9 малоизвестных фактов о мужском оргазме

Оргазм у мужчин — это комплексное и многоаспектное явление, которое нельзя упростить до механического процесса».

Мужской оргазм – вопрос, который обсуждается довольно часто, однако о нем существует не такое уж большое количество знаний. Вокруг этого явления сформировалось множество мифов: некоторые считают, что мужчине достаточно легкого прикосновения, чтобы он испытал взрывное удовольствие, другие полагают, что мужской оргазм – это всегда и исключительно завершающая стадия сексуального контакта. В этой статье мы постараемся разобраться в этом вопросе, опровергнуть распространенные заблуждения и расскажем, как лучше понимать (и чувствовать!) своего партнера.

Оргазм и эякуляция – тесно связанные явления, однако имеют свои особенности

Оргазм у мужчин нередко сопутствует эякуляции, однако это разные процессы. Эякуляция представляет собой физическое выделение семени, которое контролируется мышечными сокращениями. Оргазм же – это, в первую очередь, эмоционально-нейронная реакция. Хотя эти явления обычно происходят одновременно, их можно разделить друг от друга, например, с помощью специальных техник или тренировок).

Рефлекс, который сложно остановить

Мужской оргазм обусловлен рефлексами. Это подразумевает, что когда возбуждение достигает определенной степени, процесс становится почти неконтролируемым. Эта «точка невозврата» именуется эякуляторным рефлексом, и воздействовать на него возможно лишь до определенного момента.

Пролактин – гормон после оргазма

После достижения оргазма в мужском организме вырабатывается гормон пролактин, который способствует ощущению удовлетворения и расслабления. Именно это объясняет, почему после полового акта мужчина нередко испытывает желание отдохнуть или заснуть. Примечательно, что пролактин также подавляет сексуальное возбуждение, что означает, что ему необходимо время для восстановления перед повторной эротической активностью».

Не пропустите: Как провести первое свидание: советы для женщин

Мышечные сокращения – основа ощущений

Наивысшая точка наслаждения у мужчин характеризуется последовательностью мышечных сокращений. Они возникают в простате и уретре, сопровождаясь сокращением тазовых мышц и анального сфинктера. Данные сокращения не только способствуют эякуляции, но и являются причиной тех самых интенсивных ощущений, которые мужчины описывают как оргазм.

Тестостерон – ключ к удовольствию

Тестостерон – ключевой гормон, определяющий сексуальное влечение у мужчин. На его концентрацию напрямую влияет качество и частота оргазмов. С возрастом уровень тестостерона неуклонно уменьшается, что может сказаться на силе ощущений. Однако, не стоит беспокоиться: здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки способствуют поддержанию его на оптимальном уровне.

Зачем необходим перерыв? Объяснение периода рефрактерности

После достижения оргазма мужскому организму требуется время на восстановление. Этот период, известный как рефрактерный, варьируется в зависимости от возраста, степени возбуждения и общего физического состояния, обычно составляя от нескольких минут до нескольких часов. В течение этого времени организм физиологически не может испытать повторную эякуляцию.

Оргазм и мозг: не все так просто

Во время оргазма у мужчин активируются различные участки мозга, в том числе отвечающие за эмоциональную сферу и ощущение удовольствия. Однако непосредственно после кульминации отмечается значительное снижение активности мозга, особенно в области, отвечающей за переживания тревоги и стресса. Это обуславливает состояние глубокого расслабления, которое обычно возникает после сексуального контакта.

Не пропустите: Как разнообразить новогоднюю ночь: 12 идей

Оргазм «созревает» быстро, но не мгновенно

Несмотря на то, что мужской оргазм воспринимается как мгновенное событие, организм проходит к нему подготовительный этап. Этот процесс включает в себя усиленный приток крови к половым органам, повышение чувствительности нервных окончаний и подготовку мышечной системы к сокращениям. Обычно для наступления оргазма требуется от 2 до 10 минут активной стимуляции.

Интересные факты о мужском оргазме

Количество спермы: в среднем, при каждом оргазме мужчина выделяет приблизительно 5 миллилитров спермы. Этот показатель не связан с частотой половых контактов, однако может меняться в зависимости от степени гидратации организма и рациона питания.
Оргазмы у мужчин короче, чем у женщин: мужской оргазм, как правило, продолжается приблизительно 6 секунд, в то время как у женщин эта фаза может занимать до 20 секунд.
Оргазм снижает боль: высвобождение эндорфинов во время мужского оргазма способно на время ослабить восприятие физической боли.
Двойной оргазм: мужчины также подвержены этому явлению! Методы контроля эякуляции или техники дыхания способны помочь им достичь этого «секретного уровня».
Оргазм не всегда видим: иногда у мужчины может произойти оргазм без видимых проявлений, и это является вполне естественным явлением.
Скорость эякуляции: во время эякуляции сперма выбрасывается со скоростью примерно 45 километров в час. Это сопоставимо со скоростью автомобиля на городской дороге!
Техника Кегеля работает: упражнения для мышц тазового дна приносят пользу не только женщинам, но и мужчинам. Они способствуют усилению оргазмов и улучшению контроля над ними.
Пролактин после секса: сразу после оргазма у мужчин наблюдается значительное увеличение концентрации пролактина – гормона, обеспечивающего ощущение удовлетворения и расслабления. При этом, выяснилось, что после мастурбации его уровень оказывается ниже, чем после полового акта с женщиной.