Новый год – это праздник, которого с большим нетерпением предвкушают и дети, и взрослые. Наступающие праздничные дни можно эффективно использовать для создания прочного основания финансовой стабильности.
Ольга Нафи, эксперт и коуч по родовым и семейным расстановкам, создательница курса «Я на своем месте», успешная предпринимательница, владелица гимнастической школы, тренер, Мастер Спорта и член сборной России, поделилась полезными советами. Она объяснила, какие шаги стоит предпринять накануне Нового года для улучшения своего финансового положения.
В вашем жилище энергия должна циркулировать плавно и без препятствий
Чтобы в жизнь пришло новое, нужно отпустить старое. Перед Новым годом стоит заняться избавлением от ненужных вещей в доме. Это позволит очистить пространство от накопившейся энергии и создаст условия для появления новых возможностей.
Вещи, которые не используются больше года, лучше не хранить. Откажитесь от предметов, напоминающих о негативных эпизодах в вашей жизни.
Необходимо тщательно убрать кухню и ванную комнату. Проведите перебор косметических средств и отбракуйте те, которые не использовались длительное время.
Оцените свою старую технику. Вспомните, когда вы в последний раз ею пользовались, и в каком она состоянии. Если она не функционирует, смело избавьтесь от не.
Не помешает также привести в порядок телефон. Стоит избавиться от спама, удалить неиспользуемые контакты и фотографии. Вы заметите, что атмосфера в вашем доме станет более комфортной.
Подводим итоги уходящего года
Зачастую мы недооцениваем собственные достижения, что негативно сказывается на нашей самооценке.
Подготовьте лист бумаги и ручку, позвольте себе погрузиться в воспоминания об уходящем годе. Вспомните, какие навыки вы приобрели. Возможно, начали изучение иностранного языка, попробовали кататься на сноуборде или организовали встречу с родственниками, которых давно не видели. Или решили покинуть работу, которая не приносила удовлетворения. Записывайте даже незначительные успехи. Эта практика поможет вам осознать, что вы гораздо успешнее, чем вам кажется.
Самопрограммирование – путь к успеху
Я рекомендую выполнить простое упражнение, способное помочь вашему мозгу изменить ход мыслей. Наденьте обычную канцелярскую резинку на запястье. И когда в вашей голове появляется негативное мнение, потяните резинку и резко отпустите ее.
При возникновении дискомфортных ощущений важно сразу же переключить внимание на что-то позитивное. К примеру, если начальник отчитал вас и лишил премии, в голове возникает мысль о несправедливости его поступка и о том, что вы не сможете приобрести желаемое платье. Заметив эту мысль, сделайте глубокий вдох, оттяните резинку и отпустите ее. Затем замените негативную мысль на приятную. Например, сегодня вы планируете пойти в ресторан всей семьей и отлично провести время вместе. Это поможет отвлечься от неприятностей и улучшит ваше настроение. Таким образом, ваша внутренняя энергия начнет привлекать в вашу жизнь положительные события.
Следуя этим несложным шагам, вы заметите, как ваша жизнь начнет улучшаться. Вы также станете притягивать к себе радость, счастье и финансовое благополучие.
