Каждая женщина способна обрести внутреннюю гармонию и счастье.
Отношения отца и дочери важны для формирования личности женщины. Влияют на самооценку, уверенность и способность к построению гармоничных отношений. Натали РайдоСпециально для читательниц издания «Клео.ру» рассказали о влиянии различных моделей взаимодействия с отцом на жизнь женщины и предложили эффективные способы преодоления потенциальных негативных последствий.
Первые отношения с родителем формируют основу для модели привязанности, которая влияет на то, приобретает ли женщина здоровый взгляд на жизнь и уверенность в себе, или же проявляется неуверенность и страх в отношениях с партнёром.
Рассмотрим важные позиции в жизни каждой женщины и их влияние исходя из представленных вариантов взаимоотношений с отцом.
Девочка, воспитанная отцом, который ее любил, уважал, участвовал в воспитании, защищал, помогал и поддерживал во всем, вырастает уверенной и эмоционально зрелой женщиной. Она четко знает, какие качества ищет в партнере. У нее сформирована положительная самооценка, умение выстраивать здоровые границы в отношениях, финансовая независимость и навык разрешения конфликтных ситуаций.
Такая женщина неизменно привлекает внимание окружающих.
Другая, неблагоприятная модель отношений между отцом и дочерью оказывает отрицательное влияние на жизнь женщины в будущем.
Постоянное сравнение дочери с другими, подавление ее самооценки критикой, агрессией и злостью со стороны отца, его финансовый контроль и пренебрежение даже базовыми потребностями девочки, высмеивание ее чувств и многое другое могут привести к тому, что в будущем такая женщина будет испытывать трудности в достижении успеха и счастья. Ее самооценка низкая, она переживает постоянные внутренние конфликты, занимает подчиненную позицию в отношениях, не имеет личных границ и истинных желаний.
Отношения девочки с отцом формируют основу, которая может сильно повлиять на её жизнь в будущем, способствуя или препятствуя созданию крепких и гармоничных связей.
Взяв за основу эти эксперименты, женщина может обнаружить стратегии и механизмы, помогающие ей достичь счастья.
Это можно осуществить с помощью регулярной работы со специалистом или выполнением специально разработанных программ и упражнений, способствующих отказу от прошлого.
Несколько следующих упражнений помогут в этом.
- Подсознание можно изменять с помощью позитивных мыслей и убеждений. Помогут в этом аффирмации – краткие, но эффективные высказывания. Важные утверждения необходимо произносить в настоящем времени.
- Чтобы восстановить целостность, женщине нужно объединить свои женские и мужские качества в одно целое, создав внутри себя фигуру «внутреннего мужчины», на который можно всегда опереться. Важно не забывать о связи с «женской сущностью». «Внутренний мужчина» поможет достичь успеха и защитит от негативного внешнего влияния.
Восстановление доступа к внутренним ресурсам происходит постепенно, важно регулярно выполнять упражнения и искренне желать улучшения жизни.
Понимание того, как специалист помогает разгадать паттерны, способные как благотворно влиять, так и наносить вред жизни, крайне важно.