Активный ребенок – это позитивно, поскольку, во-первых, он, вероятно, здоров (мало вероятно, что больной ребенок будет прыгать по диванам!), а во-вторых, у него есть родители, которые не оказывают чрезмерного давления, касательно воспитания, этикета и прочих аспектов, вредных для детской психики. Он бегает и прыгает, ломает и собирает, разбрасывает и собирает, крушит и строит, а еще дерется, кусается, танцует, поет, кричит – и все это почти одновременно. Только став родителем такого ребенка, начинаешь понимать истинный смысл старой доброй поговорки: «Какой же ты хороший, когда спишь!» Но если это так естественно, почему неврологи в …
Действительно, спокойные, тихие и послушные дети могут вызывать тревогу! Появляется мысль: «Что же с ним происходит?». Но справедливо ли это, если ребенок круглосуточно доставляет неудобства своим ошеломленным родителям? И где же проходит черта между обычным поведением и чрезмерностью»?
Активный ребенок
— это положительный момент, поскольку он, прежде всего, здоров (больной вряд ли стал бы прыгать по диванам!), а также имеет ответственных родителей, которые не оказывают чрезмерного давления в вопросах воспитания, этикета и прочих аспектов, негативно влияющих на детскую психику. Он бегает и прыгает, разбирает и собирает, разбрасывает и убирает, разрушает и возводит, а также дерется, кусается, танцует, поет, кричит – и все это, кажется, почти одновременно. Только став родителем такого ребенка, начинаешь по-настоящему понимать смысл старой поговорки: «Какой же ты хороший, когда спишь!» Но если это выглядит вполне нормально, почему неврологи единогласно считают гиперактивность отклонением и стремятся назначить успокоительные препараты твоему непоседе? Выясняется, что существует значительное различие между обычной активностью и навязчивой перевозбудимостью.
Тест на гиперактивность
Похоже на детскую игру, где нужно найти пять отличий, Активный
ребенок:
— Он большую часть времени активен, предпочитая подвижные игры более спокойным занятиям, таким как пазлы или конструирование. Однако, если ему что-то интересно, он может и почитать книгу вместе с мамой, и даже собрать пазл.
— Обладает высокой скоростью речи и задает огромное количество вопросов.
— У него проблемы со сном и пищеварением, включая расстройства в работе кишечника, случаются редко.
— Он проявляет активность не всегда. Например, дома он беспокоен и непоседлив, но в детском саду и при посещении малознакомых людей ведет себя спокойно.
— Он не склонен к агрессии. Так, в исключительных случаях, например, случайно или во время спора, он может проявить грубость по отношению к «равному», однако обычно не является инициатором конфликтов.
Гиперактивный ребенок:
— Его характеризует постоянная активность, он испытывает трудности с самоконтролем. Даже в состоянии усталости он продолжает двигаться, а при полном истощении проявляет плач и истерику.
— Говорит стремительно и обильно, не подбирая слова, перебивает собеседников и не дает им закончить мысль. Задает множество вопросов, однако не всегда проявляет интерес к ответам.
— Его трудно усыпить, и даже во время сна он спит беспокойно и прерывисто. Кишечные расстройства у него случаются довольно часто. Аллергические реакции нередко встречаются у детей с повышенной активностью.
— Ребенок демонстрирует неуправляемое поведение и не проявляет никакой реакции на запреты
и ограничения. В любых обстоятельствах, будь то дом, магазин, детский сад или детская площадка, он проявляет себя столь же энергично.
— Зачастую становится причиной конфликтов. Не способен сдерживать агрессию, что проявляется в драках, укусах и толчках, нередко используя для этого окружающие предметы: палки, камни…
Откуда ноги растут?
