Женщины редко встречают проблему натоптышей на ногах.
Уплотнения кожи появляются из-за давления или натирания обувью определенного участка стопы. Причины возникновения могут быть различными: неудобная обувь, высокий каблук, лишний вес, плоскостопие и другие. Несмотря на рост ассортимента обуви, проблем усталых и поврежденных ног не становится меньше.
Натоптыши представляют собой огрубение или уплотнение кожи, которое вызывает боль, давление и жжение во время ходьбы. Авитаминоз организма может быть еще одной причиной, когда коже ног не хватает витаминов и минералов для нормальной работы.
Полная женщина, надевая обувь на каблуках, вероятно, придет домой с мозолями и грубой кожей. Неравномерно распределенный вес и давление стопы на подошву обусловлены ношением обуви на высоком каблуке.
С натоптышами можно и нужно бороться. Для этого существуют современные и проверенные домашние способы, но важно устранить причину их появления: подобрать удобную обувь подходящего размера, а при плоскостопии — специальную обувь или стельки по рекомендации ортопеда.
Известная фраза о жертвах ради красоты не применима здесь. Красивой может быть и удобная обувь, если постараться её найти. Жертвы от натоптышей слишком велики: не только внешний вид страдает, но и здоровье может ухудшиться.
Некоторые женщины годами носят натоптыши и мозоли, полагая, что избавиться от проблемы сложно. Хорошо, что это нарушения верхних слоев кожи, которые не затрагивают более глубокие, не имеют «корней» и «стержней». Лучше предотвращать такое состояние ног, чтобы не пришлось лечить мозоли и натоптыши, ведь профилактика проще и надежнее. Если проблема всё же возникла, нужно её решать.
Виды огрубения кожи на ногах
Перед началом лечения натоптышей важно помнить о существовании их разных видов. Помимо обычного огрубения участка кожи на стопе, на ногах могут появиться мозоли и подошвенные бородавки. Вначале необходимо определить с чем именно предстоит бороться.
Мозоли часто появляются из-за новой обуви и напоминают водяные пузыри. В отличие от натоптышей, мозоли имеют чёткую округлую форму, а внутри обычно находится жидкость, хотя бывают и сухие мозоли. Лечить мокрые мозоли следует осторожно, обработав антисептиком. Протыкать «пузырь» нежелательно, это может привести к серьёзной инфекции. Лучше подождать пару дней: мозоль высохнет, останется только отмершая кожа, которая подсохнет, и её можно будет удалить.
Сухие мозоли Лечение оказывается более сложным, поэтому домашние средства едва ли приносят пользу. Предпочтительнее применять промышленное средство для наружного применения (маз или крем), а при продолжительном сроке заживления проконсультироваться с медицинским специалистом.
Подошвенная бородавкаЭто, пожалуй, самая серьёзная проблема ног, и прежде чем лечить кожу стоп, нужно выяснить, против чего предстоит сражаться. Бородавка доставляет больше всего неудобств на стопе, так как боль от неё сильнее даже боли от лопнувшей мозоли.
Основные различия бородавки от натоптышей и мозолей заключаются в том, что это живая ткань. В то время как натоптыши и мозоли связаны с огрубением и отмиранием части кожи, бородавка болит и кровоточит из-за множества нервных окончаний и кровеносных сосудов, таких же, как у любой другой части кожи.
Если повредить бородавку, боль окажется очень сильной, оставив несомненное впечатление о её природе. Но можно определить бородавку и без нарушения целостности. Для этого нужно надавить на кожу вокруг нароста. Мозоль или натоптыш может болеть только при надавливании в их центр. Если это бородавка, то будет боль и по бокам. Бородавка отличается от мозоли цветом: чаще всего она коричневого или телесного цвета с красными точками внутри и имеет четкие края.
Практически каждый человек сталкивался с бородавками. Вирус папилломы провоцирует их появление. Опасность стопных бородавок в том, что при отсутствии лечения от постоянного надавливания они могут начать расти внутрь. В таком случае лечение проблемы станет значительно сложнее.
Компрессы для ног от натоптышей
Компрессы для ног — испытанный способ борьбы с натоптышами. Ингредиенты для них подбираются индивидуально, чтобы найти наиболее подходящий вариант.
Томатная паста.На проблемные участки кожи наносят томатную пасту и заворачивают ноги в полиэтиленовый пакетик, надевая сверху тонкий носок. С утра паста смывается теплой водой, по натоптышам можно пройтись щеткой или пемзой, а затем стопы увлажняются кремом.
