуске в комфортабельном отеле на берегу лазурного моря, а он жаждет дикой природы Камчатки в компании комаров-вампиров. На первый взгляд, перспективы кажутся мрачными. Однако стоит поискать точки соприкосновения. Не стоит пытаться привить своему партнеру любовь к мексиканским сериалам – это заведомо провальная идея. Найдите то, что интересно вам обоим. Он увлечен футболом, а ты любишь прогулки на свежем воздухе? Объедините эти увлечения. Пойди вместе с ним на футбольный матч; несколько часов на открытом воздухе обеспечат тебе необходимое количество кислорода, а ему – возможность насладиться игрой любимой команды в компании своей девушки. Создавайте собственные, уникальные традиции. Например, устраивайте каждую пятницу совместные ужины или регулярно, каждое третье воскресенье месяца, приглашайте к себе общих друзей. Не позволяйте скуке и рутине укорениться в ваших отношениях.
Повторение пройденного
Сказки традиционно завершаются свадьбой принца и принцессы. Однако в них редко можно встретить честный рассказ о том, как они существовали после этого и какие последствия наступили. Тем не менее, ты, вероятно, уже изучала эти последующие события и знаешь о многих сложностях и подводных камнях совместной жизни, которые могут возникнуть. Чтобы избежать повторения ошибок и не столкнуться с теми же проблемами, не забывай о нескольких важных принципах:
— с самого начала оговорите все спорные моменты, теперь вы сможете разобраться с вопросами, которые ранее вызывали затруднения. Находите способы решения возникающих проблем и согласовывайте сроки их реализации.
— определите цель вашего воссоединения (и сразу же приступайте к реализации этих планов. Не затягивайте, поскольку потерянное время вам не пригодится.
— запасись терпением. Сначала тебе будет сложно поверить в благоприятный исход «этого, казалось бы, безнадежного дела», наблюдая, как он снова складывает носки аккуратной стопкой возле кровати. Подготовься к разговору и прежде чем что-либо произнести, про себя пересчитай до десяти.
— если есть такая необходимость, придумайте новые правила ваших отношений и жестко придерживайтесь их. Например, он кладет свои вещи на место, ты – не опаздываешь на встречи с ним. За каждый прокол – штраф.
— никогда, особенно во время ссор, не вспоминай былых обид. Начинайте строить отношения с чистого листа. Наличие проблем из прошлого может быстро разрушить то, что вы только начали создавать.
— не превращайте «перезагрузку» отношений в привычку. Если повторные попытки воссоединения не привели к иному результату, разумнее будет признать неудачу и принять ситуацию. Жизнь, состоящая из сплошной череды расставаний и встреч, — эта ситуация напоминает бесконечный кошмар. Ни один мужчина не заслуживает того, чтобы тратить на него свои нервы.