Основное различие между гиперактивностью и активным темпераментом заключается в том, что гиперактивность – это не особенность характера ребенка, а результат осложненного родовспоможения и проблем в период грудного вскармливания. К детям из группы риска относятся те, кто появился на свет посредством кесарева сечения, пережил тяжелые патологические роды, получал искусственное вскармливание, имели низкий вес при рождении или родились недоношенными. Принимая во внимание, что нынешняя экологическая обстановка и скорость жизни не соответствуют ожиданиям, не удивительно, что гиперактивные дети встречаются довольно часто и стали, скорее, обычным явлением в нашей современной жизни. И стоит отметить: не
все дети, входящие в группу риска, обязательно являются гиперактивными ! Это, повторюсь, относится к группе риска – то есть, ситуация может как возникнуть, так и не возникнуть. И даже если впоследствии беспокоящие факторы, такие как тревожность, истеричность, колики и нарушения сна, не исчезнут до первого дня рождения ребенка, их можно будет скорректировать позже.
Спокойствие, только спокойствие!
Как помочь ребенку снизить избыточную активность? Необходимо создать для него подходящие условия. К ним относятся спокойная психологическая атмосфера в семье и установленный распорядок дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе, где есть возможность активно поиграть. Придется и родителям
потрудиться. Если ты сама — очень эмоциональна и неуравновешенна, постоянно везде
опаздываешь, торопишься, то пора начинать работать над собой. Мы больше не несемся
сломя голову в сад, постоянно поторапливая ребенка, стараемся поменьше нервничать
и пореже менять планы «по ходу дела». Скажи себе: «Четкий распорядок дня» и постарайся
стать более организованной сама. А также воспользуйся такими советами:
— Малыш не виноват в своей неуемной энергии, поэтому не стоит его ругать, наказывать или устраивать молчаливые бойкоты. Такие действия приведут лишь к снижению самооценки, чувству вины и ощущению, что он «неправильный» и не способен угодить матери.
— Обучение ребенка самоконтролю – твоя главная задача. «Агрессивные» игры способны помочь ему справляться со своими эмоциями. Негативные
эмоции есть у каждого, в том числе и у твоего ребенка, только табу, скажи
ему: «Хочешь бить — бей, но не по живым существам (людям, растениям, животным)».
Можно бить палкой по земле, бросаться камнями там, где нет людей, пинать что-то
ногами. Ему просто необходимо выплескивать энергию наружу, научи его это делать.
— При составлении рациона для ребенка важно обеспечить его полноценным питанием, богатым витаминами и микроэлементами. Гиперактивным детям особенно необходимо соблюдать умеренность в питании в
питании: рекомендуется уменьшить употребление жареной, острой, соленой и копченой пищи, а увеличить количество вареных, тушеных овощей и фруктов. Также важно помнить: если ребенок отказывается от еды, не стоит его принуждать!
— Предоставь своему ребенку возможности для активности: активные виды спорта — идеальное решение для него.
— Начинайте знакомить ребенка с играми, не требующими активного участия. Мы читаем книги, а также рисуем и лепим. Даже если вашему ребенку сложно сохранять концентрацию и он часто отвлекается, поддерживайте его интерес («Тебе это нравится, давай посмотрим…»), но после того, как любопытство будет удовлетворено, постарайтесь вернуть малыша к предыдущему занятию и завершить его.
— Помогите ребенку научиться расслабляться. Возможно, йога станет вашим способом достижения внутренней гармонии. Для других детей более подходящими окажутся другие методы релаксации. Квалифицированный психолог поможет определить, что именно это может быть: арттерапия, сказкотерапия или, возможно, медитация.
— Важно также регулярно выражать свою любовь к ребенку.
И что ты скажешь о патологиях и отклонениях, которыми тебя напугали при посещении невролога? Риск существует, однако успокоительные средства не помогут решить эту проблему. В чем же заключается действие лекарственных препаратов? Они снижают активность ребенка, словно замедляют его развитие, но первопричина остается нерешенной. Гиперактивность – это не заболевание, а незначительное отклонение от общепринятых норм, однако и игнорировать ее, полагая, что она исчезнет сама собой, тоже не является правильным решением. К сожалению, это может и не произойти. И тогда ребенок, повзрослев, столкнется с трудностями в учебном процессе, ему будет сложно выстраивать взаимоотношения с ровесниками и старшими, и удержать его под материнской опекой будет непросто!