Луковый компресс. Репчатый лук помогает отшелушивать огрубевшую кожу, эффективно борясь с мозолями и натоптышами. Для его применения нарежьте или потрите лук на крупной терке, приложите к проблемным местам ног и оберните пакетиком на всю ночь. Утром смойте компресс теплой водой, обработайте ноги пемзой и увлажните кремом.
Прополис.Многим известно лечебное и заживляющее действие этого средства, оно поможет в борьбе с натоптышами. Прополис нужно измельчить и обмотать им ноги на всю ночь, а утром распарить стопы теплой водой. Такой компресс на протяжении недели даст хороший результат для усталых ног.
Растительное масло.Для приготовления компресса нужно использовать две пары носков: одни смачиваются растительным или оливковым маслом, вторые надеваются поверх полиэтиленового пакетика для фиксации компресса. Можно оставлять его на всю ночь, но достаточно трех часов. Затем кожу промывают и очищают, как и при других компрессах.
Алоэ. Это многофункциональное заживляющее средство. Для компресса на ноги необходимо вымыть свежие листья, разрезать их вдоль и приложить к болезненным и огрубевшим участкам. Сверху надеваются теплые носки, а компресс оставляют на ночь. Повторять такую процедуру нужно каждый вечер до достижения желаемого результата.
Ванночки для ног
Ванночки – отличное средство для смягчения кожи и избавления от натоптышей. Их множество видов, но главный эффект достигается за счет размягчения кожи ног и удаления ороговевших участков. Применение ванночек вместе с компрессами ускоряет результат.
Мыло и сода. В миску с двумя литрами горячей воды положите столовую ложку соды, натертое мыло и столько же нашатырного спирта. Пропарив ноги в этом составе пару часов, почистите стопы пемзой и удалите лишнюю ороговевшую кожу.
Солевая. Вместо мыла и соды к нашатырному спирту добавьте две столовые ложки каменной соли, она хорошо размягчает кожу ног. В такой ванночке можно использовать и морскую соль.
Сыворотка.Подогретое кислое молоко или сыворотка служит ванной для ног на 20-30 минут. После процедуры ноги следует смазать смесью глицерина и касторового масла в равных частях. Для достижения результата рекомендуется проводить такую ванночку ежедневно в течение недели.
Для лечения натоптышей можно использовать ванну с отваром зверобоя, календулы и туи.
Медикаментозное лечение натоптышей
В борьбе с натоптышами можно использовать промышленный средства, разработанные для упрощения удаления огрубевших участков кожи. Сегодня аптеки предлагают широкий выбор кремов и мазей, которые помогают в этом процессе. Однако все они содержат сходные активные вещества, поэтому неважно, какое конкретно средство выбрать. Важно помнить, что эффективность одного средства может различаться у разных людей – кому-то понравится один препарат, а кому-то – другой.
Средства против мозолей можно разделить на несколько типов: пластыри, мази и крема, а также масла.
Основным активным ингредиентом любой антимозольной мазиЭто салициловая кислота, которую производители могут дополнять другими компонентами для комфортного нанесения, приятного запаха или увлажнения. Единственное условие применения – аккуратное нанесение, чтобы не попасть на здоровую кожу.
Чтобы использовать мазь или крем, сначала нужно распарить ноги. Затем место натоптыша или мозоли аккуратно смазать кремом и закрыть пластырем. Через шесть часов минимум мазь необходимо смыть, а лишнюю кожу удалить.
Антимозольный пластырьДля удаления натоптыша удобнее использовать пластырь с активным веществом. Его нужно оставить на распаренной ноге на 6-8 часов, после чего снять и почистить стопу от лишней отмершей кожи щеткой или пемзой.
Своевременное удаление натоптыша упростит борьбу с проблемой. В запущенных ситуациях процедуру может понадобиться выполнить несколько раз для полного избавления от загрубевшей кожи.
Антимозольные маслаДля профилактики натоптышей и мозолей часто применяются масла, так как они смягчают кожу ног. Для этого подойдёт любое из масел: оливковое, кукурузное или льняное. Масло часто входит в состав кремов для ухода за ногами, поскольку помогает предотвратить огрубение кожи стоп. Купить масло можно чаще всего в аптеке, а использовать его как компресс – с помощью двух пар носков.
Существует множество способов борьбы с натоптышами. Решив проблему, её можно устранить за короткое время. Лучше, конечно, предотвратить появление натоптышей и заниматься их профилактикой.