Молоко – важный элемент питания для ребенка. В этой статье обсудим, какой вид молока подходит малышу и как его правильно выбрать.
Питание ребенка для любой матери очень важно. Особенно актуален этот вопрос при прекращении грудного вскармливания и выборе подходящего молока для малыша. Важно знать не только разновидность продукта, но и сроки его употребления детьми. Рассмотрим рекомендации Клео.ру вместе.
Отличие грудного молока от коровьего
Все специалисты согласны: материнское молоко является эталоном питания для детей и полностью удовлетворяет все их потребности. В нем много полиненасыщенных жирных кислот, важных для развития и работы нервной и сосудистой систем, клеточных мембран, глазной сетчатки. Клео.ру также выделяет другие отличия и преимущества материнского молока по сравнению с коровьим:
- В женском молоке много углеводов. В отличие от коровьего молока, их не усваивают в тонком кишечнике, а поступают в толстый. Это стимулирует рост бифидо- и лактобактерий.
- В грудном молоке содержится втрое меньше соли, чем в других видах молока. Это существенно для работы почек младенца.
Для детей подходит какое молоко?
В определенном возрасте в рацион ребенка можно вводить коровье и козье молоко. Козье молоко по составу практически аналогично коровьему, но в нем процентное соотношение полезных веществ выше. В молоке обеих разновидностей содержатся витамины A, B3, B5, а также многие минеральные вещества.
Козьё молоко богаче витамином D по сравнению с коровьим, а количество кобальта в нём на шестую часть больше. Из-за этого его советуют давать детям с проблемами иммунной системы.
Содержание альфа-S1-казеина в козьем молоке невелико, что снижает риск аллергии. Учитывая эти моменты, выбор молока для новорожденного ребенка становится очевидным. По достижении возраста, когда продукт разрешен в его рационе, предпочтение следует отдавать козьему молоку. В его отсутствие подойдет и коровье молоко.
С какого возраста можно давать детям молоко.
Возможно, вас интересует вопрос о том, с какого возраста можно давать детям молоко. Специалисты не пришли к единому мнению по этому поводу.
Некоторые полагают, что продукт можно вводить в рацион малыша уже с девяти месяцев, другие считают, что это следует делать только после года. С последнего срока мы советуем отталкиваться для того, чтобы действовать наверняка и не навредить здоровью ребенка.
Часть врачей полагают, что грудничкам до года можно предлагать коровье и козье молоко. Однако это никак не заменит грудное молоко; его стоит давать как дополнение к основному рациону.
Подведем итог
Теперь вы знаете, какое молоко можно давать ребенку по рекомендациям специалистов. Вы сделали выводы относительно сроков введения продукта в рацион малыша и приняли обоснованное и взвешенное решение. Надеемся, что рекомендации, которые подобрал для вас Клео.ру, будут действительно полезны.