Независимо от сложности ситуации, нужно находить в себе силу для движения вперед. Помочь разобраться, где и как это делать, мы постараемся.
Любые жизненные переменыНам не даются легко. Особенно если мы о них не мечтали и они пришли как снег на голову.
Расставание с любимым человеком, незапланированный переезд в другой город или страну, увольнение — всё это вторгается в нашу жизнь, разрушает привычный порядок, приносит беспорядок и заставляет расставлять по местам то, что было разбросано, чинить то, что сломано. Не каждый способен взять себя в руки, когда кажется, что знакомый мир трещит по швам. Тем же, кто хочет жить счастливо, приходится собрать волю в кулак и начать. Оказывать действия и в неожиданных ситуациях. В статье Александра Дудкина из блога «Клео» разбирается с ситуацией увольнения.
Моя подруга пригласила меня в ресторан, сообщив, что есть повод для встречи. Придя туда, я заметила, что широкая улыбка и радостное выражение лица скрывают полную растерянность в глазах. Через пару часов Оля узнала о том, что уволена. Причины этого неважны, но факт остается фактом: весть о безработице пришла для моей подруги как снег на голову. «И что делать будешь?», — спросила я. «Горевать»,— опять с улыбкой ответила она. Чтобы понять масштаб события, нужно знать обстановку. Работа — единственное, чем жила подруга. Ни детей, ни мужа, в карьеру она вложила всю себя — титанические усилия и огромные надежды. И теперь казалось, что ей словно ударили по рукам, и дальше делать ничего не хотелось. Мы проговорили целый вечер, а спустя несколько дней я узнала, что новую работу Оля искать пока не собирается. Нужно разобраться в мыслях и чувствах. Предчувствовало подобное и отложила достаточную сумму — на несколько месяцев пребывания в Таиланде хватит. Все просчитала, поэтому прилетев туда не буду испытывать недостатка в еде. Оля справилась со стрессом и сейчас находится за границей, где посылает мне пространные электронные письма.
Даже в труднейших обстоятельствах нужно проявлять силу воли и продолжать путь вперед.
Все по-разному справляются с не Самая приятная новость об увольнении: кто-то перестает заботиться о том, что продукты заканчиваются в холодильнике, другие начинают активно искать новые вакансии, а третьи делают перерыв в работе. Первый вариант — далеко не лучший. Какая бы сложная ни была ситуация, всегда нужно найти силы двигаться дальше. Где и как искать — разберемся.
1. Прекратите заниматься самокопанием. Мы привыкли считать, что успешных людей не увольняют, а такое случается только с неудачниками. Это заблуждение! Многие высококвалифицированные специалисты были когда-либо уволены посторонним решением. Сейчас эти люди — руководители крупных компаний. Так случилось потому, что они не опустили руки в сложной ситуации.
2. Пересмотрите взгляды на жизнь. Кризис может разрушить систему или перевести ее на новый уровень развития. Текущая ситуация, которую вы переживаете, иначе как кризисом и не назвать. Но вы же не хотите полностью развалиться и погрузиться в депрессию? Если нет, то надо приложить все силы, чтобы эта потрясающая ситуация в итоге сделала вас еще более счастливым человеком.
Прежде чем искать новое место работы, подумайте: может быть, стоит попробовать что-то совершенно другое? Возможно, сейчас самое время вспомнить о юношеских мечтах и кардинально изменить жизнь.
В-вторых, если увольнение создаст финансовые трудности, это может стать преимуществом: прекратив тратить деньги на безделушки, которые занимают место в доме, вы очистите как жилье, так и мысли от лишнего хлама.
3. Займитесь саморазвитием. Если трудоустройство пока не удаётся, воспользуйтесь образованием для заполнения появившегося пробела. Когда у вас есть возможность отдохнуть и пойти на курсы повышения квалификации или освоить новую специальность, считайте это подарком судьбы. Возможно, именно сейчас вы закладываете основу новой успешной карьеры.
4. Подумайте о собственном деле. Для многих предпринимателей увольнение стало поворотным моментом, после которого никто бы уже не вернулся в офис к начальнику. Может быть, и вы ждали этого? Неизвестность пугает, но собственное дело кажется заманчивым, хоть и рискованным. Не думайте, что ничего не получится. Проанализируйте рынок, посоветуйтесь с опытными людьми, а потом принимайте решение – возможно, самое верное в жизни.
Взаимодействие с приятелями, посещение кинотеатра, совершение прогулок, физическая активность – полезные занятия.
5. Не замыкайтесь в себе. Вчера у вас была вера в завтрашний день, а сегодня вы с тревогой воспринимаете себя как человека без работы. Такая ситуация для многих является причиной депрессииВнутри хочется оставаться, трубку не брать: с компьютером и шоколадом тянутся серые дни и недели. Такой выход неприемлем. Депрессия усугубит ситуацию.
Друзья, кино, прогулки, спорт — то, что необходимо сейчас.
Часто бывайте на свежем воздухе, общайтесь, это помогает.
6. Ищите работу. Если вакансии с собственным делом не подходят, обратите внимание на предложения в вашем городе. Возможно, среди них найдется подходящее по всем параметрам. Деньги могут закончиться — рано или поздно придется снова искать работу, поэтому позаботьтесь о поиске заранее.
Главное сейчас — осознать, что увольнение вовсе не является концом света. Несмотря на внезапность и сходство с ударом обухом по голове, теперь у вас есть возможность самостоятельно определять направление своей жизни. Желаю удачи в этом интересном процессе!