Существует множество танцевальных стилей, от классических, всегда популярных, до современных. В последнее время занятия танцами стали модным занятием.
Стрип-пластика — популярное направление современного танца, дающее свободу самовыражения и демонстрацию индивидуальности. Это вид аэробики, имитирующий чувственный танец, который невозможен без страсти и раскрепощенности. Такое зрелище завораживает, особенно мужчин. Некоторым кажется, что стрип-пластика и стриптиз — одно и то же, но это ошибочное мнение: стриптиз – лишь направление в стрип-пластике, представляющее собой искусство красивого раздевания.
В стрип-пластике нет необходимости раздеваться. Данный вид танца характеризуется пластичностью, мягкостью и сексуальностью. Хореография такого танца развивает женственность. Стрип-пластика предполагает легкий флирт, намек, но не что-то более откровенное. Танец учит перевоплощаться в разные образы и импровизировать.
Стрип-пластика – это синтез различных стилей: джаз-модерна, восточных и латиноамериканских танцев, балета и современной хореографии. Эротизм присутствует, но без вульгарности. В тайне танца – обольщение без раздевания.
В сфере стриптиза множество разнообразных направлений, и каждый может отыскать подходящее, соответствующее собственному характеру и ценностям. Ведь достичь настоящего мастерства удаётся лишь в том деле, к которому искренне прикипел душой.
Школы танцев
Во всех крупных городах есть танцшколы, некоторые из которых преподают стрип-пластику.
Как и любое другое занятие, такой танец требует усилий, старания и физической нагрузки. Сразу же научиться танцевать красиво невозможно никому, поэтому нужно запастись терпением и регулярно тренироваться. При серьёзном отношении к тренировкам через некоторое время можно добиться потрясающих результатов.
Каждая школа и каждый преподаватель применяют свои методики обучения. Стрип-пластика – понятие многогранное, поэтому единой линии нет. Некоторые акцентируют внимание на растяжке, другие – на технике, третьи – на хореографии.
Желание – главное условие успеха. Танцу нужно научиться любить и уделять время тренировкам на каждом занятии. Некоторые могут похвастаться природной гибкостью и координацией, остальным же необходимо их развивать. На первых занятиях повторить даже простейшие движения бывает непросто. От хорошего и опытного преподавателя многое зависит, ведь он сможет найти подход к каждому ученику.
Тренировки должны содержать разминку, растяжку и танцевальные элементы под мелодию.
Польза стрип-пластики
Танец объединяет полезное с приятным. Он поможет раскрепоститься и преодолеть комплексы. Ритмичные движения и физическая нагрузка помогут сбросить лишний вес и поддерживать тело в форме. Чтобы хорошо выглядеть, необязательно сидеть на диете, можно просто заниматься танцами, например, стрип-пластикой. Приложив усилия, ваше тело станет гибким и грациозным, а фигура приобретет соблазнительные очертания. Стрип-пластика приятнее обычных занятий в спортзале, главное – это желание.
Стрип-пластика укрепляет не только мускулатуру тела, но и организм в целом. Занимаясь ей, вы улучшите внешний вид, приобретете уверенность и сексуальность. Движения станут плавными, а походка – раскрепощенной. Танцуя, вы перевоплощаетесь, раскрывая свою чувственность и намекая на скрытые желания.
В основе стрип-пластики лежит психологическая раскрепощенность и ощущение желательности. Неважно внешнее обличье или возраст. Здесь не требуется быть обладателем идеальной фигуры. Прелесть стрип-пластики заключается в том, чтобы прикрывать недостатки, показывая достоинства.
Танец даёт зрителю возможность восхищаться естественной красотой женского тела. Через сексуальные движения и пластичность танцующий выражает свои желания. Девушка, владеющая этим искусством, всегда привлечет мужчину, вызовет интерес у него. Очень эффектно выглядит сочетание резких и плавных движений.
Стрип-пластика поможет женщине увидеть красоту своего тела по-новому, почувствовать себя более уверенной в собственной сексуальности и привлекательности.
Тренировки должны задействовать множество групп мышц: пресс, руки, ягодицы, грудь. Такие занятия сделают фигуру более стройной и подтянутой. Осанка и растяжка важны, поскольку без них качественно выполнить танцевальные элементы невозможно. Стрип-пластика поможет каждой женщине узнать свои возможности.
Танец способен изменить многое в жизни человека. Стрип-пластика открывает широкие перспективы для самовыражения, а перемена обстановки ведет к трансформации самой женщины.
Стрип-пластика может превратиться в мини-спектакль, где важен образ. Для этого требуется не только танцевальное мастерство, но и артистизм. Важно передавать эмоции через мимику, взгляд и движения тела. Совершенство достигается с помощью регулярных тренировок.
Изначально понятие «Стрип» ассоциировалось с обнажением во время танца, который исполняли жрицы в качестве ритуального обряда ублажения богов. В современном мире стрип-пластика приобретает новое значение: движения страсти, чувственности и красоты, раскрепощение тела и души. Это своего рода спектакль, который привлекает внимание и завораживает зрителя. Перевоплощение в данном контексте побуждает раскрывать самые сокровенные мысли.
Пластичностью тела передаём желания через стрип-данс.
Стрип-пластика демонстрирует естественную красоту женского тела.
Стрип добавит изюминку в рутину семейной жизни, вне зависимости от возраста или пола. Через пластику тела передаются чувства и эмоции. Медленные и резкие движения преобразуют желания и переживания в грациозные композиции, которые завораживают. Все стремятся к совершенству движений, но немногие его достигают. Стрип-пластика может помочь каждому.
Занятия стрип-пластикой
Стрип-пластикой могут заниматься все желающие: как те, кто стремится освоить искусство обольщения, так и те, кто желает открыть в себе новые грани, стать загадкой для мужчин. Постоянное движение в ритмах стрип-пластики помогает преодолеть комплексы, обрести уверенность и раскрепощение. Владение стрип-пластикой поражает грациозностью, сексуальностью и раскованностью. Стрип-пластика положительно влияет на походку и осанку. Девушка, умеющая танцевать стриптиз, отличается необыкновенной гармоничностью движений и в повседневной жизни: грациозность проявляется во всех движениях — при вставании, сидении, ходьбе, спуске по лестнице, поправке юбки или чулка, доставании кошелька из сумки. Ее движения невольно привлекают взгляды прохожих, настолько стрип-пластика стала частью ее жизни.
Обучение стрип-пластике
Стрип-данс — это танцевальные занятия, которые учат особым движениям, похожим на стриптиз.
Стрип-пластика — это вид танцевальной аэробики.
Представление включает в себя плавные широкие движения, разные виды наклонов и поднятий, которые можно выполнять как стоя, так и сидя. Переход между этими положений затруднителен и требует значительных затрат энергии.
Танцевальные навыки можно совершенствовать и в домашних условиях, кроме занятий в школе. Выберите любимую музыку, включите её и отрабатывайте движения перед зеркалом.
Танцы выполняются следующим образом: сначала грациозно опускаемся на пол, а затем таким же плавным движением возвращаемся в исходную позицию.
Тот, кто выполнит движения добросовестно, сможет сжечь большое количество калорий, полученных от съеденных сладостей или булочек. Уйдут и комплексы. Главное – не бояться попробовать. Освоив общие принципы движения стрип-пластики, каждый может придумать что-то своё.